曾經(jīng)那個(gè)少年，不要停止愛(ài)自己

林越瑞 劉華清

你是否還記得曾經(jīng)那個(gè)少年？2019年4月的一個(gè)傍晚，人們像往常一樣駕車(chē)行駛在上海盧浦大橋上，一輛白色轎車(chē)的急停打破了正常的交通秩序。車(chē)上突然跑下來(lái)一個(gè)男孩，沖到橋邊縱身一躍，結(jié)束了年僅17歲的生命。據(jù)報(bào)道，跳橋男孩為某高職院校學(xué)生，事發(fā)當(dāng)天與同學(xué)發(fā)生口角，在車(chē)上受到母親的責(zé)備，便導(dǎo)致了一起極端事件的發(fā)生。

剛好有一項(xiàng)調(diào)查也是針對(duì)上海地區(qū)的中小學(xué)生的，結(jié)果顯示，24.39%的學(xué)生曾有過(guò)自殺念頭，15.23%的學(xué)生認(rèn)真考慮過(guò)自殺，5.58%的孩子曾計(jì)劃自殺，更有1.71%的孩子自殺未遂。

在物質(zhì)條件越來(lái)越好的今天，為何兒童青少年自殺率不斷攀升，并呈現(xiàn)越來(lái)越顯著的低齡化趨勢(shì)？本該無(wú)憂無(wú)慮的花季少年，為何頻頻成為自殺事件中的主人公？

他們的背后

每一代人，都有每一代人的痛苦。當(dāng)看到孩子因父母、老師或同學(xué)的一句話而輕生的報(bào)道時(shí)，不要急于下定論，說(shuō)他們的內(nèi)心過(guò)于脆弱，或指責(zé)他們不負(fù)責(zé)任的草率行為。其實(shí)，那些表面的、我們能看到的原因，可能只是“壓死駱駝的最后一根稻草”。他們沖動(dòng)的行為，可能源自生物、社會(huì)、心理等多方面因素的交互作用。

1.家庭原因

（1）“溺愛(ài)型”家庭：這類家庭的孩子在充滿愛(ài)的環(huán)境中長(zhǎng)大，但這種愛(ài)像狂風(fēng)暴雨般讓人無(wú)法喘息。父母本著完美主義的原則，希望能培養(yǎng)出“完美”的孩子。他們?yōu)楹⒆影k好一切，對(duì)孩子的要求有求必應(yīng)。孩子只需按照父母設(shè)定好的模式來(lái)生活、學(xué)習(xí)即可。然而，這樣培育出的只是溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。有的孩子則成為“生活低能兒”，離開(kāi)父母寸步難行。有的孩子習(xí)慣了父母對(duì)自己的順從，在家庭以外的人際交往中頻頻受挫。還有的孩子逐漸發(fā)展出類似父母的完美主義人格，無(wú)法忍受任何小的失誤。他們的抗壓能力、自我調(diào)節(jié)能力極弱，面臨負(fù)性事件時(shí)找不到適當(dāng)?shù)呐沤馔緩剑瑯O易出現(xiàn)自殺、傷人等過(guò)激行為。

（2）“暴力型”家庭：父母不將孩子作為一個(gè)平等的個(gè)體來(lái)對(duì)待，他們永遠(yuǎn)只是父母的附屬品。孩子每天戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地活著，生怕稍有不慎，就會(huì)激怒父母。不小心打碎餐具，劃傷了手指，得到的不是父母的關(guān)心，而是一句“廢物”。考試成績(jī)沒(méi)有達(dá)到父母的標(biāo)準(zhǔn)，迎來(lái)的將會(huì)是棍棒伺候。哪怕只是在身體不適時(shí)拒絕了父母的安排，也會(huì)換來(lái)無(wú)情的打罵。在這樣充斥著各種言語(yǔ)和身體暴力的環(huán)境中成長(zhǎng)，孩子最陌生的是父母的笑臉、溫柔的言語(yǔ)，最熟悉的是父母的巴掌、粗暴的咒罵。這樣的童年對(duì)孩子來(lái)說(shuō)太過(guò)艱難，但他們不會(huì)停止愛(ài)父母，他們只會(huì)停止愛(ài)自己，死亡便成為脫離苦難的最好辦法。

（3）“忽視型”家庭：隨著時(shí)代的變遷、政策的改變，“忽視”正在漸漸成為很多家庭親子關(guān)系中的新常態(tài)。由于父母工作繁忙，有的孩子可能到節(jié)假日才能跟父母見(jiàn)上一面，親子間的關(guān)系很是淡漠。

