高職體育教學(xué)開展學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)的思考

■高 嵐

（九江職業(yè)大學(xué)，江西 九江 320000）

職業(yè)體能是指個(gè)人在勞動(dòng)環(huán)境與勞動(dòng)條件下的耐受能力與適應(yīng)能力，是個(gè)人與勞動(dòng)環(huán)境、勞動(dòng)強(qiáng)度、職業(yè)活動(dòng)相匹配的體能素質(zhì)[1]。為適應(yīng)工作崗位需要，采取有效措施，培養(yǎng)個(gè)人職業(yè)體能是必要的。高職院校主要為建設(shè)、生產(chǎn)、管理、服務(wù)等工作崗位培養(yǎng)應(yīng)用型人才。教學(xué)中不僅要讓學(xué)生掌握理論知識(shí)，提高知識(shí)應(yīng)用技能，還要培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)體能。高職體育教學(xué)正好適應(yīng)這種要求，根據(jù)學(xué)生將來工作崗位需要優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容設(shè)置，靈活組織形式多樣的教學(xué)活動(dòng)，有針對(duì)性地加強(qiáng)職業(yè)體能訓(xùn)練，提高學(xué)生耐受能力和抗挫折能力，塑造健康體魄，提升綜合素質(zhì)，也為高職學(xué)生更好從事自身工作奠定基礎(chǔ)。

一、高職體育教學(xué)開展學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)的重要性

高職學(xué)生畢業(yè)后主要在建設(shè)、生產(chǎn)、管理、服務(wù)一線工作，除掌握專業(yè)知識(shí)外，加強(qiáng)對(duì)他們的職業(yè)體能培養(yǎng)也是十分必要的。

（一）彰顯高職體育教學(xué)特色

高職教育兼具高等教育和職業(yè)教育雙重特點(diǎn)，既要讓學(xué)生掌握文化知識(shí)，又要采取措施提高學(xué)生體質(zhì)，為他們今后更好從事自身工作奠定基礎(chǔ)。而在體育教學(xué)中開展學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)，能豐富學(xué)生理論知識(shí)儲(chǔ)備，提高學(xué)生職業(yè)體能，彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)的不足，彰顯高職體育教學(xué)特色。

（二）促進(jìn)學(xué)生健康全面成長

構(gòu)建以職業(yè)體能培養(yǎng)為導(dǎo)向的高職體育教學(xué)課程，并在教學(xué)中靈活采用多種方法加強(qiáng)學(xué)生鍛煉。這樣不僅有利于提升高職學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、耐力、身體和心理承受能力，還有利于讓高職學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中釋放學(xué)習(xí)和生活中的壓力，促進(jìn)高職學(xué)生健康全面成長。

（三）增強(qiáng)學(xué)生對(duì)工作崗位適應(yīng)性

高職教育的重要目標(biāo)是為整個(gè)社會(huì)培養(yǎng)更多應(yīng)用型、技能型和創(chuàng)新型人才，讓學(xué)生畢業(yè)后更好適應(yīng)工作崗位需要。同時(shí)，許多高職學(xué)生畢業(yè)后在建設(shè)、生產(chǎn)、管理、服務(wù)一線工作，崗位主要有車間設(shè)備操作、流水線操作、機(jī)械裝配和機(jī)械制造、測繪、質(zhì)檢、企業(yè)管理、會(huì)計(jì)員、文員、餐館或酒店前廳接待員、營業(yè)員等。這些崗位不僅需掌握專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)責(zé)任心和奉獻(xiàn)精神，還要注重提高職業(yè)體能，以更好地適應(yīng)工作崗位需要。而在高職體育教學(xué)中，通過創(chuàng)新教學(xué)方法，加強(qiáng)學(xué)生訓(xùn)練，培養(yǎng)他們的職業(yè)體能[2]，有利于提高學(xué)生綜合素質(zhì)，增強(qiáng)他們對(duì)工作崗位的適應(yīng)性。

二、高職體育教學(xué)開展學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)的現(xiàn)狀分析

雖然開展學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)具有重要作用，但目前教學(xué)中職業(yè)體能培養(yǎng)存在不足。

