“心理魔法壺”在中小學(xué)心理輔導(dǎo)課中的應(yīng)用

宋春曉 陶新華

一、心理魔法壺的概念及來(lái)源

“心理魔法壺”是繪畫心理測(cè)試中的一種，由日本梅花女子大學(xué)現(xiàn)代人間學(xué)研究科的杉岡津岐子提出，后經(jīng)國(guó)內(nèi)學(xué)者、華東師范大學(xué)嚴(yán)文華教授整理并引入中國(guó)，主要用來(lái)揭示人們應(yīng)對(duì)壓力和困境的模式。杉岡津岐子認(rèn)為，在群體中實(shí)施“心理魔法壺”時(shí)，個(gè)體會(huì)在群體中看到別人的畫作，或者傾聽別人作畫時(shí)的心情，通過群體分享，反思自己看待問題及解決問題的方式。

中小學(xué)生對(duì)于自己缺乏充分客觀的認(rèn)識(shí)，“心理魔法壺”圍繞同一個(gè)主題連續(xù)作畫6 幅，學(xué)生可以在這一過程中充分表達(dá)，展現(xiàn)內(nèi)在豐富的信息。魔法壺的形式比較新奇有趣，很容易接受，能讓學(xué)生的內(nèi)心世界更好地通過繪畫彰顯。心理輔導(dǎo)教師不僅可以從學(xué)生的作品中看到他們?cè)诿媾R壓力和突發(fā)事件時(shí)的歸因模式、樂觀性和悲觀性、積極性和消極性，也可以看到他們?nèi)绾慰创車澜绾退耍绾闻c他人互動(dòng)，如何定義資源、利用資源，從而對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極引導(dǎo)，讓學(xué)生向著積極、良好的方向成長(zhǎng)。

二、心理魔法壺的操作方法及象征含義

1.操作方法。

在作畫之前先帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入放松的狀態(tài)，然后依照以下操作方式進(jìn)行。

第一幅畫：請(qǐng)用自己喜歡的彩色筆沿著紙張邊緣1cm 畫一個(gè)框，想怎么畫就怎么畫。然后想象你走在一條路上，突然出現(xiàn)一個(gè)魔法師，把你抓住并放進(jìn)一個(gè)有魔法的壺里。請(qǐng)畫出這個(gè)場(chǎng)景。

第二幅畫：請(qǐng)用自己喜歡的彩色筆沿著紙張邊緣1cm 畫一個(gè)框，想怎么畫就怎么畫。現(xiàn)在，你在這個(gè)壺中待了一天一夜，你不覺得渴，也不覺得餓。你有怎樣的感受？你在做什么？請(qǐng)畫出這個(gè)場(chǎng)景。

第三幅畫：請(qǐng)用自己喜歡的彩色筆沿著紙張邊緣1cm 畫一個(gè)框，想怎么畫就怎么畫。不知過了多久，陽(yáng)光照了進(jìn)來(lái)，這時(shí)你有怎樣的感受？你在做什么？請(qǐng)畫出這個(gè)場(chǎng)景。

第四幅畫：請(qǐng)用自己喜歡的彩色筆沿著紙張邊緣1cm 畫一個(gè)框，想怎么畫就怎么畫。一年過去了，這時(shí)你有怎樣的感受？你在做什么？請(qǐng)畫出這個(gè)場(chǎng)景。

第五幅畫：請(qǐng)從里向外畫圈，直到你感覺舒服為止。

第六幅畫：請(qǐng)從外向里畫圈，直到你感覺舒服為止。

2.象征含義。

第一幅畫代表的是人們?cè)谟龅揭馔狻⑽ｋU(xiǎn)等緊急情況時(shí)的本能反應(yīng)，包含了情緒反應(yīng)和行為反應(yīng)。如畫中人物是帶著好奇心進(jìn)到壺里進(jìn)行探索，還是懷著憤怒的心情在壺中奮力反抗。

第二幅畫代表的是人們?cè)谟龅揭馔狻⑽ｋU(xiǎn)等緊急情況時(shí)的應(yīng)對(duì)模式，可以看出學(xué)生在短期壓力或困境中能否積極利用資源應(yīng)對(duì)壓力。如畫中的人物是悠閑地在壺中玩著手機(jī)，還是靠在角落里無(wú)助地哭泣。

第三幅畫代表的是人們對(duì)希望的看法，通過這幅畫可以看出學(xué)生面對(duì)壓力或困境時(shí)看到希望的反應(yīng)。有的學(xué)生充分利用各種資源自救，如發(fā)明太陽(yáng)能電熱板來(lái)發(fā)電；有的學(xué)生希望通過外界力量獲救，如想象天使來(lái)救自己；有的學(xué)生消極等待，沒有獲救，如躺在床上睡覺，什么都不想做。

