白內障患者術后的注意事項

常穎

眼睛是人體一個重要的器官。眼科疾病中，白內障較為常見，是眼睛內晶體出現渾濁引起視力下降的一種疾病。中老年人群的白內障發生率較高。本文介紹白內障的形成原因以及術后注意事項。

?白內障的形成原因

引起白內障的原因較多。隨著年齡的增長，人體眼睛里的各個組織都會出現老化，營養代謝也發生了一些變化，導致晶狀體混濁。白內障與外界環境有關。眼睛外傷可能會導致白內障;或長期處在某些特殊環境下工作，比如經常接觸紅外線或者放射性線體，也會影響晶狀體，導致晶狀體混濁，從而引發白內障。白內障也與遺傳有關。如果家族里有很多人都有白內障病史，他們患上白內障的概率就比較大。

白內障患者手術后的

相關注意事項

1.在手術結束回家時，白內障術后患者要注意避免顛簸，選擇坐車回家為宜。

2.患者應依照醫囑按時滴眼藥水。在滴眼藥水前，患者要注意手部衛生，先清洗雙手;在滴眼藥水時，注意不要讓眼藥水的瓶口直接接觸眼睛以及手部，避免污染;點藥時要向下拉眼皮，避免向上，因為手術的切口在眼皮上部。另外，患者應在術后一個月內堅持滴用抗生素和激素眼藥水，防止感染。

3.在手術后，患者要注意自己的日常飲食。①患者要適當補充維生素，可以多吃一些花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。②患者要多吃一些綠色食物，例如菠菜、甘藍、芥菜、椰菜以及綠色的豆類等。③患者要多吃一些新鮮的水果，例如奇異果、草莓等。奇異果富含維生素C、維生素E、鉀、鎂及果膠，它還含有葉黃素，而葉黃素可以延緩視力退化。因此白內障患者術后吃奇異果有利于身體恢復。④患者要避免吃一些辛辣、刺激性強的食物，要注意飲食的清淡，保持大便的通暢。

4.一般情況下，白內障患者手術切口的恢復需要三周時間，如果患者同時患有糖尿病，恢復的時間會相應延長。在手術切口恢復期間，患者在洗臉、洗頭時要注意不要讓污水進入眼睛，避免感染。

5.在手術結束后，患者應盡量避免用力咳嗽，避免外力碰撞、按壓、揉眼手術的眼睛。患者在睡覺時，應盡量采取平臥或向非手術眼睛方向側臥的體位，也可以戴上眼罩，避免損傷眼睛。

6.患者術后要避免搬、提重物，不可進行劇烈活動，避免造成患者眼內壓出現波動，不利于患者的后期恢復。

7.患者在外出時要做好眼睛的防護，避免在風沙天氣外出，防止異物進入眼睛。

8.患者術后應盡量避免長時間用眼，防止做過手術的眼睛出現疲勞。在恢復期，患者應控制看書讀報以及看電視的時間，同時，每隔一個小時到戶外活動，讓眼睛保持輕松的狀態，也可以閉眼休息。患者要盡量避免在夜間或光線較暗時用眼。

9.患有高血壓、糖尿病等其他疾病的患者在術后恢復期應堅持服用藥物，如果突然發現視力變化或者是眼睛疼痛、紅腫時，應提高警惕，及時前往醫院檢查和治療。

10.有遠視、近視以及散光的老年人應及時前往醫院檢查，在醫生的建議和指導下，選擇適合自己的遠視眼鏡和近視眼鏡，避免眼睛疲勞。

11.患者術后要遵醫囑，定期前往醫院復查。患者需要定期前往醫院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內障的發展情況以及術后恢復情況。

12.患者要保證日常充足的睡眠時間和睡眠質量。失眠癥患者以及神經衰弱的患者可以適當使用鎮靜安眠藥或者是利用中成藥調理幫助自己入眠。

13.術后患者要保持良好的心態，平日保持輕松、舒暢的心情。