探究如何借助體育游戲優(yōu)化學(xué)校田徑教學(xué)

韓樂

摘要：在實(shí)際的中小學(xué)田徑教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中，因?yàn)樘飶接?xùn)練的教學(xué)方法較單一，學(xué)生普遍對于田徑項(xiàng)目的興趣不高，從而導(dǎo)致訓(xùn)練效率不高，認(rèn)為其乏味干燥，缺乏趣味性。那么，如何提高田徑訓(xùn)練的效率？利用田徑游戲，將快樂田徑理念深入到田徑訓(xùn)練當(dāng)中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高教育教學(xué)的效率。本文探討了游戲教學(xué)法的優(yōu)勢，以及借助于游戲教學(xué)法優(yōu)化學(xué)校田徑教學(xué)的具體實(shí)施方案。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育;田徑游戲;田徑訓(xùn)練;應(yīng)用

田徑運(yùn)動(dòng)作為重要的體育項(xiàng)目一直是學(xué)校體育教育的重要組成部分，因?yàn)榛镜奶飶竭\(yùn)動(dòng)受場地，環(huán)境這些外界因素的影響較小，“門檻”較低所以深受青少年喜愛，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的耐力、爆發(fā)力，和協(xié)調(diào)能力同時(shí)還可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神品質(zhì)。但是其訓(xùn)練方法相對球類運(yùn)動(dòng)和其他集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來說教學(xué)方法較為單一，導(dǎo)致訓(xùn)練效率不高。如果能將體育游戲融合進(jìn)學(xué)校田徑教學(xué)中，讓學(xué)生在游戲中實(shí)現(xiàn)“寓教于樂”的目標(biāo)，可以有效提升田徑訓(xùn)練的效率。

一.學(xué)校體育田徑課堂教學(xué)現(xiàn)狀

考慮到中小學(xué)自身的生理、心理限制以及接受能力，中小學(xué)體育教師針對學(xué)生的田徑技術(shù)教學(xué)通常不是完整的。另一方面，中小學(xué)田徑教學(xué)是學(xué)校體育中相對枯燥、呆板的一部分內(nèi)容，通常采用體育教師示范、青少年模仿的方式來教學(xué)，難以引起青少年對體育的熱情。而且，部分體育教師既不了解青少年的訴求，也不善于與學(xué)生溝通，所以對學(xué)生的引導(dǎo)有偏差，導(dǎo)致學(xué)生將田徑教學(xué)的目的僅僅理解為鍛煉身體，忽略了田徑的內(nèi)涵，同樣導(dǎo)致學(xué)生不喜歡學(xué)校體育中的田徑教學(xué)。多年來，中小學(xué)體育教學(xué)一直沿襲著傳統(tǒng)的講解 - 示范 -練習(xí)的三步走教師主導(dǎo)教學(xué)模式，新課標(biāo)中明確強(qiáng)調(diào)要突出學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。借助游戲教學(xué)的融入，教師也可以參與其中實(shí)現(xiàn)與學(xué)生的角色互換，改變傳統(tǒng)的說教模式，提高教學(xué)的效率。為此，我國中小學(xué)校小體育要對體育游戲進(jìn)行充分的了解和分析，并且體育教師應(yīng)該對體育游戲予以足夠的重視，結(jié)合實(shí)際教學(xué)情況而將其應(yīng)用到田徑教學(xué)當(dāng)中，實(shí)現(xiàn)學(xué)生“寓教于樂”的目標(biāo)。

二、游戲教學(xué)融入學(xué)校體育田徑課堂的應(yīng)用

1、體育游戲在準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)中的應(yīng)用

在進(jìn)行田徑教學(xué)之前要做好相關(guān)的準(zhǔn)備活動(dòng)，然而準(zhǔn)備活動(dòng)已經(jīng)成為了田徑教學(xué)當(dāng)中的重要部分，能夠?qū)μ飶浇虒W(xué)活動(dòng)起到一定的保障作用。體育教師可以在準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)中應(yīng)用“趣味比賽跑”“貼膏藥”等游戲方法，將游戲融入課前的熱身與實(shí)際的教學(xué)環(huán)節(jié)中，可以讓學(xué)生更積極的參與其中，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，增加肌肉的彈性，還可以使體溫升高，強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)定性，激發(fā)學(xué)生對接下來的課堂內(nèi)容的積極性，進(jìn)而有效降低學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