第四幅畫代表的是人們面對(duì)長(zhǎng)時(shí)間人生困境時(shí)的應(yīng)對(duì)模式，通過這幅畫可以看出學(xué)生面對(duì)長(zhǎng)期壓力或困境時(shí)的反應(yīng)。一般會(huì)呈現(xiàn)四種模式：（1）建設(shè)性地突破困境，即在不破壞魔法壺的情況下逃離。如自己通過梯子爬出或被別人救出等。這種類型的學(xué)生在壓力面前會(huì)盡快讓生活正常化，而不是讓壓力和挫折困住自己。（2）建設(shè)性地與困境共存，如在壺中積極地建設(shè)自己的一片天地。這類學(xué)生在任何環(huán)境中都可以積極生存，但缺乏打破困境的決心和勇氣。（3）破壞性地突破困境，如運(yùn)用工具將魔法壺打破逃了出來(lái)。這種類型的學(xué)生有突破困境的勇氣和決心，但可能會(huì)存在一定的攻擊性，會(huì)為走出困境想盡一切辦法。（4）破壞性地與環(huán)境共生，如在魔法壺中死去或情緒低落、煩悶等。這種類型的學(xué)生在壓力面前是比較消極的，可能會(huì)成為消極情緒的犧牲品。

第五幅畫和第六幅畫是結(jié)束活動(dòng)。第五幅畫讓畫者從繪畫的世界中走出來(lái)，回歸現(xiàn)實(shí)。第六幅畫是回歸自我，徹底結(jié)束此次繪畫活動(dòng)。

3.案例展示。

第五幅畫和第六幅畫是起處理情緒的作用，在這里不加以分析和展示。

（圖1）

案例1：我走在路上，被一個(gè)魔法師抓住了。魔法師把我變小，扔進(jìn)了一個(gè)正在燒水的壺里。我以為魔法師過幾天就會(huì)把我放出去了，所以我就在壺里玩手機(jī)，魔法師在壺頂偷看。陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)了，我做了一個(gè)太陽(yáng)能電板，通過它發(fā)電來(lái)制造家具。一年過去了，我在壺里建了一個(gè)房子，魔法師看到了也很懵。這邊有個(gè)下水道，是連接壺嘴的，我快要出去了。

圖1 是一名八年級(jí)男生的“心理魔法壺”作品。雖然他在遇到突發(fā)壓力和困境的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)懵，不知所措，但是一旦緩過神來(lái)，會(huì)迅速調(diào)整自己的狀態(tài)，充分利用身邊的資源來(lái)幫助自己擺脫困境，甚至還會(huì)利用困境為自己所用。心理輔導(dǎo)課中，這種類型學(xué)生的分享會(huì)給其他學(xué)生提供新的思路，帶來(lái)反思與正能量。

（圖2）

案例2：我被一個(gè)魔法師抓住關(guān)進(jìn)了茶壺，但她說(shuō)過會(huì)兒就讓我出去。我在壺里待了一天一夜，有點(diǎn)累就睡覺了，因?yàn)槲蚁嘈拍Х◣煛２恢^了多久，陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)了，我想，我能出去了嗎？耶耶耶，我的快樂又回來(lái)了。一年過后，我還沒有出去，繼續(xù)在壺里睡覺。

圖2 的作者是一名八年級(jí)的女生，在應(yīng)對(duì)壓力和困境的時(shí)候，她的心態(tài)是比較積極樂觀的，但依賴性較強(qiáng)，會(huì)依賴他人的幫助，自己的方法和資源比較少，所以在面對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的挫折和挑戰(zhàn)時(shí)可能會(huì)選擇逃避。針對(duì)這類學(xué)生，可以進(jìn)行積極的引導(dǎo)，幫助她尋找身邊的資源和調(diào)動(dòng)自身力量來(lái)克服困難，走出困境。

三、實(shí)施過程中可能出現(xiàn)的問題及對(duì)策

心理魔法壺是繪畫心理測(cè)試的一種，在實(shí)施的過程中，學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題。如有的學(xué)生會(huì)說(shuō)不會(huì)畫，這時(shí)要闡明，這個(gè)繪畫不是為了美，沒有美術(shù)功底反而可以更加真實(shí)地表達(dá)潛意識(shí)中的情感。

在進(jìn)行心理魔法壺測(cè)試時(shí)，一定要清楚使用的目的：如果只是用來(lái)熱身活動(dòng)，那僅僅分享就夠了；如果是想促進(jìn)學(xué)生的個(gè)人成長(zhǎng)，可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)奶釂枺纭斑@些圖畫給你帶來(lái)的啟發(fā)是什么？”“有哪些方面是出乎你的意料的？”“你對(duì)哪一幅畫最有感觸？為什么？”如果在實(shí)施的過程中，學(xué)生對(duì)于提問是抗拒和排斥的，就不要再繼續(xù)。

一壺一世界，每個(gè)學(xué)生因?yàn)槌砷L(zhǎng)經(jīng)歷、性格特征等不同，在繪畫中呈現(xiàn)的世界也是不盡相同的，即使是同一繪畫特征，也可能會(huì)有不同的故事。所以，在心理魔法壺實(shí)施操作的過程中，要讓學(xué)生分享，與學(xué)生多溝通，不能根據(jù)圖片信息簡(jiǎn)單地下結(jié)論、貼標(biāo)簽。中小學(xué)生的身心發(fā)展處于不斷變化之中，可塑性很強(qiáng)，要充分利用各種資源來(lái)引導(dǎo)他們發(fā)掘自身的潛能，朝著積極的方向發(fā)展。