大學生心理幸福感與社會支持、壓力應對的關系研究

張 燕，張 濤

（1.山東中醫藥高等專科學校，山東 煙臺 264199；2.煙臺大學，山東 煙臺 264005）

當前，大學生的心理健康越來越受到社會的關注。關于心理健康可以從主觀幸福感和心理幸福感兩方面進行研究，我國胡茜和伍業光、吳國強、賈秀廷和王妍等學者對于主觀心理幸福感進行了豐富的研究，李啟明、楊軍麗、雷鳴和位東濤、張燕等對心理幸福感進行了研究。本研究將在調查大學生壓力應對方式、社會支持和心理幸福感的基礎上，構建結構方程，進行實證分析，以期為提高大學生心理幸福感和心理健康提供參考依據。

一、對象與方法

1.對象

本研究以山東省為例，隨機選取10 所大學，通過任課教師分發調查問卷實施資料收集。在正式調查之前進行預試，根據預試分析結果，對問卷進行調整。正式調查資料時間為2019 年12 月15 日～12 月30日，共收回問卷1 530 份，有效問卷1 281 份，其中，男生315 名（24.59%），女生966 名（75.41%）；大一學生560 名（43.72%），大二學生341 名（26.62%），大三學生224 名（17.49%），大四學生156 名（12.18%）。本研究有效樣本數為1 281 個，符合Hair et al.（2009）建議結構方程分析的樣本數要求。

2.工具

本研究設計的問卷分為四部分：心理幸福感（PWB）、壓力應對（COP）、社會支持（PSSS）和一般事項。（1）心理幸福感（PWB）采用（Diener，E.，Wirtz，D.）等開發的心理幸福感量表，該量表由八個問項組成，在美國大學樣本中進行的心理測驗，顯示出良好的信度和效度。本研究采用跨文化研究中通用的翻譯方法確定中文版量表對大學生心理幸福感進行測量（1=非常不同意，5=非常同意），量表的Cronbach α系數為0.90。（2）壓力應對（COP）選用汪向東、王希林、馬弘編制的簡易應對方式量表，并進行適當修改，對大學生壓力應對方式進行測量（1=非常不同意，5=非常同意），量表的Cronbach α 系數為0.90。（3）社會支持（PSSS）選用汪向東、王希林和馬弘編制的領悟社會支持量表（PSSS），并進行適當修改，對大學生社會支持狀態進行測量（1=非常不同意，5=非常同意），其Cronbach α 系數為0.90。本問卷的Cronbach α 系數為0.95，KMO 值為0.95，問卷整體可靠性較高。

3.統計處理

預試進行后，運用SPSS 24.0 進行相關分析，刪除或合并相關系數高于0.90 的題目，刪除與變量相關系數低于0.30 的題目，對問卷進行再設計。正式調查實施后，運用SPSS 24.0 進行因子分析、可靠性分析、頻率分析和描述統計分析，運用Amos24.0 建立結構方程模型，進行驗證性因子分析和路徑分析。

二、結果

1.大學生心理幸福感、社會支持、壓力應對現狀

大學生心理幸福感均值為（3.62±0.63），各維度均值在3.31～3.82 之間；社會支持均值為（3.68±0.62），各維度均值在3.61～3.82 之間；壓力應對均值為（3.64±0.59），各維度均值在3.50～3.72 之間。

2.大學生心理幸福感、社會支持、壓力應對的關系

（1）模型適配結果。本研究采用Amos24.0 軟件對心理幸福感（PWB）、壓力應對（COP）和社會支持（PSSS）三個主要研究變量之間進行驗證性因子分析，整體模型的擬合程度較好（CFI=0.857，AGFI=0.828，TLI=0.865，RMSEA=0.084），各項擬合指標均達到可接受水平。心理幸福感（PWB）、壓力應對（COP）、社會支持（PSSS）的標準化因子荷載量在0.649～0.806 之間，且三個變量的平均變異抽取量在0.511～0.558 之間，組合信度在0.898～0.904 之間，符合Hair et al 及Fornell&Larcker 的標準，本研究的三個變量具有較好的組合信度和收效度，如表1 所示。

表1 壓力應對、社會支持、心理幸福感驗證性因子分析結果

根據Fornell&Larcker 的建議，潛變量的平均提取方差的平方根大于與其他潛變量的相關系數的話，潛變量具有區別效度。由表2 可知，各個潛變量的平均提取方差的平方根均大于其與其他變量的相關系數，心理幸福感（PWB）、壓力應對（COP）、社會支持（PSSS）變量具有區別效度。

（2）模型主要路徑分析。運用Amos24.0 對收集的1 281 組數據進行分析得到路徑檢驗指標。壓力應對方式與社會支持有顯著影響（路徑系數=0.69），壓力應對方式對心理幸福感有顯著影響（路徑系數=0.33），社會支持對心理幸福感有顯著影響（路徑系數=0.50）。

表2 壓力應對、社會支持、心理幸福感區別效度分析結果

表3 壓力應對、社會支持、心理幸福感的結構方程模型路徑分析

三、結論

1.壓力應對方式對心理幸福感有顯著正向影響

大學生壓力應對方式與心理幸福感有顯著正向相關，這與雷鳴和位東濤、張燕等的研究結果一致。本研究在預試階段，刪除了消極應對的題項，僅保留積極應對題項。保留的問項為大學生遇到困難時更多地通過學習、參加文娛活動、向他人尋求幫助等，或者對困難進行辯證分析，改變自己的想法，尋找不同的解決方案。故，應對方式分值越高，心理幸福感越強。

2.社會支持對心理幸福感有顯著正向影響

大學生社會支持與心理幸福感有顯著正向相關，這與李啟明、楊軍麗等的研究結果一致。這說明大學生獲得社會支持越多，越有利于緩沖外界壓力帶來的消極影響，維持良好的心理狀態，從而提高心理幸福感。反過來，個體的心理幸福感越強烈，生活就越積極、樂觀，自然會交到更多的知心朋友，從而獲得更多的支持和幫助。

3.積極壓力應對方式與社會支持呈正相關

本研究的結果顯示，積極應對方式與社會支持兩者呈正相關。說明個體獲得的社會支持越多，可利用的解決問題的有效資源也就越多，面對壓力和困難時，就會傾向于采取尋求社會支持等問題解決式的積極應對方式；而經常采取積極應對方式的大學生，無形中又獲得了更多的社會支持。這是一個交互作用的過程，是建設性的良性循環。

四、建議

壓力應對方式對心理幸福感有顯著正向影響，高校可以通過組織豐富多彩的活動，增強輔導員、心理輔導教師等的引導和支持作用，關注改變大學生退避、幻想、自責等不恰當的應對方式，引導大學生形成理性健康的積極壓力應對方式，以緩解生活壓力事件帶來的負面情緒，從而提高心理幸福感。

由于社會支持對心理幸福感有顯著正向影響，高校應提高大學生社會支持程度。提高大學生的社會支持程度需要從兩個方面入手：一是提高大學生的個人素質，增強其對外部環境支持的感受能力，鼓勵他們積極主動地爭取和接納社會支持，如鼓勵學生與家長、老師、朋友等分享喜悅與痛苦；二是為大學生建立一個有效的社會支持系統，家長、老師、朋友要注重對大學生的關心和幫助。

積極應對方式和社會支持是相互促進的，并且兩者均能提高大學生心理幸福感。因此，高校應開設和調整相關課程和課外活動，加強大學生的積極應對教育，培養大學生交際能力，引導大學生建立融洽的人際關系，以提高他們的心理幸福感水平。