減輕新生入園分離焦慮指導(dǎo)策略研究

呂璐

【摘要】每年9月新生入園，由于生活環(huán)境的改變，不少孩子入園會(huì)產(chǎn)生分離焦慮，哭鬧，不愿意上幼兒園……年輕家長(zhǎng)們也常常束手無(wú)策。本文將從如何減輕新生入園分離焦慮給新手爸媽們一些有效的指導(dǎo)策略。

【關(guān)鍵詞】小班;分離焦慮;指導(dǎo)策略

幼兒園生活是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中一個(gè)關(guān)鍵轉(zhuǎn)折期，當(dāng)孩子們走出圍著他轉(zhuǎn)的家庭，走進(jìn)集體，開(kāi)始了他們的新生活時(shí)，由于幼兒自身?xiàng)l件和所處環(huán)境的不同，幼兒新入園時(shí)的表現(xiàn)也各不相同。對(duì)初入園的孩子而言，幼兒園是一個(gè)非常陌生的環(huán)境，孩子心理上難免會(huì)有起伏、跌宕，孩子一生中最大的“分離焦慮”往往就是這時(shí)產(chǎn)生的。為了讓即將入園的寶寶更快的解除這些焦慮，新手爸爸媽媽們可以試著這樣做：

1.增強(qiáng)新手爸媽的自身素質(zhì)提高

1.1? 在孩子面前保持積極陽(yáng)光的生活態(tài)度

孩子們有很強(qiáng)的模仿能力，他們的許多言行都是通過(guò)模仿成年人來(lái)學(xué)習(xí)的。在生活中，父母的情緒很容易影響孩子。因此，新手爸媽要在孩子面前保持冷靜樂(lè)觀的態(tài)度，應(yīng)以積極的態(tài)度去感染幼兒，讓孩子知道每個(gè)孩子都會(huì)離開(kāi)家去幼兒園，我們應(yīng)該大膽地面對(duì)陌生的環(huán)境，讓孩子們有一個(gè)美好的感覺(jué)。

1.2? 調(diào)整自身見(jiàn)解，不斷熟練和掌握科學(xué)方法。

在當(dāng)今社會(huì)，越來(lái)越多的人主張學(xué)習(xí)型家庭。新手爸媽可以通過(guò)電視、廣播、書(shū)籍、講座或?qū)I(yè)網(wǎng)站、微博等渠道了解兒童焦慮的基本知識(shí)，認(rèn)識(shí)到在成長(zhǎng)過(guò)程中緩解兒童焦慮的重要性，學(xué)習(xí)科學(xué)的緩解兒童焦慮的方法，積極改善孩子的身心發(fā)展。

1.3? 重視幼兒獨(dú)立性的培養(yǎng)

現(xiàn)在大多數(shù)家庭都有“6+1”的情況，即老人和父母雙方，6個(gè)成人和1個(gè)孩子。因此，在日常生活中，新手爸媽應(yīng)注意培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，讓孩子嘗試做一些可以做的事情，一定要做自己的事情，才能培養(yǎng)孩子的自主性。

1.4? 提高幼兒的社會(huì)交往能力

具有較強(qiáng)社會(huì)交往能力的幼兒在幼兒園中有較多同伴，同伴交往可以降低幼兒在幼兒園中的陌生感，使幼兒感覺(jué)到更安全、更有歸屬感。相反，社會(huì)技能差的孩子常會(huì)感到孤獨(dú)、膽怯和焦慮。因此，社交能力對(duì)緩解分離焦慮也具有重要意義。在日常生活中，新手爸媽應(yīng)幫助孩子擴(kuò)大交友范圍，讓孩子喜歡與他人溝通，減少對(duì)父母的依戀，幫助孩子提高社會(huì)交往能力。例如，鼓勵(lì)孩子走出家門，結(jié)交新朋友，與鄰居的孩子或同小區(qū)的孩子一起玩耍，讓孩子接觸陌生人，減少對(duì)陌生人的恐懼等。當(dāng)幼兒與同齡人發(fā)生矛盾時(shí)，鼓勵(lì)孩子處理與同伴的矛盾有助于提高他們的交往能力。這樣，當(dāng)孩子面對(duì)幼兒園的陌生群體時(shí)，便可以自由地處理所遇到的問(wèn)題，并找到同伴，更快的融入集體生活，適應(yīng)幼兒園的陌生環(huán)境，減少幼兒的焦慮。

2.優(yōu)化新手爸媽的育兒技巧

2.1? 提倡民主型的教養(yǎng)方式

在家庭教育中，新手爸媽要注意不要過(guò)分溺愛(ài)孩子。父母應(yīng)與子女建立平等的關(guān)系，尊重和信任子女，給孩子自由空間，發(fā)展相互交流和交換意見(jiàn)，鼓勵(lì)孩子對(duì)生活問(wèn)題采取積極的態(tài)度。實(shí)踐證明，民主家庭的幼兒在幼兒園，其適應(yīng)能力較強(qiáng)，能夠獨(dú)立吃、穿衣服和如廁，不會(huì)讓老師擔(dān)心太多。而且情緒穩(wěn)定，一般幼兒園沒(méi)有嚴(yán)重的焦慮。

2.2? 營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍

溫馨和諧的家庭氛圍會(huì)讓孩子感到溫暖和安全，幫助孩子形成安全的依戀。因此，新手爸媽應(yīng)盡最大努力為子女營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍，讓孩子在一個(gè)充滿愛(ài)心的家庭中成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)分享、原諒、愛(ài)和幫助。

2.3? 統(tǒng)一家庭教育模式

在家庭教育中，祖父母往往比父母更溺愛(ài)孩子，不希望孩子受苦、吃虧。這種教育方式會(huì)與年輕一代父母的教育方式不同，使教育方式與家庭成員的教育方式不一致。祖父母的溺愛(ài)很容易導(dǎo)致幼兒的獨(dú)立性差、社交能力差、怯懦和自私。因此，當(dāng)祖父母和他們的父母教育子女時(shí)，應(yīng)該相互統(tǒng)一，形成統(tǒng)一有效的教育力量。

3.通過(guò)“家園合作”，讓新手爸媽與老師成為知己。

家園合作是指家庭與幼兒園為了達(dá)到雙方同時(shí)促進(jìn)兒童身心發(fā)展的目的而進(jìn)行的合作。因此，減輕幼兒的分離焦慮更需要家長(zhǎng)和幼兒園教師的共同努力才能完成。新生入園，老師們一般會(huì)提前通過(guò)家訪、約談、家長(zhǎng)會(huì)等形式增進(jìn)彼此間的了解，向家長(zhǎng)們發(fā)出“合作育兒”的橄欖枝。那么新手爸媽們須在孩子入園后更主動(dòng)、積極的與老師們聯(lián)絡(luò)。通過(guò)電話、微信、QQ等方式向教師了解園內(nèi)孩子表現(xiàn)的情況及時(shí)反饋家庭育兒的配合情況。采用“家園合作”育兒，尋找最適合孩子的成長(zhǎng)方案。

“新生分離焦慮”是一個(gè)普遍易出現(xiàn)的問(wèn)題。需要家庭與幼兒園攜手互助，共同努力！只要教師、家長(zhǎng)用正確的態(tài)度對(duì)待這個(gè)問(wèn)題，用愛(ài)心和技巧去理解和教育、引導(dǎo)孩子，把握適當(dāng)?shù)慕逃鯔C(jī)，制定有效的個(gè)別教育措施，相信每一個(gè)幼兒都能順利過(guò)入園關(guān)。