高中體育多樣化活動開展策略探討

摘要：近年來，我國逐漸重視起學生的素質狀況，大力提倡發展素質教育，高中體育教學也被著重關注。體育教學不但可以有效提高高中生的身體素質，同時還培養了高中生的心理素質，促進高中生健康茁壯的成長。在高中體育教學活動中，教師通過多樣化的體育活動達成體育教學目標。本文將就高中生體育教學活動中的體育活動進行討論，探討最佳開展高中體育多樣化活動的策略，保證高中體育教學活動順利實施，為祖國輸出優質的全面發展的應用型人才。

關鍵詞：體育教學;綜合素質;身心發展

實施素質教育，是我國為了全面提升國民素質的重大基礎性工程，也是為了響應時代發展所需。國民素質和核心素養彰顯了一個國家的核心競爭力和國際地位，而學生作為一個國家的未來，全面提高綜合素質刻不容緩。身體素質作為國民素質里至關重要的一環，在一定意義上是其他素質培養的前提，擁有一個好的身體才能更好的完成其余工作，所以如何提高身體素質也是全球密切關注的問題。隨著相關部門提出體育學科核心素養概念，高中的體育教學活動便贏來了巨大挑戰，推動了體育教學改革的進程，學校方面也開始思考如何能夠更好的迎合新課改要求，高效完成高中體育多樣化活動的開展。

一、對多樣化體育課堂的理解

多樣化體育課堂的意思是在體育教學活動中，通過多種體育活動讓學生有多種運動體驗，掌握基礎的運動技能，從而達到強健體魄的目的。現在的體育課堂主要是跑步等田徑項目，或者基礎的籃球、足球等球類項目，無法讓學生對體育項目有多種運動體驗，自然無法發現自己的運動特長和運動喜好，久而久之，一部分學生會對體育課堂失去積極性，拒絕參加體育活動，無法強健體魄。而多樣化中的化，量變轉成質變，長年累月的體育訓練計劃有助于學生養成正確的運動理念以及運動習慣，樹立終生體育的目標，保持一個健康的身體素質。基于此，我們接下來將對如何實施多樣化體育課堂提出一些參考建議和可行策略。

二、高中體育活動多樣化的實施

（一） 完善校本課程建設，豐富學生體育體驗

學校應秉持著以學生的長遠健康發展為核心工作理念有序展開高中體育類校本課程建設。學校在開發體育校本課程時，學校可以有意識的納入有當地的人文風情元素的體育項目作為特色體育課程，并且以學生興趣愛好為導向，教師專長為輔助決策因素有條不紊的落實體育校本課程。讓學生在強身健體的同時增強地區歸屬感以及地域知識的了解。例如內蒙古地區學校校本課程就可以積極引入蒙古象棋、射箭等項目，而甘肅地區的學校則可以積極積極引入民間武術和鍋莊舞、抖空竹的元素，在不失趣味的同時，宣揚民俗風情，還能夠強身健體，可謂是一舉三得。并且特色體育校本課程的引入既豐富了體育項目選項，讓學生可以有機會嘗試多樣化的體育運動，從而尋找確定自己的體育興趣愛好，而且還有助于幫助學生構建終身運動的體育運動觀念。

（二）充分利用本土化體育教育資源

學校在開辦有學校特色的體育校本課程時，還要積極響應國家政策，完善本土化體育教育課程，讓學生在掌握多元化的體育運動的同時，也可以滿足國家和地方的課程素養需求。學校在大力推廣有著學校和地區特色的校本教育課程時，雖然可以滿足一部分學生的興趣喜好，但是國家和地區對于學生的體育課成設置也有著科學、合理的設置，所以學校在展開體育課程時不應該本末倒置。學校在開展本土化體育教學活動時，可以靈活組合授課內容、授課時長，“長短”課程相結合，“本土+特色”授課內容科學合理編排，穿插教學，在保證教學進度的同時，提高學生對于體育運動的向往，培養體育運動興趣，從而提高身體素質。

（二）開展多樣性的準備活動

俗話說的好，不打無準備的仗，前期做好足夠的準備工作能夠讓后續的事情事半功倍。在體育課堂中的準備活動相當于對學生的運動生涯的啟蒙者，為學生解開了體育世界的神秘一角。將教學任務與新課改目標以及學生的具體身體素質相結合制定可行性較高的教學計劃，有助于接下來的教學工作條理清晰的展開。并且可以激發學生對于體育課堂的學習熱情和興趣。目前為止準備活動模式一共有以下四種，接下來將一一道來。

1.綜合性準備活動的模式

綜合性活動以發展學生整體素質為目標，幫助學生完成身體全部的準備活動，使身體的各個部位快速進入備戰狀態，保證在接下來的體育活動中不讓自己受到傷害。這項模式適用于體育課堂中的大部分實踐活動。

2.單項性準備活動模式

這項準備活動模式與綜合性準備活動模式相比，有更強的整體性，他是基于單項體育項目進行針對性的相應需求進行準備活動，使自己的身體狀態快速進入單項體育項目需要的狀態，充分調動身體各部位力量。

3.趣味性準備活動模式

這項準備活動模式如其名一樣具有一定的趣味性，和上述倆種準備活動模式相比，更加具有趣味性。教師通過設置一些有趣的活動幫助學生完成體育項目，激發學生的體育學習興趣，積極參加體育活動，營造了輕松愉悅的學習氛圍，有助于體育課堂教學質量和教學效率。

參考文獻：

[1]王奇; 李永莉; 朱建華.基于體育多樣化下的趣味體育項目開展可行性研究[J].青少年體育.2019（07）

[2]王銳.中學體育教育多樣化教學模式探究[J].新課程導學.2017（03）

作者簡介：

陳麗（1992—），女，漢族，江西贛州人，江西省龍南中學，本科，中學二級教師，研究方向：高中體育教育。