2、體育游戲在課堂中技術(shù)技能教學(xué)當(dāng)中的應(yīng)用

在田徑訓(xùn)練教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中加入體育游戲可以讓訓(xùn)練活動(dòng)變得更加豐富多彩，體育教師可以根據(jù)每堂課的教學(xué)任務(wù)，動(dòng)作技能學(xué)習(xí)，計(jì)劃一些有針對性地趣味訓(xùn)練內(nèi)容，也可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況而分為幾個(gè)小組進(jìn)行比賽，根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而進(jìn)行適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)懲措施。例如：（1）中長跑教學(xué)中，常用的練習(xí)方法有：十字跑、交叉跑、追逐跑、循環(huán)領(lǐng)跑、反復(fù)接力跑、變速跑、負(fù)重跑、兩人三足跑等。還可以進(jìn)行3～5分鐘的籃球運(yùn)球跑練習(xí)、足球帶球跑練習(xí)、定向越野跑練習(xí)等。另外經(jīng)常變換跑的場地，也會(huì)有效激發(fā)學(xué)生對中長跑練習(xí)的興趣;（2）短跑教學(xué)中，練習(xí)學(xué)生的爆發(fā)力與反應(yīng)能力可采用在慢跑中聽教師隨機(jī)指令抓人等;（3）田賽項(xiàng)目中，可以用其他動(dòng)作技能來練習(xí)相關(guān)的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力，例如青蛙跳螃蟹走等教學(xué)方法。利用每個(gè)項(xiàng)目的項(xiàng)目特點(diǎn)來制定相應(yīng)的協(xié)助游戲從而提高學(xué)生對動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的渴望，使學(xué)生內(nèi)心的需求得到滿足，從而學(xué)生可以有足夠的激情去參與田徑技能訓(xùn)練當(dāng)中。在游戲中學(xué)生的主體地位可以得到很好地體現(xiàn)，同時(shí)通過在游戲中團(tuán)隊(duì)配合、攻克難題，幫助學(xué)生養(yǎng)成果敢、機(jī)智、頑強(qiáng)的思想品質(zhì)。

2、體育游戲在課堂結(jié)束時(shí)的運(yùn)用

在學(xué)生經(jīng)過長時(shí)間的體育田徑訓(xùn)練之后，學(xué)生是從激烈的田徑運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)槠届o狀態(tài)的過程。結(jié)束狀態(tài)選擇一些有益于學(xué)生身體舒展、消除疲勞、調(diào)節(jié)情緒的體育游戲，學(xué)生可以在科學(xué)體育游戲的幫助下平穩(wěn)的從緊張狀態(tài)過渡到平靜狀態(tài)。就好比，體育教師可以對一些律動(dòng)游戲和智力游戲的了解和研究，并且結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況而將這些游戲配上一些音樂應(yīng)用到教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，學(xué)生的意念也就會(huì)因此得到放松，學(xué)生參與到游戲當(dāng)中不僅可以忘記長時(shí)間體育訓(xùn)練帶來的疲憊，而且還能夠讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)器官得到有效的放松，身體機(jī)能可以快速的恢復(fù)

三、結(jié)語

綜上所述，體育游戲在我國中小學(xué)的田徑教學(xué)當(dāng)中占據(jù)著十分重要的地位，對于學(xué)校的田徑活動(dòng)有著十分關(guān)鍵的影響，一節(jié)課的課堂效率也體現(xiàn)在課前課中和課后，這三部分是缺一不可的，所以，一節(jié)成功的體育課每一分鐘，每一階段都是必不可少的。內(nèi)容充實(shí)豐富、課堂學(xué)生活躍這樣的體育課不僅能夠提高學(xué)生對田徑活動(dòng)的興趣，而且還能夠讓學(xué)生在體育訓(xùn)練當(dāng)中得到進(jìn)一步的成長，對于今后學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯起會(huì)起到良好的幫助。新時(shí)代有著新要求，我們體育教師要順應(yīng)時(shí)代發(fā)展要求、與時(shí)俱進(jìn)不斷創(chuàng)新教學(xué)模式，為教育事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

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