黏媽媽的寶寶，怎么對付

于麗萍

黃黃今年已經3歲了，特別愛黏媽媽，吃喝玩樂都要有媽媽陪伴，跟媽媽分開就會哭。爸爸也想跟黃黃玩耍，但黃黃就要媽媽，折騰得媽媽沒有一點自主空間，感覺很是心累。一想到將來上幼兒園，爸爸媽媽更是心急如焚。黃黃究竟是怎么了？

寶寶黏人其實是對主要照顧者的依戀，而這種依戀對于寶寶的心理健康發展非常重要?？梢哉f，寶寶在嬰兒時期是否跟媽媽形成良好的依戀關系，直接影響到寶寶的情緒情感、社會性行為、性格特征和對人際交往基本態度的形成等。

1歲半之前，孩子日常的吃喝拉撒都離不開父母的照顧。在這個階段，如果寶寶能夠得到充分的愛護，日常的哭鬧、喜悅等情緒能夠得到父母的熱情回應，就能獲得安全感。這會讓寶寶擁有更多的勇氣，愿意探索新事物，敢于和陌生人溝通。

黏媽媽其實是渴求安定

孩子出生后，心理上依然覺得跟媽媽是一體的，是共生的關系。隨著孩子逐漸成長，孩子的自我意識開始萌芽，開始擺脫父母的束縛，獨自進行活動。但是，有些孩子可能在度過第一叛逆期時出現了延遲的表現，也就是拒絕分離。這種現象的外在表現就是黏人。

家長一定要清楚的是，孩子不是黏媽媽，而是渴求安定的感覺。這種安定的感覺會傳遞給孩子一種認知：“媽媽跟我是一體的，我是被媽媽需要的，我是可以被愛的。”

如果在0～3歲這個階段，各種因素打破了孩子內在的安定感，會怎么樣呢？孩子就會形成一種原始自我認知：“我是不被喜歡的，我是被拋棄的?！边@種被拋棄感會一直伴隨著孩子，進而導致孩子的自卑感和無助感。久而久之，這些感覺會逐漸讓孩子成為易出現心理問題的高危人群。

一定要讓孩子感受到父母的存在，并能從父母那里得到安全感。

既是生存需要，也是心理需要

兒童心理學的研究表明，嬰幼兒一出生便開始學習與生命中第一個重要的人，即媽媽建立聯結。媽媽不僅滿足其生存需要，也滿足他們的心理需要。

著名心理學家哈洛的“ 恒河猴實驗”，對于父母養育孩子有著重要的啟示——父母對孩子的養育，不能僅僅停留在滿足生理需要的層次。要使孩子健康成長，一定要讓孩子感受到父母的存在，并能從父母那里得到安全感。

孩子是如此渴望與母親的聯結，就像3歲的黃黃那樣，難以接受與母親的分離。黃黃的黏人本質上是渴望母親的存在，帶給他安定和認可。

幫助孩子學會建立親密關系

親密力，即發展和維持親密關系的能力，包括戀愛中的親密關系，也包括朋友之間的親密關系、師生之間的親密關系等。愛情就是一種最常見的親密力。弗洛伊德的精神分析指出，孩子早年與父母建立的親密關系，其實是孩子未來愛情的模板。

孩子與所有親密對象互動的能力與模式，都是從早年與父母的親子互動過程中學來的。所以，如果想要孩子未來擁有親密的愛情和友情，那就抓住孩子0～3歲的機會，在與孩子互動的過程中下點功夫吧。

親密力有兩個維度， 一個是吸引性，即雙方相互吸引的傾向;另一種是排斥性，即排斥對方的表現，心理學還稱為“界限感”。所謂孩子黏人，就是孩子的吸引性對上了媽媽的排斥性，矛盾才隨之而來。這其實是很好的機會，家長可以利用這個機會處理孩子的黏人情況，來達到訓練孩子親密力的目的。

你家寶寶是哪種黏人的寶寶

孩子黏人的模式有三種：安全型依戀、回避型依戀和反抗型依戀。

安全型：約占70%

的寶寶很愉快地玩。當陌生人進入時，他們有點警惕。但繼續玩，無煩躁不安表現。當把他們留給陌生人時，他們停止了玩，并試圖找到母親，有時甚至哭。當母親回來時，他們顯得比以前同母親更親熱。當再次把他們留給陌生人時，寶寶很容易被安慰。

回避型：約占20%。

這個類型的寶寶容易跟陌生人相處，容易適應陌生環境，在與母親剛分離時并不難過。但獨自在陌生環境中呆一段時間后會感到焦慮，不過很容易從陌生人那里獲得安慰。當分離后再見到母親時，通常對母親采取回避態度。

反抗型：約占10%

這個類型的寶寶顯出很高的分離焦慮。同母親分離后，他們感到強烈不安。當再次同母親團聚時，他們一方面試圖主動接近母親，一方面又對來自母親的安慰進行反抗。

三種類型的依戀并無好壞之分，也不是父母做錯了才出現這些不安型的依戀，可能更多是受到基因遺傳的先天影響。

父母都要時刻謹記：互動的過程比結果更重要，對孩子行為的回應，需要拿出更多的耐心。父母情緒穩定，才能帶給孩子更安定的感覺。

4種訓練方法，讓孩子獨立不黏人

第一招：接納并回應孩子的感受。

對于孩子的黏人，父母要做出積極的反饋。

第二招：只滿足一半，跟孩子進行博弈。

對于孩子的要求給予有限滿足，可以先用商量的語氣跟孩子溝通。

第三招：增加孩子與爸爸的互動，把黏性轉移。

父親的參與對于孩子人格的健全和完善，有著重要的意義。

第四招：鼓勵孩子變得越來越獨立自主。

建立“獨立筆記本”，對于孩子表現獨立自主的時候添加小旗。累計到一定數目，給與孩子實物獎勵或滿足孩子一個愿望。

知道孩子黏人的真相后，父母請做到，高質量地陪伴孩子，讓孩子有一個健康幸福的童年。