強制隔離戒毒人員身體康復技術實踐探析

徐衛 柴龍銑

摘要：本文采用了文獻資料法、實踐訓練法等方法，對強制隔離戒毒人員進行為期一年的身體康復訓練，旨在通過運動康復技術來提高強制隔離戒毒人員的身體素質。結果發現，進行了體能康復訓練了的戒毒人員在速度、力量、耐力、平衡、靈敏等方面都有不同程度的提高，由此也說明運動康復訓練能夠改善戒毒人員的身體狀況。

關鍵詞：戒毒人員;身體康復;實踐研究

一、運動康復訓練對戒毒人員身體康復的背景

國內對強制隔離戒毒人員進行身體康復研究是從2018年才正式開始，課題研究團隊在知網和各網站上搜索相關文獻，發現與強制隔離戒毒人員運動康復的相關文獻比較少，還處在研究的初級階段。通過搜索相關文獻發現，國內關于戒毒人員康復訓練的論文主要集中在傳統養身功（如太極拳、八段錦、五禽戲、易筋經等）、操類（如健心操等）、運動干預、體能康復訓練等方面，研究的內容比較單一卻面較狹窄，很少與心理學、醫學等學科的交叉研究。因此，我國強制隔離戒毒人員身體康復訓練還剛剛起步，還需要大量的研究成果運用于實踐。

二、運動康復訓練對戒毒人員身體康復的意義

強制隔離戒毒矯治工作是一項綜合運用醫學、精神病學、心理學、管理學和教育學等多項專業知識和技能的工作。 《中華人民共和國禁毒法》第 43 條規定：“強制隔離場所應當根據戒毒人員吸食、注射毒品的種類及成癮程度等，對戒毒人員進行有針對性的生理、心理治療和身體康復訓練。”可見，“身體康復訓練”和“藥物治療”、“心理干預”作為重要干預手段，形成了戒毒人員體質康復手段的“三駕馬車”。 現階段戒毒人員體質康復中，藥物治療和心理干預的理論研究和實踐應用均取得了良好效果，然而由于種種原因，身體康復訓練工作機制還不夠完善，體育運動并沒有完全發揮應有的作用。

強制隔離戒毒人員康復訓練技術開發是一項新的課題，吸毒人員因長期吸食毒品，對身體造成了非常大的損傷，甚至是不可逆的，為了促進吸毒人員的身體康復，運動是一項不可替代的方式，因此，開發強制隔離戒毒人員康復訓練技術迫在眉睫。

三、對長沙市長橋強制隔離戒毒所學員進行身體康復訓練結果分析

通過對強制隔離戒毒人員進行一年的康復訓練，發現戒毒人員體質部分指標發生了較大的變化，通過對戒毒人員身體指標進行定期測試，并記錄每一次的測試數據。在進行康復訓練之前對每一位將參加康復訓練的戒毒人員進行第一次體質測試，測試的指標為肺活量、俯臥撐、體重、握力、坐位體前屈、身高、體重、反應時、閉眼單腳站立。從身體形態（身搞、體重）、身體機能（肺活量）、身體素質（俯臥撐、坐位體前屈、反應時、閉眼單腳站立）三個方面進行測試。六個月后進行第二次測試，12個月后進行第三次測試，通過對測試的數據進行分析發現，進行了6個月的康復訓練之后，80.4%的戒毒人員肺活量都有所增加，增加幅度最低的為86毫升，最高的增加了1350毫升;體重增加的比例占到了82.3%，增加幅度在0.2-10.6公斤之間;握力增加的比例占50.7%，而且分析發現握力增加的幅度不大，處在0.3-7.8之間，增加的不明顯;坐位體前屈變化不大，基本與進行康復訓練前的測試數據相近;閉眼單腳站立，1-3大隊的戒毒人員前后測相差不大，但是發現4大隊的戒毒人員要明顯高于1-3大隊的戒毒人員;反應時有73.5%戒毒人員的反應速度加快了，加快的幅度在0.13-2.7秒。戒毒人員進行12個月訓練后，91.7%的戒毒人員肺活量增加了，增加幅度在122-1565毫升;有88.7%的戒毒人員體重增加了，最高增加了15.3公斤;握力增加的比例跟進行6個月訓練時的比例相近，沒有顯著性變化;坐位體前屈有32.8%的戒毒人員增加了，但增加的幅度不大，在1-5之間;閉眼單腳站立較6個月時測試成績要好，但4大隊的戒毒人員還是明顯好于1-3大隊戒毒人員。

通過三次測試數據分析發現，肺活量增加與有氧訓練有關。在康復訓練中，每次訓練都要進行慢跑、開合跳、高抬腿等有氧練習，有效的提高了戒毒人員的心肺功能;體重增加看似反常，其實并非反常，因戒毒人員的特殊性，長期吸食毒品，嚴重影響食欲和消化吸收功能，而且吸毒人員長期不吃飯或補給營養食品，嚴重缺乏維持身體基本生理需求的營養，因此吸毒人員大都體弱多病。而在強制隔離戒毒所里沒有被毒品繼續侵害，并進行身體康復訓練，有效的增強了身體素質，體重自然增加了;握力主要是手臂和手指的力量，因為康復訓練的內容都是低強度、小負荷的訓練，對戒毒人員的力量訓練并不多，因此戒毒人員的握力沒有顯著性變化也是情理之中的;坐位體前屈基本沒有變化，是沒有進行腿部的柔韌性針對性訓練，坐位體前屈是拉伸腿后側韌帶和腰背部韌帶的一種測試方法，在康復訓練中，沒有進行類似的拉伸練習，因此沒有明顯變化，部分戒毒人員還有下降的趨勢，在以后的訓練中，要加強柔韌性訓練;閉眼單腳站立是測試平衡性的一項測試，主要是測試戒毒人員單腿站立時的平衡性，因為長期吸食毒品對大腦和神經傷害非常大，因為會影響到吸毒人員的平衡性，走路走不穩，容易摔倒，通過測試發現1-3大隊的學員基本沒有變化，但4大隊學員要明顯好于1-3大隊，是因為4大隊的學員學習了6個月的太極拳，而其他3各大隊的學員沒有學習太極拳，因為在練習太極拳時有大部分練習是單腳站立的，對平衡性的提高有非常大的作用，這就是出現4大隊明顯好于1-3大隊學員的原因;反應時變化也不大，是因為康復訓練基本是慢速度、低強度的運動，對提高快速反應能力沒有大的幫助，也就不會較明顯的提高反應時的速度了。

四、結語

通過分析發現戒毒人員的柔韌性和反應時沒有得到大的提高，在以后的康復訓練中要加強戒毒人員柔韌性和反應時的專項訓練，設置相應的訓練內容，按周期性進行訓練，來達到提高柔韌性和反應時的目的。

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基金來源：湖南司法警官職業學院與長沙市長橋強制隔離戒毒所橫向課題，強制隔離戒毒人員運動康復技術研究，編號18YHK03

作者簡介：

徐衛，1987年生，長沙市長橋強制隔離戒毒所，主要研究方向：戒毒人員教育管理