高職院校校內足球運動與學生心理研究

藍姣

摘? 要? 從目前高職院校校內足球運動的開展來看，足球運動與學生的心理有直接的關系。在足球運動過程中了解學生的心理狀態并制定合理的心理輔導方案，做好學生的心理疏導對提高足球運動效果和解決學生的心理狀態問題具有重要影響。結合當前高職院校的足球運動開展實際，在學生心理研究過程中既要分析學生的心理狀態，同時也要圍繞足球運動的開展實際落實足球運動教學方案，并根據足球運動的具體情況推動學生的心理研究，以使足球運動在開展效果和開展質量方面達到開展要求。

關鍵詞? 高職院校? 校內足球運動? 學生心理

中圖分類號：G843? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2020）09-050-02

校內足球是近五年的熱點話題，伴隨國內社交的持續進步，足球業不停發展。做好高職院校生的體育教學已然成為各地區校內足球發展團隊的共識。然而，如何更好地推廣校內足球還需要進行深層次探析。當前的研討主要集中在校內足球業的發展狀況上，而針對中職院校學生的鍛煉心理現狀研討缺乏必要的數據支撐。本文透過調研廣西二百多名高職院校學生的足球鍛煉心理等特征，并對高職院校學生的鍛煉心理現狀、鍛煉心理與自主體驗的關聯性剖析，總結出他們的特點，同時對校內學生足球訓練的展開奠定良好的研討環境，為促進在校學生的足球學習和運動心理成長等獻策獻計。

一、校內足球的重要意義

（一）理論意義

足球后備軍的成長對國內足球事業進步至關重要。當前校內足球等是國內進行足球人才儲備的重要來源，利于人才選拔和培育。

（二）現實意義

透過調研校內足球隊學生的鍛煉心理的作用，以期提高大眾對校內足球的認知程度。同時，足球鍛煉可提升高職院校學生的綜合素質，便于學生克服各種困惑，強化信心，從而為日后學習生活供給重要保障。

二、目前國內外校內足球研究現狀

國內在校內足球的研討主要集中在區域的現狀、策略的難題、校內足球制度解析等，心理層面的研討稀缺。從國內足球后備軍的成長上來看，高職院校學生的校內足球發展利于國內足球業的成長。國內持續頒布有關足球的文件，在教練評選、基礎建設等方面投入了大量財力，以期能促進校內足球的成長。

王格在《國內校內足球活動現狀及對策》中闡述到，國內現有的校內足球有著雛形，定制一個可供機構完善、足球教學理念相長的戰略，頒布有關政策，規范化足球管理舉措，在國內努力克服校內足球發展的各種困惑。在足球成長期間，校內足球的持續進步可為足球進步輸送動力。校內足球的有序進展，體制的不停完備，訓練的專業化展開，使得國內足球有著長足進步。

周廣洋在《山東聊城小學校內足球現狀與對策》中闡述到，學生家長表態、設備基礎、教練素質、足球賽制等內容會影響著校內足球的進步，孩子們在足球運動中得以鍛煉，也學到更廣闊的知識，同時拓寬人脈、培育團隊意識，在一定層面上促進了在校學子的全面進步。

董眾鳴在《展開校內足球活動的問題探討》中闡述到，校內足球是“陽光體育”運動后的又一積極項目。然而在開展過程中有著經費管理、人員培育等難題，急需政策及社會各界的傾力支持。只有各方齊心協力可能更好地促進校內足球的發展。

國外對校內足球的研討較少，多從后備人才儲備展開。周敏認為，日本教學中必不可少的是足球。在足球課中，學子把學習認知足球作為文化培育的首選。在兼顧了學習的同時，適時適當地進行足球訓練可全方位提升學子身體素質、綜合技藝和文化理念。日式足球訓練旨在培育學子的興趣。家長們的積極參與也是學子努力學習足球文化的原動力。

三、高職院校校內足球運動學生的心理狀態分析

（一）校內學生的足球運動心理現狀分析

目前高職院校校內足球運動學生的心理現狀主要表現為在足球訓練中不自信，對足球訓練有畏難情緒，在足球運動過程中會擔心自己的接受程度慢影響團隊的訓練，同時在訓練過程中不能全身心投入足球訓練中。這些問題都會讓學生認為足球訓練難度增加，甚至會引發學生與足球教練之間的誤解，這在無形之中也增加了教練的教學難度。足球運動專業性強，需要學員在專業技能方面達到訓練要求，并采取高強度的訓練方式提高專業技能。而目前大學生在參與校內足球運動中的技能訓練不足，訓練的方式也不科學，導致學生的心理狀態失衡，使學生在心理狀態的調整以及訓練自信心的塑造方面出現問題，不利于高職院校校內足球運動的開展，使學生在足球運動開展過程中難以全身心參與訓練，影響了校內足球運動的開展效果[1]。因此，足球運動開展過程中需要根據學生的心理狀態分析學生的參與程度以及學生的參與熱情，做到因勢利導、有效梳理，確保學生在足球運動的參與過程中有所收獲。

