健康教育對2型糖尿病患者的血糖水平及睡眠質(zhì)量的影響評價

謝興芳

摘要 目的：探析健康教育對2型糖尿病患者的血糖水平及睡眠質(zhì)量的影響。方法：選取2018年5月至2019年5月聊城市茌平區(qū)胡屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院收治的2型糖尿病患者40例作為研究對象，按照抽簽法隨機(jī)分為對照組和觀察組，每組20例。對比患者護(hù)理前后的血糖水平和睡眠質(zhì)量。結(jié)果：護(hù)理前，2組患者空腹血糖、餐后2 h血糖比較，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）;護(hù)理后，觀察組患者空腹血糖、餐后2 h血糖均顯著低于對照組患者，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）;護(hù)理前，2組患者睡眠質(zhì)量比較，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）;護(hù)理后，觀察組患者睡眠質(zhì)量明顯優(yōu)于對照組患者，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論：在2型糖尿病患者中應(yīng)用健康教育進(jìn)行干預(yù)，不僅能夠改善患者血糖水平，同時還能夠提高患者睡眠質(zhì)量，其效果顯著，可以考慮積極推廣。

關(guān)鍵詞 健康教育;2型糖尿病;血糖水平;睡眠質(zhì)量

Evaluation of the Effect of Health Education on Blood Glucose Level and Sleep Quality in Patients with Type 2 Diabetes

XIE Xingfang

（Internal Medicine of Hutun Town Health Hospital，Chiping District，Liaocheng 252121，China）

Abstract Objective：To analyze the effect of health education on blood glucose level and sleep quality in patients with type 2 diabetes.Methods：A total of 40 patients with type 2 diabetes admitted to Hutun town health center of Chiping District of Liaocheng City from May 2018 to may 2019 were selected as the research objects，and they were randomly divided into control group and observation group，with 20 cases in each group.The blood glucose level and sleep quality were compared before and after nursing.Results：Before treatment，there was no significant difference in fasting blood glucose and postprandial 2 h blood glucose between the two groups（P>0.05）.After nursing，the fasting blood glucose and postprandial 2 h blood glucose were significantly lower in the observation group than in the conventional group（P<0.05）.Before treatment，there was no significant difference in sleep quality between the two groups（P>0.05），and after nursing，the sleep quality of the observation group was significantly better than that of the conventional group（P<0.05）.Conclusion：The application of health education in patients with type 2 diabetes can not only improve the blood sugar level of patients，but also improve the quality of sleep.The effect is significant and can be considered for active promotion.

Keywords Health education; Type 2 diabetes; Blood sugar level; Sleep quality

中圖分類號：R742.1;R338.63文獻(xiàn)標(biāo)識碼：Adoi：10.3969/j.issn.2095-7130.2020.07.008

本文就健康教育對2型糖尿病患者的血糖水平及睡眠質(zhì)量的影響做出相關(guān)研究，現(xiàn)將結(jié)果報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2018年5月至2019年5月聊城市茌平區(qū)胡屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院收治的2型糖尿病患者40例作為研究對象，按照抽簽法隨機(jī)分為對照組和觀察組，每組20例。對照組中男13例，女7例;年齡43～74歲，平均年齡（63.34±3.56）歲;平均病程（5.74±1.33）年。觀察組中男12例，女8例;年齡44～73歲，平均年齡（63.57±3.61）歲;平均病程（5.71±1.39）年。2組患者一般資料經(jīng)比較，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05），具有可比性。

1.2 納入標(biāo)準(zhǔn) 均符合《中國2型糖尿病防治指南》診斷標(biāo)準(zhǔn)。

1.3 排除標(biāo)準(zhǔn) 1）精神疾病或認(rèn)知障礙，無法正常交流者;2）年齡<42歲者;3）臨床資料不全者;4）合并嚴(yán)重并發(fā)癥患者。