有的父母雖然選擇在家照顧孩子，但他們僅限于陪著孩子，而不是陪伴。除了保障孩子的溫飽，從不去深入了解他們的內(nèi)心。有的父母有大把時(shí)間玩手機(jī)、打麻將，但對(duì)孩子一起玩耍的請(qǐng)求，要么以“等我忙完”搪塞而過(guò)，要么就不予回應(yīng)。有的父母把重心放在二孩身上，對(duì)老大的一些合理請(qǐng)求置之不理。殊不知，忽視是一種“無(wú)聲的暴力”，其威力甚至比言語(yǔ)和身體暴力還要大。孩子無(wú)法理解成人世界的復(fù)雜，他們會(huì)把父母的忽視等同于自己不好。長(zhǎng)期下去，孩子會(huì)極度缺乏安全感，覺(jué)得自己是可有可無(wú)的那一個(gè)。有的孩子會(huì)通過(guò)自殺行為來(lái)引起父母的注意，而有的則試圖通過(guò)自殺來(lái)結(jié)束這種沒(méi)有存在感的生活。

2.學(xué)校原因

這個(gè)時(shí)代，教育資源空前豐富。除了學(xué)校的基本課程，還有校外輔導(dǎo)，甚至足不出戶也能接受線上教學(xué)。孩子們仿佛站在了巨人的肩膀上。因此，學(xué)校對(duì)學(xué)生的要求也上升到前所未有的新高度，成績(jī)優(yōu)異似乎成為必須。在這樣的教育體制下，學(xué)生容易淪為學(xué)習(xí)的機(jī)器。他們學(xué)習(xí)并不完全出于興趣和對(duì)知識(shí)的渴求，而是為了達(dá)到學(xué)校和老師的期望。繁重課業(yè)所導(dǎo)致的精神壓力，加上長(zhǎng)期的睡眠不足，極易引發(fā)學(xué)生身心問(wèn)題，一點(diǎn)小小的挫折，可能就會(huì)造成他們情緒的崩潰，繼而誘發(fā)過(guò)激行為。

此外， 學(xué)校在注重書(shū)本教育的同時(shí)，往往忽視了素質(zhì)教育。學(xué)習(xí)成績(jī)成為衡量學(xué)生是否優(yōu)秀的重要標(biāo)準(zhǔn)，甚至是唯一標(biāo)準(zhǔn)，而學(xué)生的心理問(wèn)題往往難以被發(fā)現(xiàn)或得到足夠重視。

這種對(duì)心理問(wèn)題的疏忽，也造成校園欺凌事件屢見(jiàn)不鮮。甚至一些受虐者因沒(méi)有及時(shí)得到心理援助，漸漸演變成為施虐者。如此惡性循環(huán)，導(dǎo)致了學(xué)生自殺、傷人等惡性事件的發(fā)生。

3.社會(huì)原因

1774年，德國(guó)作家歌德發(fā)表了小說(shuō)《少年維特的煩惱》。故事的主人公維特，最終以浪漫且富有戲劇性的自殺告終。此書(shū)一經(jīng)出版，就在社會(huì)上掀起了模仿維特自殺的浪潮，“維特效應(yīng)”因此得名。

根據(jù)社會(huì)學(xué)家古斯塔夫·勒邦對(duì)行為傳染的定義，自殺行為也是一種社會(huì)影響。媒體對(duì)某一自殺事件的細(xì)節(jié)進(jìn)行過(guò)度披露，從某種程度上會(huì)讓徘徊在自殺邊緣的人群產(chǎn)生一種“自殺很容易”的錯(cuò)覺(jué)，并為他們提供了“有效”的自殺方式，往往導(dǎo)致隨后類似自殺事件激增。

而明星作為公眾人物，本就具有榜樣效應(yīng)。如果媒體把明星自殺事件作為娛樂(lè)新聞，增添過(guò)多的藝術(shù)渲染進(jìn)行大肆報(bào)道，如用“蝴蝶般的墜落”“加入了天使的行列”“用死亡完成了一個(gè)傳奇”等詩(shī)意表述，卻對(duì)明星自殺的真正原因，如癌癥、抑郁等避而不談，那么就將掀起難以遏制的自殺潮。這對(duì)于許多人群，尤其是懵懂無(wú)知的兒童，起到了極其不良的導(dǎo)向作用。

