尋找屬于自己的花格子
——五年級心理輔導課教學設計

張兆琴

【設計理念】

小學高年級學生的自我意識開始萌芽，思想尚未成熟，往往容易受到外界的影響，會因為自己的長相不如別人而不喜歡自己，不接納自己，處處貶低自己，甚至刻意去模仿別人。

本課通過繪本故事《花格子大象艾瑪》讓學生明白：長得和別人不一樣不重要，重要的是要有一顆開朗、純凈的心，將快樂傳遞給所有的人。引導學生學會正確認識自己、接納自己，明白優(yōu)缺點有時是可以轉(zhuǎn)換的，學會換個角度看問題。

【教學過程】

一、繪本故事導入

教師：今天老師給大家講個故事。有一群象，他們有的年輕，有的年老，有的高，有的胖，有的瘦，這些象各不相同，但他們都是一種顏色。只有艾瑪例外，它是花格子的，假如你是艾瑪?shù)脑?你會有怎樣的感受?

學生1：我很不開心，因為我長得和別人不一樣。

教師：我們接著聽故事，艾瑪是大家的開心果，可艾瑪卻認為大家在笑話它。一天，它悄悄地溜走了。艾瑪穿過森林，找到了一棵結(jié)滿果子的大果樹。艾瑪抓住果樹搖啊搖，搖得滿地都是果子，它躺在果子上打滾，直到身上都是果汁，看上去跟別的象一樣。

艾瑪回到象群里，大家全都靜靜地站著，沒有一點生機。最后，艾瑪實在忍不住了，舉起了長鼻子大叫起來。所有的象大吃一驚，蹦得老高，跌出好遠。他們說：“這一定是艾瑪。”一下子，所有的象都哈哈大笑起來，以前還從沒笑得這樣厲害過。正在這時，天上的雨云變成了雨落下來，雨落到艾瑪身上，它的花格子又露出來了。一只老象上氣不接下氣地說：“你開過不少很好的玩笑，可這一個是最最好笑的，還沒過多大的工夫你就原形畢露了，恢復你真正的顏色了，我們應該每年慶祝今天這個日子。”另一只象說：“我們把這一天定為艾瑪化裝節(jié)，每年到了這一天，所有的象必須化裝，把自己化裝成五顏六色，可艾瑪要化裝成所有象的顏色。”

教師：假如你是艾瑪?shù)脑?現(xiàn)在你又會有怎么樣的感受呢?你會怎么想？

學生1：我太高興了，原來大家這么喜歡我。

學生2：我的花格子太好了，能給大家?guī)砜鞓罚@是屬于我的花格子。

教師：艾瑪?shù)幕ǜ褡悠鋵嵤鞘裁矗?/p>

學生1：艾瑪?shù)莫氁粺o二的特點。

學生2：給別人帶來快樂的那份自信。

教師：是的,艾瑪認識、了解了自己的特點,它變得更自信了,相信它的生活也會變得更加精彩。

設計意圖：繪本故事能激發(fā)學生的學習興趣，讓學生在故事中感悟到與眾不同的艾瑪是最獨特的，為接下來的活動做好鋪墊。

二、尋找自己的花格子

教師：其實我們每個人都有自己的特點,都有屬于自己的“花格子”。接下來,讓我們也來認識一下自己,尋找屬于自己的花格子。今天我們從性格、個性上去尋找屬于自己的特點，請大家拿出老師課前發(fā)給你們的翅膀形狀的白紙,將你喜歡的特點寫在左邊的翅膀里，不太喜歡的、不愿接受的寫在右邊。

學生活動。

教師：在寫的過程中，你發(fā)現(xiàn)了什么？寫自己喜歡的特點和不接受的特點你有什么不同的感受？

學生1：寫左邊自己喜歡的特點時很開心，寫右邊不喜歡的特點時，我都不愿意下筆。

學生2：我發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點還真不少，同時我也發(fā)現(xiàn)我有很多的不足。

學生3：我有好多特點，我有時喜歡，有時不喜歡。

學生4：我感覺無論哪一邊的特點都是屬于我的，有時這些特點會不斷改變的。

設計意圖：通過尋找自己的花格子，讓學生感悟我們每一個人身上既有優(yōu)點又有缺點，它們都是特點，正因為這些特點，才有了獨一無二的“我”。

三、修改負面標簽

教師：你的特點中有哪些是你不喜歡的?