1.4 治療方法 給予對照組患者常規(guī)性護(hù)理進(jìn)行干預(yù)，包括飲食護(hù)理、運(yùn)動護(hù)理、用藥護(hù)理等。在對照組的基礎(chǔ)上，給予觀察組患者健康教育進(jìn)行干預(yù)，其方法如下：1）采取有效的健康教育宣教形式，比如組建微信公眾號或者微信群、定期為患者進(jìn)行面對面的講解、邀請專家進(jìn)行講座等;2）建立有效的信息檔案，包括患者的姓名、性別、年齡、病情、家庭住址、聯(lián)系方式等，有助于患者出院后能夠?qū)ζ溥M(jìn)行隨訪教育[1];3）對患者進(jìn)行心理干預(yù)，可以是面對面的方式，也可以是通過視頻聊天的方式，積極主動的與患者進(jìn)行聯(lián)系，通過溝通和交流來掌握患者的心理狀況，對一些不良情緒進(jìn)行深入分析，并采取有效的措施來排除患者負(fù)面情緒，同時護(hù)理人員以及患者家屬需要對患者進(jìn)行多次的鼓勵、安慰和支持，使得患者能夠感受到他人的關(guān)心，從而提高患者的治療信心，增加患者治療依從性，使得患者能夠保持一個良好的心理狀態(tài)[2]。

1.5 觀察指標(biāo) 將40例患者的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行記錄，包括患者護(hù)理前后的血糖水平和睡眠質(zhì)量。血糖水平：包括患者的空腹血糖水平和餐后2 h血糖水平。睡眠質(zhì)量：通過匹茲堡睡眠質(zhì)量評價表進(jìn)行評估，總分為21分，分?jǐn)?shù)越高睡眠質(zhì)量越差，反之則越良好。

1.6 統(tǒng)計學(xué)方法 采用SPSS 20.0統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，計量資料采用均值±標(biāo)準(zhǔn)差（±s）表示，進(jìn)行t檢驗;計數(shù)資料采用率（%）表示，進(jìn)行χ2檢驗，以P<0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 患者護(hù)理前后血糖水平比較分析 將40例患者相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計，組間數(shù)據(jù)比較，護(hù)理前，2組患者空腹血糖、餐后2 h血糖比較，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）;護(hù)理后，觀察組患者空腹血糖、餐后2 h血糖均顯著低于對照組患者，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。見表1。

2.2 患者治療前后睡眠質(zhì)量比較分析 將40例患者相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行匯總，組間數(shù)據(jù)比較，護(hù)理前，對照組睡眠質(zhì)量為（14.05±3.22）分，觀察組2組患者睡眠質(zhì)量為（14.13±3.18）分，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）;護(hù)理后，對照組睡眠質(zhì)量為（7.95±1.91）分，觀察組2組患者睡眠質(zhì)量為（5.74±1.21）分，觀察組患者睡眠質(zhì)量明顯優(yōu)于對照組患者，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。

3 討論

就目前而言，2型糖尿病沒有一種能夠完全治愈的手段，一旦患上該疾病，患者便要終身與之進(jìn)行斗爭，是一種終身性的疾病。2型糖尿病的典型特征是“三多一少”，會對患者的多個器官和系統(tǒng)產(chǎn)生不利因素，如果沒能夠及時的控制患者血糖，將會對患者的生命質(zhì)量以及身心健康造成嚴(yán)重的威脅，因此有效的護(hù)理進(jìn)行干預(yù)就顯得尤為重要[3]。

健康教育是臨床護(hù)理中的一個重要模式，通過有計劃且系統(tǒng)的教育活動讓患者能夠更好的認(rèn)識自身疾病，從而促使患者做好自身的管理，養(yǎng)成良好的生活作息，進(jìn)而幫助患者有效的改善睡眠質(zhì)量以及控制血糖水平，有著極為重要的現(xiàn)實意義[4]。在本次研究中，觀察組患者護(hù)理后的血糖水平和睡眠質(zhì)量均明顯優(yōu)異于對照組患者，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05），其結(jié)果能夠充分體現(xiàn)健康教育對2型糖尿病患者的積極作用。

綜上所述，在2型糖尿病患者中應(yīng)用健康教育進(jìn)行干預(yù)，不僅能夠改善患者血糖水平，同時還能夠提高患者睡眠質(zhì)量，其效果顯著，可以考慮積極推廣。

參考文獻(xiàn)

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[4]尤愛燕，盧丹，林泳欣，等.強(qiáng)化健康教育對2型糖尿病患者自我管理能力以及對血糖控制的影響[J].現(xiàn)代診斷與治療，2019，20（16）：2889-2891.