比賽情境下 小學高年級籃球進階式教學策略

顧迎迎 達夢緣 宗喆

摘? 要：在小學高年級籃球教學中，學生在掌握技戰術后，無法在比賽中合理使用。主要是因為學生在練習的過程中，沒有結合比賽的情境、適應比賽的強度，無法掌握技戰術的運用時機。本文通過設置比賽情境，進階式地提升難度和強度，幫助學生構建比賽模型，體驗閱讀比賽，合理選擇運用技戰術，提高實戰能力。

關鍵詞：比賽情境;籃球;進階式教學

中圖分類號：G633.96? ? ?文獻標識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2020）08-00-02

進階式教學是在教學中設置不同難度和強度的真實比賽情境，幫助學生逐步掌握和運用各項技戰術的方法。本文通過對籃球運球、傳球、三步上籃和比賽情境化、系統化、結構化的教學，幫助學生理解技戰術的價值，快速判斷實戰場景，熟練運用各項技戰術，形成一套完整的問題解決策略。

一、運球進階式教學策略

（一）干擾下的原地運球

情境預設：防守隊員虛張聲勢地從不同方位持續干擾，并伺機搶斷運球的進攻隊員，幫助進攻隊員建立快速觀察、變換方位的運球調整能力，以適應不同形式的干擾方式。

練習方法：運球進攻隊員身體側對防守隊員，一手護球，用遠離防守隊員的手原地低運球。同時觀察防守隊員位置，在防守隊員移動時及時調整身體姿態，確保身體側對防守隊員，執行防御性運球，保證不失誤。

（二）身體對抗下的原地運球

情境預設：防守隊員從不同方位持續地用球、身體、手臂、腿部，推、壓迫、搶、拽、頂等干擾進攻隊員，幫助進攻隊員建立原地對抗運球調整能力。防守隊員干擾的力量由弱到強，有時甚至可輕微犯規，保證進攻隊員能適應真實比賽對抗強度。

練習方法：進攻隊員身體側對防守隊員，一手護球，用遠離防守隊員的手進行原地低運球。同時觀察防守隊員位置，在防守隊員進行身體對抗時，主動發力對抗，保持基本運球姿勢，不失誤。

（三）跟隨防守下的行進間運球

情境預設：防守隊員與進攻隊員保持一臂距離，采用滑步方式，擋住運球隊員的進攻路線，確保自己阻隔在籃筐和進攻隊員之間。

練習方法：進攻隊員底線運球出發，身體側對防守隊員，一手護球，用遠離防守隊員的手進行行進間低運球，同時向側前方推進。每運球五次后，轉身換手改變進攻方向，均衡兩手運球推進能力。

（四）壓迫防守下的行進間運球

情境預設：防守隊員采用滑步方式，緊密貼防運球進攻隊員，阻斷進攻路線，伺機搶斷，進攻隊員體驗壓迫防守下的運球。

練習方法：進攻隊員底線運球出發，身體側對防守隊員，一手護球，用遠離防守隊員的手進行行進間低運球，同時向側前方推進。進攻隊員主動體驗貼身防守強度，保持警覺性，利用變速和變向運球，嘗試擺脫防守隊員。練習時，防守隊員的防守強度逐漸提高，進攻隊員要主動嘗試多種突破方式，如加速突破、急停急起后突破、交叉步變向突破、運球轉身加速突破等。

二、傳球進階式教學策略

（一）假動作后傳球

情境預設：比賽時，進攻隊員面對防守隊員可以采用假動作，隱藏真實傳球意圖，采用聲東擊西的策略，在保護球的同時將球傳給隊友。

練習方法：三人一組，甲、乙為進攻隊員，丙為防守隊員。甲乙面對面間隔5～8米站位，丙防守甲，甲通過主動做上、下、左、右四個傳球方向的假動作迷惑丙，把握時機及時將球傳給乙。球傳出后丙立刻轉身防守乙，循環練習。當球被搶斷或者傳球失誤時，交換練習角色。

（二）四向傳球

情境預設：比賽時，進攻隊員面對防守隊員可以將球傳向隊友所在的前、后、左、右任何無防守位置。

練習方法：三人一組，甲、乙為進攻隊員，丙為防守隊員。甲三分線弧頂原地運球，丙防守甲，乙在場地內依次跑至籃下、左右45°和中圈位置接甲的傳球。甲一邊運球一邊觀察乙的位置，當乙即將到達位置時，甲迅速將球傳出，乙接到球后迅速回傳給甲。丙從間隔一米阻擋傳球路線到貼身防守，逐漸提高防守強度，完成一輪后，交換位置循環練習。

（三）運球突破后傳球

情境預設：比賽時，進攻隊員面對防守隊員可以突破后向籃下進攻，遇到協防隊員時，迅速將球傳給籃下隊友。

練習方法：三人一組，甲、乙為進攻隊員，丙為防守隊員。甲在三分弧頂前變向突破標志桶后，向籃下突破，防守乙的丙立刻上提補防甲。甲在丙快要補防到位的瞬間，將球傳給籃下的乙，乙接球投籃得分。進球后，三人輪換角色，循環練習。

（四）一防二運球、傳球、投籃

情境預設：比賽時，進攻隊員面對防守隊員可以運球突破、傳球或者投籃，發現隊友處于空位時應及時傳球助攻，幫助球隊得分獲取勝利。

練習方法：三人一組，甲、乙為進攻隊員，丙為防守隊員。甲在三分弧運球推進，乙位于籃下準備接球。丙負責防守甲，阻礙進攻，同時兼顧籃下的乙。甲運球觀察，當乙處于空位時直接傳球助攻;當丙側重防守乙時，甲直接運球推進準備投籃得分;當丙協防時，再立刻傳球給乙。練習時，根據實際情況隨機應變，兩人配合進三球后，輪換角色，循環練習。