請(qǐng)這樣幫助孩子們

1.家庭預(yù)防

英國(guó)著名的客體關(guān)系理論大師溫尼科特曾提出“足夠好的母親”這一概念，要求母親為嬰兒提供足夠但不會(huì)過(guò)多的抱持。在嬰兒剛出生的一段時(shí)間，母親要隨時(shí)關(guān)注他們的情緒變化，及時(shí)回應(yīng)他們的需求，幫助嬰兒建立起全能自戀感;而隨著嬰兒能力的逐漸提升，母親需要減少嬰兒的依賴感，鼓勵(lì)他們?nèi)ヌ剿魍獠渴澜纾谒麄兛謶謺r(shí)，及時(shí)陪伴他們回歸到安全的環(huán)境中，從而幫助嬰兒建立起影響他們一生的安全感。

龍應(yīng)臺(tái)在《目送》中說(shuō)：“家不是一個(gè)地方，而是一段時(shí)光。”我們不要試圖去做完美的父母，也不要試圖去塑造完美的孩子，每一個(gè)孩子都有他們獨(dú)一無(wú)二的人生軌跡。他們不是替代父母實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的工具，也不是父母不良情緒的宣泄口。父母要做的就是陪伴孩子，讓他們知道家永遠(yuǎn)都是溫暖的避風(fēng)港;傾聽(tīng)孩子，讓他們知道生活中還有很多美好;接納孩子，讓他們知道所有的問(wèn)題都有解決方法;信任孩子，讓他們知道自己一直都很棒;尊重孩子，讓他們真正成為自己。

2.學(xué)校預(yù)防

在教育中違背孩子發(fā)展的內(nèi)在“時(shí)間表”，過(guò)度地揠苗助長(zhǎng)，只會(huì)適得其反。因此，學(xué)校要依照孩子發(fā)展的客觀規(guī)律，設(shè)定適宜的課程，避免過(guò)重的課業(yè)壓力給學(xué)生帶來(lái)的身心傷害。同時(shí)設(shè)置更加綜合的課程，借助體育、音樂(lè)、美術(shù)等傳統(tǒng)觀念中的“副課”，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)將負(fù)性情緒投射到體育鍛煉、藝術(shù)創(chuàng)造中。

學(xué)校要定期為學(xué)生開(kāi)展心理健康教育等課程，并在學(xué)校設(shè)立專職的心理輔導(dǎo)老師和專門(mén)的心理輔導(dǎo)室，鼓勵(lì)有需要的學(xué)生向心理老師尋求幫助。同時(shí)，及時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)異常情緒及行為時(shí)，及時(shí)予以干預(yù)。

學(xué)校要把教書(shū)育人的終極目標(biāo)定義為培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，鼓勵(lì)他們實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，而不是用成績(jī)來(lái)定義學(xué)生。

3.社會(huì)預(yù)防

自殺事件是媒體報(bào)道中一個(gè)不可避免的主題，但是要避免將此類悲劇演化為一場(chǎng)消費(fèi)的盛宴。這類報(bào)道的著重點(diǎn)應(yīng)放在鼓勵(lì)人們關(guān)注自己的心理健康，要避免在報(bào)道中運(yùn)用“成功”“不成功”等具有誘導(dǎo)色彩的詞匯來(lái)描述自殺行為。建議在相關(guān)報(bào)道中附上心理援助途徑，如危機(jī)干預(yù)熱線、心理援助中心地址等。

對(duì)于明星自殺事件，也應(yīng)作為公共衛(wèi)生問(wèn)題進(jìn)行中立的報(bào)道，除了要避免大版面、長(zhǎng)篇幅的連續(xù)報(bào)道，也要避免添加過(guò)多的感情色彩。

此外，還需要對(duì)一些網(wǎng)站進(jìn)行實(shí)名制驗(yàn)證，并對(duì)不良信息的流傳做好源頭管控，同時(shí)加大對(duì)各類影視作品、報(bào)刊雜志等的審查力度。

結(jié)語(yǔ)

朱德庸在他的漫畫(huà)《當(dāng)我從十一樓跳下》中，描繪了女主人公因生活痛苦而從十一樓跳下的經(jīng)歷。在那短短的幾秒鐘，她看到每層樓的人都有各自不為人知的不幸。跳樓前，她認(rèn)為自己是全世界最倒霉的人，而落到一樓時(shí)她才發(fā)現(xiàn)，自己其實(shí)過(guò)得還不錯(cuò)。

女主人公在與死亡咫尺之遙的時(shí)候，感悟到了生的美好，而我們這些仍然掌控著生命權(quán)的人，是否更應(yīng)該珍惜我們的生命呢？

要知道，只要活著，就有希望！