生氣讓你變丑

徐賽虎

微信和QQ自帶表情包中與生氣有關的幾個表情，都是皺起的眉頭、撇著的嘴、張大的鼻孔或嘴巴，以及脹紅的臉等等，人們生氣時臉部也表現出這種特征。這就是所謂的“生氣臉”。

《中國科學報》曾報道，這種表達生氣的臉部特征是人類的共同屬性，甚至沒有見過“生氣臉”的先天性盲童也能顯露這種表情。

但長期以“生氣臉”示人，也會使人變丑。上海市皮膚病醫院副主任醫師楊德剛博士認為，人們在生氣時，面部表情肌肉緊縮，會導致出現皺紋。這些過程如果短暫，對容貌的影響也許可逆，反復發生則不完全可逆，有可能形成永久性改變。

這僅僅是外貌方面的改變，而生氣對人體的內在影響和危害，一般人卻不太注意。

上海長海醫院心血管內科醫師鮑禮智認為，生氣是一種應激狀態，人的生理反應十分劇烈，引起的最核心最關鍵的后果是神經功能紊亂和內分泌紊亂，很多人體器官面臨功能失調風險。

“生氣讓人變丑。生氣一方面引起甲狀腺亢進，出現內分泌失調，另一方面生氣時血液中也會產生毒素，刺激毛囊，引起色斑和皮膚問題。”鮑禮智說。

楊德剛介紹：“生氣狀態下，腎上腺素分泌增加，面部表情肌肉緊縮。腎上腺素誘導應激狀態，雄激素水平增加，色素分泌增加，皮膚變黑，色素沉著。”對皮膚的影響方面，國外甚至有研究認為脾氣暴躁的人皮膚自我修復能力更差，傷口愈合也更慢。楊德剛認為有這種可能性，“在生氣應激狀態下，糖皮質激素分泌增加，這是人的自然生理反應”。

楊德剛認為，如果經常反復出現這種情況，那么長期增高的皮質激素有可能會延緩皮膚傷口愈合。“不過這只是理論推導，具體影響有多大，還未見到過評估報告。”