三、三步上籃進階式教學策略

（一）快攻運球上籃

情境模擬：三對三比賽時，對方投籃命中后，進攻隊員運球至三分線外，發現無人防守時，立刻運球切入使用三步上籃得分。

練習方法：三分線外，六人一組，每人一球，依次從右側45°、中路、左側45°快速運球切入接三步上籃。命中后，沖刺運球返回起點，原地組合運球等待下次練習。

（二）加速突破后的上籃

情境模擬：三對三比賽時，對方投籃命中后，進攻隊員運球至三分線外，面對防守隊員，向右側加速運球切入，使用三步上籃得分。

練習方法：三分線外，六人一組，每人一球。其中一人分別在右側45°、中路、左側45°進行防守，被突破后跟隨三步即返回防守下一位進攻隊員。進攻隊員面對防守隊員，加速突破切入接三步上籃。完成后，抱球滑步返回起點，做繩梯腳步練習接原地組合運球等待下次練習。每輪結束后更換防守隊員，防守隊員從跟隨式防守、貼身防守到嘗試蓋帽防守，逐漸提高防守強度。進攻隊員面對防守隊員要主動降低重心，加速突破。突破后切入防守隊員路線，阻擋防守隊員跟隨防守，三步上籃時抱緊球，爭取對抗后將球打進。

（三）變向突破后的上籃

情境模擬：三對三比賽時，對方投籃命中后，進攻隊員運球至三分線外，面對防守，變速、變向運球切入使用三步上籃得分。

練習方法：三分線外，六人一組，每人一球。其中一人分別在右側45°、中路、左側45°進行防守，被突破后跟隨三步即返回防守下一位進攻隊員。進攻隊員面對防守隊員，變速、變向快速突破切入接三步上籃。完成后，運球后退跑返回起點，連續跳過多個跨欄接原地組合運球等待下次練習。每輪結束后更換防守隊員，防守隊員逐漸提高防守強度。

進攻隊員要善于觀察防守隊員的身體姿勢，利用行進間橫向運球的突然變向，晃開防守隊員重心，捕捉時機，迅速縱向加速突破殺到籃下完成上籃。隨著防守強度的提高，突破變得越來越難。教師要善于發現教學中的問題和亮點，及時講解、指導、示范，幫助學生理解突破的全過程，使學生完成籃球技能、體能和心理的全面突破。

四、比賽進階式教學策略

當學生初步掌握籃球技戰術時，就需要創設比賽情境，結構化運用所學技戰術，構建學、練、賽一體化的高效課堂。比賽中，教師可以主動改變規則，采用限制性策略或者進階式難度，幫助學生從會學到會用、從敢用到善用的本質提升。

（一）結構化學、練、賽

籃球教學中，教師將籃球技術動作情境化、系統化、結構化地傳授給學生，讓學生把多個籃球技術動作進行結構化的組合練習，逐漸達成比賽中的自動化使用。例如：接球虛晃，持球交叉步突破，接三步上籃;接球，運球突破，遇到防守立刻傳球給無球隊員，再反跑至籃下接球投籃;接球、運球、傳球、搶籃板、投籃等。

（二）減少防守隊員

在三對三比賽之前，應多進行二打一練習，讓隊員體驗進攻機會的選擇與把握，逐漸過渡到三打二，三打三。即持球進攻隊員有人防守時，主動持球進攻吸引防守人注意力，伺機傳球給隊友。進攻隊員無人防守時，直接進攻投籃。遇到進攻球員無法傳球時，隊友要及時跑位接球，繼續組織進攻等。

（三）限制防守距離

進攻隊員進攻時，如防守隊員壓迫式防守，則非常難處理球。因此，在訓練時，要求防守隊員保持一定距離，讓進攻隊員有空間運用技能，逐漸加大防守強度，直至緊逼防守，體驗對抗強度。同時，讓學生明確防守越緊，機會也越多，要大膽突破制造機會。無球隊員要多利用反跑、無球掩護或者擋拆，為無球隊員和有球隊員制造進攻機會。

（四）分層對抗同進步

一個班級的學生籃球水平參差不齊。在比賽時，可以安排明星球員分別帶隊進行比賽，考驗和培養他們的帶隊組織進攻能力。教師也可以適當參與，利用傳球、擋拆、掩護等，多為學生創造進攻機會，讓學生耳濡目染，明確進攻的方法和路徑，便于學生模仿。

（五）提升戰術素養

三對三籃球戰術是通過二人間的傳切配合、突分配合、掩護配合、策應配合等來實現的。為了創造更多更好的進攻機會，教師應該多給學生進行講解演示，包括模擬演示或者微視頻演示。針對每個細節，假動作擺脫、跑動時機、擋拆時機、切入時機、傳球時機等，進行大量練習，感受時間、空間、位置的變化，直至熟練使用。當學生熟練掌握幾個戰術后，引導學生在比賽中主動嘗試，互相配合，創造進攻機會。

當然，教學中教師要善于把握立德樹人的良好契機，關注學生在比賽規則、體育品德、溝通配合和心理問題等方面的表現，加強正面評價和引導，培養學生的規則意識，樹立良好的體育品德，凝聚團隊戰斗力，真正實現以體育人的目標。