心力衰竭離我們有多遠

劉書玲

【中圖分類號】R541 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-6525（2020）08-00-01

心力衰竭是臨床上發病率較高的心臟疾病之一，這種疾病的致死率也比較高，我們都知道心衰這種疾病不好治，但是在平時的生活中又對其并不重視，總是認為離心力衰竭這種疾病比較遠。有人談“衰”色變，對心力衰竭過分在意，有的人根本不了解這種疾病。那么我們在生活中到底真正了解過心力衰竭嗎？心衰離我們有多遠呢？要對其如何進行預防？

為了加強人們對心力衰竭的了解，對這種疾病的主要特點進行了分析。它主要就是指各種心臟結構和功能性疾病，所導致的心室充盈和射血功能受損，在這個時候，我們心排血量不能滿足機體組織的代謝需要，進而引起一組綜合征，主要表現癥狀為呼吸困難、體液潴留和運動耐受性降低等。特別是本身就有心臟病的患者，非常的容易發生心力衰竭這種疾病。因此，為了對其進行更有效地預防，要對心力衰竭的特點進行分析。

1 心力衰竭到底能不能治好？

平時不注意，老了以后就會出現心力衰竭，如果不加強對這種疾病的控制，不僅會嚴重影響我們的身體健康，還會對我們晚年的生活質量帶來影響。那么心力衰竭主要表現都有哪些呢？美國心臟病學者對心力衰竭進行了研究，主要將心臟病從未發生到終末期進行了危險分層，大體上分為A、B、C、D四個時期。

在A期患者沒有發病，僅僅是存在心力衰竭的危險因素。

到了B期，患者在進行做檢查的時候會出現結構性異常，但是這個時候患者并察覺不到癥狀。

但是，在C期，已有基礎結構性心臟病，既往或目前相關癥狀就比較明顯了，如心力衰竭患者在與同齡人走路的時候，往往會跟不上別人，以前可以輕松上好幾層樓，但是如今卻連三層都卻爬不了。

到D期的時候，經嚴格優化內科治療，患者即使不活動也會出現急喘等現象。

由于心力衰竭在早期的癥狀并不是特別明顯，所以患者在平時的生活一般不會及時發現這種疾病，在對其進行診斷的時候，也非常容易出現誤診的情況。心力衰竭是主要的心血管疾病之一，如果不對其進行合理的治療，會嚴重影響患者的生存率。同時，當各種心臟病進展到嚴重的狀態就會出現心力衰竭。

雖然在我國治療水平不斷提高的背景下，心力衰竭的發病率得到了一定的控制，但是其死亡率依舊比其他心血管疾病要高。在對其進行研究的過程中，發現心力衰竭患者在診斷后的4年死亡率已經達到了50%，這也就說明心力衰竭會嚴重我們的生命安全。同時，還值得我們注意的是，在中國每100個人中，就會有2心力衰竭患者，這說明心力衰竭就在我們的身邊，我們一定要加強對這種疾病的預防。在對這種的發病機制進行分析的過程中，發現它主要是由冠心病和高血壓等心血管疾病所導致的，隨著年齡的增加，這種疾病的發病率也會增加。

2 心力衰竭離我們遠嗎？

首先要清楚心衰大部分是由器質性心臟病發展而來，如果一旦患了心力衰竭這種疾病，勞動耐力和生活質量都會不斷下降，部分患者還會出現消極心理，壽命也會對大大縮短。但是，由于人們缺乏對心力衰竭這種疾病的認識，在平時的生活中對這種疾病并不夠重視，總是認為自己離心力衰竭還比較遠，真的是這樣嗎？

在平時的生活中，會經常出現胸悶氣短等癥狀，這個時候除了要加強對心力衰竭的重視，還要定期進行檢查。在對心力衰竭的特點進行研究時，部分醫學人員發現它是一個獨立存在的病種，冠心病和高血壓等都是這種的疾病主要病因。尤其是心臟本身就不好地患者，一定要定期去醫院進行檢查，根據醫生的建議合理服用藥物。

肥胖和代謝綜合征的患者也要加強對心力衰竭這種疾病的重視，如果一旦出現相關癥狀，一定要及時去醫院進行檢查。同時，如果您本身還有風濕病史和心肌病史，更要去醫院進行一個全面的心臟檢查，在日常的生活一定注意心衰的發作。然而，并不是所有的心力衰竭都是上述因素所引起的，肺部感染也是誘發心力衰竭的常見因素，所以我們在平時的生活中，除了要不斷增強自己的體力，還要注意天氣的變化，從而加強對心力衰竭的預防力度。

3 如果發生了心力衰竭我們要怎么辦呢？

心力衰竭這種疾病雖然非常的可怕，并且會對患者的身體健康和生活質量都會帶來一定的影響，但是也不是沒有辦法對其進行預防和治療的。自我管理是主要的治療方式，它能在控制基礎疾病病情的同時，有效預防心衰地復發。在進行自我管理的過程中，患者主要在以下幾個方面入手。

第一要聽從醫生的建議規律服藥，也就是當自己沒有出現相關癥狀的時候也要服藥。這主要是因為心衰是慢性病，目前臨床上現有的治療方式不能對心力衰竭進行根治，要想保證自己完全恢復正常，就要按照相關的要求規律服用藥物。如果擅自停藥，會導致心力衰竭再次發生。同時，還要結合患者的實際情況調整藥物，在對已經出現結構性變化的心衰患者進行治療的過程中，主要應用醛固酮受體拮抗劑和血管緊張素轉化酶抑制劑等藥物對其進行治療，對病情進行有效地控制，從而不斷降低患者的發病率。相關的醫護人員還要告知患者每天觀察自己的變化，并且將其記錄，還要在每天早上稱重，加強對自己體重的控制。如果在實際的治療過程中，發現自己的癥狀惡化，要及時與醫生進行聯系，調整心力衰竭的藥物治療方案。

在日常生活中心力衰竭患者還要減少鹽的攝入，控制其攝入量在3～5克，不要吃罐裝和瓶裝食品，主要是因為它們含有較高的鹽分，如果長時間服用這種食物，可能會導致心力衰竭再發?？梢允秤眯迈r食物和新鮮冷凍的食物，不要攝入過多的水分，避免對自己身體的影響。

同時，在平時的生活中還要保持一個樂觀的心態，不要過于擔心，積極面對治療，加強對心力衰竭這種疾病地有效控制。

此外，如果處于心衰初期，沒有出現心臟結構變化等癥狀的時候，一定要加強對血壓和血糖水平地控制，減少發病因素，不斷提高心力衰竭的治療質量，加強預防力度。

總而言之，心力衰竭這種疾病就在我們身邊，如果不養成好的生活習慣和飲食習慣，它隨時都有可能發生。為了避免心力衰竭對生活質量和身體健康的影響，在日常生活中要合理飲食，積極鍛煉，保證良好的生活習慣，控制自己的體重，定期進行體檢，從而對心力衰竭進行更加有效地預防。