學生1：我做事情馬虎，給我?guī)砗芏酂溃彩俏页煽儾焕硐氲囊粋€重要原因。

學生2：我不敢大膽表達自己，讓我失去很多機會。

學生3：我的脾氣不太好，得罪很多同學。

學生4：遇到事情我總是往壞處想，有時越想越難過。

出示PPT：改標簽。

教師：其實，這些特點并不是一個標簽，從另外的角度會發(fā)現(xiàn)它能帶來意想不到的好處。

教師：今天老師教給大家一個方法——改標簽，如把“我膽小”改成“我做事謹慎”；“我做事拖拉”改成“我能做好我喜歡的事”；“我脾氣暴躁”改成“我能表達自己的情緒”；“我做事不夠?qū)Ｗⅰ备某伞拔視潘勺约骸保弧拔蚁麡O”改成“我考慮問題比較周全”。大家2 人一組對比讀讀看，前后兩句有什么不同。

學生1：前面的都是消極的，后面的都是積極的。

學生2：前面的讀上去感覺自己很糟糕，后面的讀上去感覺自己滿懷信心。

教師：優(yōu)點、缺點都是我們的特點，后面我們找到了特點的正面的意義。改標簽就是要找到缺點的積極意義。

教師：請以小組為單位相互改標簽，每個同學找出一個自己最不能接受的特點，其他同學幫助他換一種積極的說法，并寫在空白的格子里。

學生活動。

教師：當小組的成員幫你換了一種說法后，你的感受怎么樣？

學生1：我不討厭我的缺點了，從另一個角度去看，它也是我的優(yōu)點。

學生2：改過之后，我更加有信心了。

學生3：換了一個角度，我的心情也不一樣了，很開心。

學生4：缺點和優(yōu)點有時會轉(zhuǎn)換的。

教師：有誰找不到積極意義的，我們一起討論交流。

設計意圖：青春前期學生的自我認識開始發(fā)展，想要改變自己的缺點，但是有時找不到很好的方法。“改標簽”給學生一個示范，讓學生明白特點有時是可以轉(zhuǎn)換的，接納自己的不完美就是完美。

四、分享收獲體會

教師：現(xiàn)在，請大家在剛剛那張翅膀形狀的紙上為自己的特點涂上喜歡的顏色，這些都是屬于我們自己的“花格子”。請用一句話或一個詞說說今天這節(jié)課的收獲，告訴大家你是誰。

學生1：我就是我，我是獨一無二的我。

學生2：改一個標簽，換一種心情。

教師：我們有許多優(yōu)點，同時也有許多不足。無論是自己的優(yōu)點還是不足，都是屬于自己的特點。換一種角度去看，有時缺點也會變成優(yōu)點。接受自己的優(yōu)點、缺點，正因為有這些特點，才讓我們的人生變得絢麗多彩，就像我們手中彩色的翅膀一樣，因為我們是那只獨一無二的七彩蝴蝶。我們雙翅上的花格子，還會不斷地增加。花格子越多，翅膀越有力，就能飛得越高越遠。讓我們張開這對翅膀自由飛翔吧！

【教學反思】

本節(jié)課從學生的心理特征出發(fā)，通過繪本故事、“改標簽”等活動，讓學生懂得每個人都是獨特的，要正確地自我評價，學會用“改標簽”的方法找到缺點的正面意義。課上，學生積極投入地參與活動，有很多感悟。在“改標簽”環(huán)節(jié)中，有個小組分享了他們的感悟，我問一個女生：“同學們幫你改了標簽后，你有什么感受？”她一直低著頭，不說話。筆者當時未能關注她的情緒，一直在想方設法引導她表達。如果能讓該生先跟自己的情緒在一起，課后再單獨溝通，效果可能會更好。因為心理課并不僅僅是為了完成教學任務。

【點評】

本節(jié)課是小學高年級繪本故事心理輔導課的嘗試，旨在促進青春前期學生的自我認識，增強自信心。繪本故事《花格子大象艾瑪》形象生動、內(nèi)涵豐富，學生通過故事感悟到：其實我們長得和別人不一樣才顯示我們的獨特，要學會接受自己與別人的不同。學生從故事中認同與投射、體驗與感悟，獲得心靈的滋養(yǎng)。

小學高年級學生的自我認識能力不斷發(fā)展，開始認同自己的優(yōu)點和缺點。對于缺點，他們想改卻無力改變。“改標簽”環(huán)節(jié)，讓學生針對自己的缺點換一種說法，賦予缺點正向的意義，讓學生接納自己的缺點，內(nèi)心有力量去改變，這體現(xiàn)了積極心理為導向的教學思路。

整節(jié)課教學環(huán)節(jié)層次清晰，教師體態(tài)語言親切自然，注重課堂生成資源，營造充滿平等、自主的氛圍。學生思維活躍，互動參與積極，促進學生心靈成長。