醫生媽媽：破除隔代養育中的無效經驗

葉芳

祖父母完全憑借原來的經驗養育不夠科學，新手父母又缺乏經驗。所以，年輕父母帶著祖父母一起好好學習，增加科學養育知識，同時又能將祖父母的經驗用得恰到好處，才是最好的共同養育方式。

養育不是想當然，經驗更不是一成不變的，而是要尊重、遵循科學養育規律。當我們想說服祖父母放棄無效經驗時，一定要自己先“知其所以然”。

我是一名兒科醫生，經常在診室里聽到父母的反饋，在養育孩子的過程中，祖父母動不動就搬出了自己曾經的老經驗！同時我也是一位媽媽，在日常生活中也經常收到來自爺爺奶奶、姥姥姥爺的養育建議，有時候這些方法還挺管用，但有些時候確實也存在一些誤區，所以，今天我給大家分享一些常見的無效經驗，并對其進行科學解讀。有了這些知識儲備，我相信年輕父母們就能更快地見招拆招！

光腳走路讓孩子受涼，對腸胃不好

孩子光腳在地板上走來走去，姥姥追在屁股后面要給他穿拖鞋。幾個回合之后，好不容易讓孩子穿上了鞋，但沒走幾步，孩子就把拖鞋蹬掉了。孩子繼續走，姥姥繼續追……姥姥認為孩子的腳不能受涼，否則會對腸胃不好。他這幾天不愛吃飯，就是因為天天光著腳跑來跑去。

科學解讀

孩子光腳走路是沒有問題的，可以刺激到末梢神經，促進孩子的大運動發展。只要室溫合適，孩子也不會著涼。但祖父母要小心，追孩子時別扭到腰。另外，也要注意地板上不要有水或者其他異物，否則光著小腳的孩子也容易出現意外。

母乳沒營養了

當我喂奶8個月的時候又開始來月經了，奶奶說這時候的母乳就沒營養了，于是開始勸我給孩子斷奶，給孩子喂廣告里說的營養特別豐富的配方粉。

科學解讀

所謂來月經時母乳“變質”或“沒有營養”的說法是完全沒有科學根據的。月經不會對母乳的營養產生任何特殊的影響，而且母乳比其他任何配方粉都更適合孩子。

之所以部分寶寶在這期間不喜歡母乳了，是因為在月經期間，母乳會相對變稀一些，味道可能也有一點變化，但過幾天之后母乳又會恢復之前的味道。只要孩子還喜歡吃，就沒有問題。有的媽媽可能在月經前幾天還會遇到母乳量暫時減少的問題，這些變化都與月經前后體內雌激素、孕激素水平的改變以及體內血鈣降低有關。媽媽在月經前后注意補鈣，能在一定程度上減輕這些癥狀。個體之間也存在差異，有一部分媽媽和寶寶感覺不到母乳在月經期間發生的任何變化。

追著喂飯

孩子1歲時，每次吃飯都不專心，總是喜歡邊玩邊吃，經常是沒吃幾口就開始玩了。姥爺心疼孩子沒吃飽，趕緊叫姥姥來喂飯。

科學解讀

很多老人擔心孩子吃不飽，這也是可以理解的，但還是要注意鍛煉孩子自己吃飯的能力。孩子很聰明，如果這一頓飯沒有吃飽，到下一頓飯時會感到饑餓，所以就會主動多吃一些。

另外，孩子一邊玩，一邊接受老人的“投喂”，不僅會降低食欲，同時也會影響對食物的消化吸收，這樣非常不利于孩子的身體正常發育。孩子吃飯的行為是由大腦來協調的：吃飯時，我們的眼睛看著食物，“大腦司令部”就會向身體各個器官發送指令，讓口腔分泌唾液，讓大量的血液流到胃腸部，讓胃和小腸分泌消化液并開始進行機械蠕動，從而促進食物的消化吸收。但如果孩子吃飯時一直跑來跑去或者邊看電視邊吃、邊玩玩具邊吃，這些外部的刺激會導致視覺等其他神經的興奮，“大腦司令部”就會發送指令，讓血液流去這些地方，這直接導致用于食物消化吸收的能量減少，所以孩子就會出現食欲減弱，消化效率低下的問題。

而且孩子邊吃邊玩，小手和身體很容易接觸到不干凈的地方，沾染到細菌，一不小心就會病從口入。所以，為了讓孩子健康成長，祖父母既不用喂飯，也不能縱容孩子邊吃邊玩，在固定的時間、固定的地方讓孩子吃飯，是明智的做法。

睡前吃餅干

晚飯不好好吃，結果睡覺前喊餓。爺爺擔心寶寶晚上吃得少，會把寶寶餓壞，就讓寶寶睡前吃餅干等零食來補充能量。

科學解讀

不專心吃飯還能得到額外的零食“獎勵”，如果我們是孩子，可能也會選擇不好好吃飯，等著睡前“加餐”。所以爺爺的做法不僅不能讓孩子意識到要在吃飯的時候好好吃飯，反而還會變相地鼓勵孩子一步步成為“飯渣”。

這種做法還有更糟糕的后果。人體在感到饑餓時，血糖會下降，這時候大腦會下令讓生長激素來提升血糖水平，從而保持血糖的平衡，收到指令的生長激素會開始分泌。但如果睡前吃零食就會直接導致血糖的上升，血糖升高就會抑制生長激素的分泌，而生長激素與身高發育是密切相關的，長此以往，可能就會影響到孩子的身高。

和其他孩子比身高、體重

爺爺奶奶們經常聚在一起討論，孩子多高了，多重了，會說話了嗎，能走路了嗎？一聽到別人家的孩子已經學會走路了，奶奶就開始著急了，“咱們的孩子怎么就慢半拍呢，不會是發育有問題吧？你們休息時趕快帶他去醫院看吧！”

科學解讀

孩子之間的比較大多數都是無效的“交流”，沒有太多的參考價值，因為每個孩子都是獨特的，遵循著自身的規律。如果我們想要了解孩子的發育情況，可以參考發育情況表，比如擔心孩子的身高增加過緩，家長可以對照身高增長曲線，了解孩子當前的身高水平是否處在正常范圍內，另外家長也可以記錄孩子每個階段的身體變化，從而能直觀地了解孩子當前取得的進步。另外，孩子或多或少地在某一項或者幾項上不如其他孩子，反而可能讓家長陷入到比較的焦慮之中，從而引發隔代之間的沖突和矛盾。