我，是最優秀的

劉昭

說到自戀，很多人都會在腦海里勾畫出一個這樣的形象來：自命不凡、唯我獨尊、從不將他人放在眼里，所有的注意力都放在自己身上。雖然這種形象我們更多都是在電視劇或者小說中見到，現實中很難一一對應，但自戀型人格其實比我們想象的更廣泛，只是他們隱藏于蕓蕓眾生之中，常常只有身邊的人才會深有感觸。

◢? 自戀型人格的特征

以上這些標準，符合五條就足以做出診斷。而通過這些標準，我們也可以這樣去理解自戀型人格：他們是一群過分在意自我的人。但這個自我并非現實，卻是想象中過度膨脹的自我。他們并非不在意外界，可外界對他們而言就是一個工具，一個用來烘托和驗證“我是多么優秀”的工具。盡管他們的注意力都在自己身上，看起來并不容易被環境擾動，但因為非常在乎外界的評價，他們也會處在不穩定的狀態里，甚至可能因此導致內心的平衡被頻頻破壞。

◢? 我，是最優秀的

李一，就是因為這個緣故來找我做咨詢的。

這是一個清秀的大男孩，今年剛剛在重點大學上大一。優越的家境、優異的成績，讓這個原本就引人注目的孩子顯得更加突出。而李一這個名字，也充分體現了父母在他身上寄予的期望，他們希望他是獨一無二的。

但最近的李一卻并不開心。因為剛剛從高中出來的他，一到大學就幾乎被淹沒了。畢竟這里的每個人都是最優秀的學生，和優秀比優秀，自然許多人都被迫從曾經的頂峰跌落下來，李一也是其中的一個。盡管這樣的狀況不止他一個人，但問題在于：只有他跌落后心態整個崩掉了。

在咨詢室中的李一，就對我說起他當時的感受來：“看到第一次考試的成績，我就懵了。我從來沒得到過這樣的分數，我就感覺當時自己的臉都火辣辣的、頭也是暈的。別人好像都在看我，而那種眼神里充滿了嘲笑和輕蔑。如果當時地上有一個裂縫，我一定毫不猶豫地鉆進去。”

“感覺你當時似乎很難堪。”

“是的，太難堪了。我不可能是這樣的，這根本就不是我！”李一說到這，仿佛回到了當時的情境，他低下頭，兩只手深深地插進頭發里。

見到李一這樣的舉動，我沒有繼續說話。因為我知道此時的他面臨兩種感覺：一個是“回顧”著當時的難堪，另一個是他也不想抬頭看我，也許在他的想象里，我也是那些“旁觀”他的人之一，雖然他不知道我會如何看待他，但這種想象一定是負面的。

果然過了一會后，他勉強抬起頭看著我說：“你覺得，我是不是根本就不優秀？”

一般來說，當來訪者提出這樣問題的時候，我們就處在了一個艱難境地。因為這個問題本身就是個陷阱，它在誘使我們立刻給出一個答案。但無論是肯定還是否定，其實都逃不出陷阱本身。比如我們說“是”，他就會印證自己的判斷：別人都是嘲笑我的。如果說“不是”，他也不會相信，反而會質疑我們為了迎合他、敷衍他，而草率了事。

所以真正的答案在于如何理解他問這句話背后的含義。或者說，通過他傳遞給我的感受去體會他。

于是我想了想，這樣回應了他：“當你問我的時候，我會覺得有一種逼迫感，好像你在逼迫我立刻給出答案。但這種逼迫可能也是你真實的心境。因為優秀是你最在乎的標簽，它可能代表著你對自己的全部定義。如果這個標簽沒了，你就不知道要怎么存在下去了。所以“優秀”的岌岌可危，也意味著你這個人的岌岌可危。”

李一聽我這樣說，他愣住了。過了許久他才開口說話：“是的，沒有優秀就沒有我了，我也沒臉見我的家人了。”

◢ “優秀”背后的空洞

李一這樣說是有原因的，因為他的父母也是同樣優秀的人。他的父親是個企業家，母親則是公司高管。兩個人在事業上比翼齊飛，沒有誰被落在后面過。在這樣的家庭中出生，李一無疑是幸運的，他一開始就站在了令人仰望的高度上。可從另一個角度去看，他也是艱難的，別人很難理解他在這個環境里需要承受的是什么，比如雙倍的壓力、以及某種程度的缺失。

一般來說，一個家庭中母親的角色是照顧者，她更多會將情感和精力投放在對孩子的照顧上。在母親這里，孩子就如同早年的嬰兒一樣會感到輕松、安心和滿足。而父親是建立規則的人，他會幫助孩子去認識和適應社會，在父親這里，孩子會慢慢地成長為一個能夠適應社會、與他人建立良好關系、以及有堅定自我的人。所以母親和父親的角色定位如果清晰且功能良好，就會幫助孩子順利地成長起來。

但對于李一，他的成長顯然沒這么理想化。

首先他母親的角色就是缺失的，在他的眼里，母親就是另一個版本的父親。她性格剛毅果斷、冰冷強硬。雖說在事業上這是優勢，足以撐起一個大公司的運作。但在家里她卻很難實現母親的功能。比如從孩子出生起，她都沒有抱過孩子，也從未關注、在意過孩子的情感。在她看來，無論男孩女孩都應該煉就鋼鐵般的性格，不要過分細膩敏感。

而李一的父親也因為事業的緣故，從未拿出足夠的時間放在和孩子的相處上。甚至在李一的印象里，父親都很少回家，只有像過年這樣的大節日，父親才難得和他一起待上幾天，可這樣的感覺通常也不舒服，因為對他來說，父親并沒有比陌生人熟悉多少。

這樣的母親和父親，會給孩子帶來什么呢？空洞。一個深不見底、難以填滿的空洞。因為孩子的生存和成長，是要全部依賴養育者的。他作為一個嬰兒想要活下去，需要母親的乳汁和懷抱。作為一個幼兒去探索這個世界，又需要父親的指引和教導。只有這個過程基本完成，這個孩子才可能擁有一個站得住的自我，很好地活下去。

而如果沒有站得住，他就會拼命尋找能夠活下去的資源，比如，母親和父親怎樣才能不拋棄他。而李一的答案就是：優秀。因為他知道這是父母最在乎的、也會因此關注自己。所以他什么都不顧，只顧優秀。這是他唯一能抓住的救命稻草，如果沒了也許意味著自己也沒了。

當我們探索到這里，其實就理解了“優秀”對于李一的意義，在某種程度上，我們也進一步理解了自戀型人格形成的原因。他們并非單單是一群“高高在上、自以為是”的人，而是表面上的自大背后隱藏著極度的脆弱，也正是因為要拼命地掩蓋脆弱，才會讓自己站在了人群的另一端。

對于李一的咨詢，我們商談好要進行下去，盡管我知道自戀型人格并不容易和他人建立關系，但李一堅持的態度讓我意識到他的決心，也許在他未來的人生軌跡里，并不想這樣下去，而是希望能有一個全新的開始。而我們都相信，他會好起來的。