淺議積極心理學對構建和諧班級環境的啟示

鄭 方

（陜西中醫藥大學）

積極心理學倡導積極教育。積極教育強調教育并不只是對學生糾正錯誤、改造問題、克服缺點，更重要的是發掘、研究學生的各種積極品質，從某種意義上說，積極心理學是對傳統教育的反思。如果能在教育的過程和實踐中創造一種和諧的教學環境，擴展學生的積極品質，就可以讓學生的主動性、思考能力、熱情、勇氣、堅強等得以充分發揮，對促進和諧班級環境建設具有積極的現實意義。

一、積極心理學概述

積極心理學是賓夕法尼亞大學教授塞里格曼于1997 年出任美國心理學會主席時倡議及定位的，是由塞里格曼和西卡森特米哈伊于2000 年在世界著名的心理學雜志《美國心理學家》上刊登的《積極心理學導論》一文中正式提出來的。自二戰以來，心理學主要致力于人類問題的解決和補救，但大多數心理學家忽略了對正常人群的研究。心理學潛在的觀念將人類的本質嵌套進入一種病態模式——身帶缺陷、脆弱不堪、生存環境殘酷、不良基因影響等。積極心理學的創立，修正了這種心理學的不平衡，并向深入人心的心理疾病模式展開挑戰。它向心理學家和大眾呼吁：心理學不僅要關注心理疾病，也要關注人的力量；不僅要修復病損，也要幫助人們構筑生命的美好；不僅要致力于治療抑郁的創傷，也要幫助健康的人們實現人生的價值。積極心理學基本的假定是，人類的美好和卓越，與疾病、混亂和痛苦同樣都是真實存在的。

它是利用心理學目前比較完善和有效的試驗方法和測量手段，研究人的潛在的、具有建設性的力量、美德、動機等因素的一種心理學思潮。積極心理學主張以人的積極力量、善心和美德為研究對象，強調心理學不僅要幫助處于某種逆境條件下的人們懂得如何求得生存和發展，更要幫助那些處于正常境況下的人們學會怎樣建立起高質量的個人生活與社會生活。

二、積極心理學對構建和諧班級環境的啟示

1.促進個體積極健康的人格的發展，為構建和諧班級環境奠定基礎

班級是學校進行教學、管理、教育的基本單位。人作為社會活動的主體，有自然屬性和社會屬性，而社會屬性是人的本質屬性。馬克思主義哲學認為，人的自然屬性滲透著社會屬性，人的社會屬性是人后天通過實踐活動和交往活動所形成和不斷發展的。人是否能適應社會并能為社會的發展帶來積極影響，取決于其是否具有健全的人格。積極健康的人格有助于人與自然、人與人、人與社會之間的和諧相處。人格健全的個體才更有活力，更有利于營造和諧向上的良好社會氛圍，促進社會的發展進步。

積極心理學認為，人的生命系統是一個既開放又能自我決定的系統。通常情況下，人既有潛在的自我沖突，也有自我完善的內在能力。由于在自我沖突的情況下可以自我完善，所以，個體一般都能自我決定其最終發展狀態，成為真正健康并生活幸福的人。要建設和諧班級環境，就是要發展班級成員的良好行為，最終營造和諧的班級物質環境和精神環境。

2.建立與環境協調統一的新秩序，促進學生的和諧發展

班級是一個小社會，大學生的很多時間是在班級中度過的。在這個環境中，我們要注重建立良好的班級人際關系。要構建良好的班級人際關系，就要營造好老師與學生、學生與學生之間的關系。師生關系主要是指大學生與任課教師、輔導員或班主任的關系。同學之間的關系在大學生人際關系中所占比重最大，也是大學生人際關系中最基本的類型。

大學生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發展時期。良好的人際關系，是他們心理正常發展、保持個性健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。積極心理學致力于幫助人類生活得更充實、更幸福。大學生要結合自己的個性特點，以積極的態度和行為對待人際交往，找到合適的方法培養自己的人際交往能力，逐漸學會交往，建立和諧的人際關系。

3.關注經濟困難學生，促進班級和諧發展

在班集體中，思想政治教育既要教育人、引導人，又要關心人、幫助人。解決實際問題的過程和結果都是重要的思想政治工作。這就要求我們貼近經濟困難學生的實際，努力幫助他們解決生活中遇到的實際問題。首先，要做好對經濟困難學生的資助工作。要在資助工作中堅持經濟資助、精神扶助、心理幫助、學業輔助等幾方面相結合，既解決學生的經濟問題，又解決他們的精神、心理以及學業問題。其次，要重視經濟困難學生的心理健康教育。要有針對性地對個別貧困生的生活、學習和心理發展給予適當指導，使貧困大學生從不同的視角、不同的立場認識貧困，面對現實，適應環境，完善個性，提高自我心理保健能力。

［1］高強，白乙拉.王衛東積極心理學的淵源初探［J］.內蒙古師范大學學報，2010（03）.

［2］張倩倩，田良臣.基于積極心理學理論的有效課堂教學建設［J］.基礎教育研究，2011（03）.