（一）課程設(shè)置單一，難以引導(dǎo)學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)

目前在高職體育教學(xué)中，課程設(shè)置比較單一，缺乏自身特色。通常開設(shè)一兩門體育健康教育理論課程，然后開設(shè)籃球、足球、體育舞蹈、健美操等選修課程。課程設(shè)置缺乏自身特色，多數(shù)學(xué)校未能根據(jù)不同專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后可能從事的工作崗位，優(yōu)化課程內(nèi)容設(shè)置，有針對(duì)性地加強(qiáng)高職學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)。

（二）教學(xué)方法落后，忽視開展學(xué)生職業(yè)體能鍛煉

部分高職體育任課老師采用的教學(xué)模式單一，對(duì)體育理論知識(shí)局限于講解和分析。而在足球、籃球等體育活動(dòng)教學(xué)中，先講解動(dòng)作要點(diǎn)，再進(jìn)行示范，最后讓學(xué)生開展訓(xùn)練。總之，教學(xué)方法單一、枯燥，難以激發(fā)學(xué)生參與熱情。部分高職體育任課老師雖然采用小組合作法、游戲法、競賽法等方法開展教學(xué)，也取得一定成效，有利于激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，在一定程度上提高學(xué)生身體素質(zhì)。但教學(xué)中忽視學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)[3]，對(duì)學(xué)生今后的工作也可能產(chǎn)生不利影響。

（三）保障措施缺乏，未能保障職業(yè)體能培養(yǎng)效果

高職學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)，離不開保障措施。例如，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，注重任課老師管理培訓(xùn)，改進(jìn)考核評(píng)價(jià)體系，制定并落實(shí)職業(yè)體能訓(xùn)練計(jì)劃等。然而，目前高職院校在這方面存在不足，例如，部分體育任課老師所采用的教學(xué)方法陳舊，對(duì)他們的管理培訓(xùn)存在不足。教學(xué)中忽視學(xué)生學(xué)習(xí)過程的考核評(píng)價(jià)，學(xué)生平時(shí)成績記錄不詳細(xì)。此外，未能根據(jù)不同專業(yè)學(xué)生特點(diǎn)和今后工作需要，有針對(duì)性地制定職業(yè)體能訓(xùn)練計(jì)劃，最終影響教學(xué)效果提升。

三、高職體育教學(xué)開展學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)的策略

為更好地培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)體能，有必要從課程設(shè)置、教學(xué)方法、保障措施等入手，綜合采用課堂教學(xué)、課外活動(dòng)、拓展訓(xùn)練等多種方法。

（一）優(yōu)化課程設(shè)置，引導(dǎo)不同專業(yè)學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)

更新教學(xué)觀念，明確高職體育教學(xué)目標(biāo)，堅(jiān)持以“培養(yǎng)體能、提升技能、服務(wù)專業(yè)”為指導(dǎo)方針，根據(jù)工作崗位職業(yè)體能需求，優(yōu)化課程設(shè)置，構(gòu)建以職業(yè)體能培養(yǎng)為導(dǎo)向的高職體育教學(xué)課程（見圖1）。該課程體系分為基本運(yùn)行技能、職業(yè)體能素質(zhì)、體育保健三大模塊，既注重培養(yǎng)高職學(xué)生的力量、速度、耐力、柔韌性、靈敏度等職業(yè)體能，又注重開展運(yùn)動(dòng)保健教育和職業(yè)保健教育，有利于更好地引導(dǎo)高職學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)，促進(jìn)高職學(xué)生綜合素質(zhì)提升。

圖1 基于職業(yè)體能培養(yǎng)的高職體育課程設(shè)置

此外，在高職體育課程設(shè)置方面，還要考慮高職院校不同專業(yè)學(xué)生今后可能從事的工作崗位及職業(yè)體能需求，有針對(duì)性地設(shè)置教學(xué)內(nèi)容（見附表1）。該課程堅(jiān)持“分類歸納、有所側(cè)重”原則，考慮工作崗位及體能需求，歸納并分類職業(yè)體能需求相近專業(yè)，合理設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)不同專業(yè)學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)。

