邵豐杰
摘要:隨著教育改革的日益深入和素質(zhì)教育的全面推進(jìn),學(xué)校課程多樣化和個(gè)性化呼聲日益強(qiáng)烈,教育的均衡化與優(yōu)質(zhì)化已成為基礎(chǔ)教育發(fā)展的重中之重。基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)的第六條中明確提出:“改變課程管理過于集中的狀況,實(shí)行國(guó)家、地方、學(xué)校三級(jí)課程管理,增強(qiáng)課程對(duì)地方、學(xué)校及學(xué)生的適應(yīng)性”。在課時(shí)計(jì)劃中也明確規(guī)定:“地方與學(xué)校開發(fā)或選用的課程占課時(shí)總比例的10%~12%。”隨著課程改革的推進(jìn),校本課程開發(fā)已經(jīng)成為我國(guó)當(dāng)前課程改革的一項(xiàng)重大舉措。
關(guān)鍵詞:美式腰旗橄欖球;青少年;身體發(fā)展
一、美式腰旗橄欖球的發(fā)展
美式腰旗橄欖球是源于美國(guó)國(guó)家橄欖球大聯(lián)盟(NFL)的一項(xiàng)大眾化運(yùn)動(dòng),它將美式橄欖球的基礎(chǔ)規(guī)則和技巧介紹給全世界8—14歲的青少年。與正式橄欖球運(yùn)動(dòng)相比,腰旗橄欖球規(guī)定不允許抱人和推人,防守方拉下持球進(jìn)攻球員腰帶上的一條腰旗,進(jìn)攻即被阻止,是一種安全的“非沖撞性”運(yùn)動(dòng),在世界30多個(gè)國(guó)家的青少年中廣為流行。
曾一度有人認(rèn)為,美式腰旗橄欖球在中國(guó)是不可能發(fā)展起來的。但是事實(shí)上,在上海、北京、廣州、山東、哈爾濱、山東等地舉行的腰旗聯(lián)賽中,中學(xué)生們?cè)诒荣惱锿娴貌灰鄻泛酢T谝淮未蔚倪M(jìn)攻中,他們?yōu)榱送七M(jìn)的每一碼而雀躍歡呼,他們?yōu)榱嗣恳淮蔚倪_(dá)陣興奮得奔跑、擁抱。有位學(xué)生的母親說起孩子自從玩橄欖球后的變化更是滿臉喜悅,看著自己原本內(nèi)向的孩子在球場(chǎng)上生龍活虎地抱球奔跑,她也興奮地在場(chǎng)邊為球隊(duì)大聲吶喊。
其實(shí),美式腰旗橄欖球也跟足球、籃球一樣,有著足夠的吸引力讓一大批中國(guó)人重新認(rèn)識(shí)它、愛上它,孩子們眼中的腰旗橄欖球就是一種好玩的游戲,他們從中享受流汗,也享受成功,更鍛煉了學(xué)生之間團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神,每一次進(jìn)攻和受阻都能讓他們變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
二、開展美式腰旗橄欖球的意義
(一)美式腰旗橄欖球要求的場(chǎng)地設(shè)施簡(jiǎn)單
美式腰旗橄欖球只要有一塊長(zhǎng)40-60米,寬20—30米的場(chǎng)地即可,具有設(shè)施簡(jiǎn)單、投資很少、易學(xué)易懂、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣高等特點(diǎn),易于開展。
(二)美式腰旗橄欖球是一項(xiàng)非沖撞運(yùn)動(dòng)
美式腰旗橄欖球不會(huì)對(duì)學(xué)生身體產(chǎn)生傷害,受傷害的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于籃球、足球等沖撞運(yùn)動(dòng),適合青少年身心發(fā)展的需要;提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏的團(tuán)隊(duì)合作精神。
(三)通過美式腰旗橄欖球的活動(dòng)的益處
1.訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)能力,可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力以及反應(yīng)速度。2.訓(xùn)練感官系統(tǒng)反應(yīng),可訓(xùn)練眼睛及耳朵的的敏感度。3.訓(xùn)練骨骼肌肉系統(tǒng)功能,可同時(shí)訓(xùn)練耐力、改善體型;訓(xùn)練關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)性及敏捷度,對(duì)于正處在成長(zhǎng)期的青少年學(xué)生還可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育,讓學(xué)生更高、更強(qiáng)壯。4.增強(qiáng)循環(huán)系統(tǒng)功能,可增強(qiáng)心肌收縮力及心臟負(fù)荷能力。5.增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)功能,可增強(qiáng)人體肺活量,促進(jìn)血液循環(huán)。6.促進(jìn)泌尿系統(tǒng)功能,使全身血液加速新陳代謝,改善身體的內(nèi)循環(huán)。7.能夠增進(jìn)友誼和團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
三、美式腰旗橄欖的實(shí)踐
在濰坊市教育局的親切關(guān)懷和指導(dǎo)下,濰坊五中的美式腰旗橄欖球隊(duì)有了長(zhǎng)足的進(jìn)步,始終在山東省保持領(lǐng)先地位,自2007年5月起,先后獲得山東省腰旗橄欖球聯(lián)賽冠軍;第四屆世界杯外圍賽(中國(guó)賽區(qū)總決賽)第四名;山東省第十屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)冠軍。2010年7月,在山東省第十一屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)腰旗橄欖球比賽中男、女隊(duì)雙雙榮獲亞軍;2011年5月,獲得山東省中學(xué)生腰旗橄欖球錦標(biāo)賽冠軍。多次榮獲濰坊市教學(xué)成果一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng);《美式腰旗橄欖球》獲得山東省中小學(xué)優(yōu)秀校本課程二等獎(jiǎng)等。
在濰坊市教育局的精心安排下,連續(xù)幾年在濰坊教育學(xué)院對(duì)全市骨干體育教師進(jìn)行培訓(xùn),培訓(xùn)次數(shù)多達(dá)280多人次;濰坊五中也因開展腰旗橄欖球被評(píng)為全國(guó)特色教育學(xué)校;濰坊理工學(xué)院、濰坊學(xué)院體育系也相繼開展起來,深受廣大學(xué)生的歡迎。
總之,無論開展何種體育項(xiàng)目,最終目的都是為了學(xué)生們身心能夠得到健康發(fā)展;在對(duì)美式腰旗橄欖球推廣與發(fā)展的過程中,我們深深地體會(huì)到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)給學(xué)生健康發(fā)展帶來益處,同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、相互協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神和勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞的革命精神。
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