關于高中足球教學開展的幾點思考

趙松林

摘要：高中是足球人才培養(yǎng)和成形的關鍵時期，做好高中足球的教學對于我國足球事業(yè)的發(fā)展具有十分重要的意義。本文從實際出發(fā)，結合筆者多年足球教學經(jīng)驗，對高中足球教學的開展進行了探究，還望能夠對大家有所啟發(fā)。

關鍵詞：高中足球;基本功;勝負觀

隨著新課程改革的不斷推進，以及素質教育觀念的深入人心，體育課程也逐漸受到了人們的重視。足球作為世界第一的運動，在我國有著悠久的發(fā)展歷史，以及廣大的受眾。對足球運動的熱愛，貫穿老中青三代群體。國家政策上也明確支持學校開展足球教育，但就目前來說，我們的足球教育尚存在諸多的問題。本文立足高中階段，論述了筆者關于高中足球教學開展的幾點思考，意在提高高中學校的足球教育質量和水平，培養(yǎng)更多的足球人才。

一、做好足球基本功的訓練

俗話說：“練武不練功，到老一場空?！边@里的功指的就是基本功，在高中足球教學中很多教師都忽略了基本功的訓練，這不利于學生在足球方面的長遠發(fā)展。基本功的訓練應該貫穿學生的整個足球生涯，在訓練上教師要有自己獨特的方法，提高學生的訓練效率。

比如，要加強控帶球基本功的訓練，以提高學生的運球能力，以下僅歸納幾種訓練的方法。第一，右腳8字帶球第一個訓練是右腳帶球，我們要讓學生在兩個標志盤之間做8字帶球，用我們右腳的腳內(nèi)側和腳外側觸球，讓球要盡可能控制在自己腳下。這個訓練的要點是多觸球，每次觸球要柔，這樣才能盡可能讓球在自己腳下。接下來當我們從外側繞過標志盤的時候要盡可能接近標志盤，似乎要靠上去，但是又能很好地控制，這個動作要挑戰(zhàn)不犯錯誤做30秒。第二，左腳8字帶球第二個訓練是左腳8字帶球，對一般人來說左腳就是我們的非慣用腳，所以平衡我們的雙腳是非常重要的，我們要盡可能的讓雙腳都得到很好的訓練。第三，單腿腳底拉球，讓學生平行站在標志盤一側，然后用腳底控球做8字移動，但是這次只用自己的左腳，另一只腳配合小跳。這對左腳來說不僅是一個很好的控球訓練，還是一次提高另一只腳平衡能力絕佳機會，平衡對控帶球來說也非常重要，這一次確實比較有挑戰(zhàn)，一樣的，不犯錯做30秒。

二、結合技術卓越循環(huán)圖，提升足球技能

對于一些復雜的足球技能、技術動作，難學生難以很快掌握。教師在課堂中需要進行重復的示范，大大浪費了課堂教學時間，降低了課堂教學的效率。而且，很多學生在下一節(jié)體育課上，已經(jīng)把之前學到的技術忘了，教師又需要進行重復的指導，可謂是費時、費心、又費力。筆者建議，我們可以自己制作一些技術動作的動圖，或者在網(wǎng)絡上搜索一些這方面的動圖，讓學生結合這些圖片進行自學，既增強了學生自主學習能力，對足球技術的領悟能力，也省去了很多麻煩，可以說是一舉多得。

比如，筆者親自錄過這樣一個技術動作——克魯伊夫轉身，是一種實用的擺脫側后方緊逼防守的過人動作，是假動作、速度與柔韌性的完美結合。首先，小范圍帶球，然后將球輕輕推出，支撐腳（右腳）一大步跨到球旁，腳掌向右偏斜（方便轉身）。同時左腳微向后抬，假裝要射門的樣子。然后重心下沉，身體順勢右轉，順勢將左腳踩跨到球前，左腳內(nèi)側再將球往回扣。所有這些細節(jié)，都在動圖中清晰的呈現(xiàn)，方面學生反復觀摩與學習。

三、幫助學生樹立正確的勝負觀

培養(yǎng)正確的勝負觀是足球教學中的重要內(nèi)容。對于一些學生來說有時很難應對比賽中的輸贏，但這是競爭的一部分。無論結果如何，學生都需要知道如何應對終場哨聲響起后的結果。

第一，勝不驕。當我們的隊員獲勝時，告訴他們要謙虛，要尊重對手，正確地對待勝利和正確地對待失敗同樣重要。當贏得比賽時，球員和粉絲會慶祝，但也要記住，不要作踐對手，要保持尊重。第二，敗不餒。當學生在比賽中遭遇失敗時，教師要做的最重要的事情就是教導他們?nèi)绾我哉_的面對挫折，要保持自信，不要讓頹廢消磨了意志。有一件事值得他們學習，那就是在比賽結束后，不管結果如何，都要和所有的對手以及他們各自的教練握手。第三，勝利可以有不同的定義。勝利只是一個看待角度的問題。不管結果如何，都要堅持到最后一刻。當我們感覺不順的時候，永遠不要放棄。有時這些感覺就像直接贏得一場比賽一樣好。我們要鼓勵我們的學生盡最大努力去贏得每一場比賽一樣，始終鼓勵我們的球員以正確的方式表現(xiàn)。第四，要知道結果很重要、不管什么比賽，結果都是很重要的。有時候作為一個教師，如果球隊輸球了，似乎告訴學生結果并不重要是正確的，但這可能會讓他們越來越不在意輸球。任何一次比賽都可以教給他們一些新的東西或鞏固他們已經(jīng)學過的東西。所以，即使球隊被打敗了，他們也應該意識到錯在哪里，這樣他們才能從中吸取教訓。

總而言之，作為一名從事體育教育的工作者，我們要利用有限的條件，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，給予學生最佳的足球教育，真正推動我國足球事業(yè)的發(fā)展。

參考文獻：

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