（二）創(chuàng)新教學(xué)方法，有效加強(qiáng)高職學(xué)生職業(yè)體能鍛煉

為發(fā)展學(xué)生職業(yè)體能，滿足工作崗位需求，在合理設(shè)置高職體育教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，還要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方法。教學(xué)中要合理應(yīng)用分級(jí)任務(wù)法與分級(jí)驗(yàn)收法，讓高職學(xué)生在學(xué)習(xí)中不斷挑戰(zhàn)自己，加強(qiáng)職業(yè)體能鍛煉，進(jìn)而提高組織能力與協(xié)作能力，更好地適應(yīng)工作崗位需要。還要注重創(chuàng)編展示法應(yīng)用，以培養(yǎng)高職學(xué)生的創(chuàng)新能力與想象能力，最終促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展。

以表1中靜態(tài)坐姿類會(huì)計(jì)、電子商務(wù)、計(jì)算機(jī)、藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)為例，為培養(yǎng)學(xué)生下肢運(yùn)動(dòng)能力等，羽毛球、網(wǎng)球、排球教學(xué)中，可采用“優(yōu)劣搭配分組教學(xué)法”，根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)水平、興趣愛好等，將每5-7名學(xué)生分為一個(gè)小組，并保證每組優(yōu)勢均衡，組織學(xué)生開展訓(xùn)練和競賽。然后讓成績優(yōu)秀的學(xué)生帶領(lǐng)成績一般的學(xué)生，細(xì)心進(jìn)行指導(dǎo)，促進(jìn)成績一般的學(xué)生不斷進(jìn)步和提高，最終提升整個(gè)小組成員的職業(yè)體能。

此外，在以職業(yè)體能培養(yǎng)為導(dǎo)向的高職體育教學(xué)中，堅(jiān)持“增加趣味、服務(wù)專業(yè)、培養(yǎng)體能”的指導(dǎo)方針，注重發(fā)揮學(xué)生主體作用，構(gòu)建平等、合作的新型課堂。教學(xué)中還要尊重學(xué)生個(gè)性發(fā)展[4]，滿足不同專業(yè)學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)需要，塑造高職學(xué)生強(qiáng)健體魄。

（三）落實(shí)保障措施，確保學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)落實(shí)到位

1.改進(jìn)考核評(píng)價(jià)方式，更好地引導(dǎo)學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)。要注重高職學(xué)生學(xué)習(xí)過程評(píng)價(jià)，認(rèn)真記錄學(xué)生課堂出勤、小組任務(wù)完成情況、職業(yè)體能專項(xiàng)訓(xùn)練成績等，確保評(píng)價(jià)的客觀與公正，平時(shí)成績與期末成績各占40%、60%比例。每次訓(xùn)練和考核后要認(rèn)真總結(jié)，優(yōu)化職業(yè)體能訓(xùn)練內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方案。

2.注重優(yōu)秀體育教師引進(jìn)和培養(yǎng)，加強(qiáng)管理培訓(xùn)，提高體育任課老師課堂組織能力，落實(shí)職業(yè)體能培養(yǎng)方針，采取多種方法提高學(xué)生職業(yè)體能。

3.增加體育教學(xué)設(shè)備購買的資金投入，優(yōu)化教學(xué)設(shè)施。還要根據(jù)學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)需要，制定長期訓(xùn)練計(jì)劃。并對(duì)學(xué)生的力量、速度、耐力、靈敏度、柔韌性等訓(xùn)練加強(qiáng)指導(dǎo)，以提升高職學(xué)生職業(yè)體能。高職體育教學(xué)中，通過采取有效方法開展學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)，不僅有利于變革傳統(tǒng)教學(xué)模式。還能有效加強(qiáng)學(xué)生職業(yè)體能鍛煉，讓學(xué)生更好地適應(yīng)將來工作崗位需要，真正成為滿足社會(huì)需要的有用人才。對(duì)提高學(xué)生就業(yè)率，縮短學(xué)生對(duì)工作崗位的適應(yīng)期，推動(dòng)高職體育教學(xué)可持續(xù)發(fā)展也具有重要作用。

附表1 高職體育教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生職業(yè)體能培養(yǎng)的對(duì)應(yīng)關(guān)系