（二）校內學生的足球運動心理影響因素梳理

校內學生的足球運動心理在分析過程中既要了解心理狀態的基本情況，同時也要了解學生足球運動心理的影響因素。學生在足球運動訓練過程中足球運動本身的難度、教練的教學要求以及學生的身體素質狀況對學生的足球運動心理會產生直接影響，任何一方面的缺點和短板都會導致學生在參與足球運動過程中喪失信心，或者出現積極性不足的問題，使學生在足球運動過程中難以呈現良好的表現，如此既增加了足球教學的難度，還導致足球運動在開展過程中遇到較大的阻力。學生不能夠積極主動地參與無形之中增加了校內足球運動的負擔，使校內足球運動在具體實施階段難以根據足球訓練的具體情況采取有效的訓練措施，不利于足球訓練工作的有效開展。對于學生的心理影響因素，在梳理過程中既要重視學生的自我表現，同時也要找到合適的處置機會，使學生在心理疏導方面能夠得到專項對待，提高心理疏導效果[2]。

（三）校內學生的足球運動心理關鍵因素分析

校內學生在足球運動過程中心理方面的變化與足球運動教學的方式、教練的教學技巧、溝通方式以及學生的參與程度、認可程度以及學生的心理感受有直接的關系。為此，在心理分析過程中既要關注學生的特點和類型，同時也要對學生在心理方面的表現進行認真分析，保證學生在心理分析過程中達到促進足球運動教學的目的，使心理關鍵因素的分析能夠達到發展目標，保證對心理關鍵因素的分析中能夠結合心理因素的具體情況和心理變化的具體方式以及學生心理變化的要點，由此即可掌握學生的運動心理并從學生的實際特點入手制定合理的心理疏導方案，解決學生的心理問題，這對校內足球運動的開展具有重要的影響[3]。在足球運動組織實施過程中能夠提高足球運動的代表性，使足球運動成為學生接受以及學生喜歡的校園運動。

四、改善高職院校校內學生足球運動的措施

（一）做好心理疏導，利用足球運動對抗的方式培養學生的競爭意識

高職院校校內學生足球運動在開展過程中應做好學生的心理疏導，利用足球運動對抗的方式培養學生的競爭意識，使學生在競爭過程中能夠樹立自信心，或是根據足球運動的實際需要調整運動方式，積極參與形成團隊競爭的意識，在整個足球訓練過程中克服困難，鍛煉自己的自信和勇氣，使學生在足球運動過程中逐漸形成優良的品質，對提高學生的足球運動效果和實現足球運動教學目標具有重要影響。在心理疏導過程中應及時了解學生在足球運動中的具體表現以及學生對足球運動產生的想法，一旦發現學生有不利情緒或抵觸情緒應立即開展心理疏導，使心理疏導成為解決高職院校校內足球運動問題的有效手段。通過完善的心理疏導服務，使學生在足球運動過程中能夠放下思想包袱輕裝前進，通過積極的訓練以及團隊的協作在足球運動中有更多的收獲，提高足球運動效果，使學生在參與過程中能夠根據足球運動的特點和要求實現對學生的著重訓練[4]。

（二）掌握學生的運動心理，引導學生克服足球訓練困難

考慮到學生的運動心理以及學生在足球運動中的具體表現，在足球運動中應根據學生的心理素質情況制定合理的心理疏導方案，使學生在運動心理方面能夠達到主動積極的要求，引導學生克服足球訓練困難，樹立自信并根據學習的具體情況和足球運動的實際要求做好訓練工作，保證學生在訓練中能夠達到訓練要求，為學生的訓練提供有力支持，保證學生在訓練過程中能夠根據足球運動的要求特點以及足球運動的具體形式做好訓練工作。由此可見，在學生運動心理的掌握方面既要了解學生運動心理的基本情況，同時也要根據學生運動心理的特點和要求做好心理疏導和足球訓練工作，保證學生能夠得到有針對性的指導，使學生在訓練過程中能夠順利達到訓練要求。

（三）培養學生的運動興趣，提高學生的足球技戰術水平

通過對學生訓練心理的了解，考慮到足球運動的特點以及足球訓練的難度，在訓練過程中應培養學生的運動興趣，提高學生的足球技戰術水平，使學生能夠采取循序漸進的訓練方式提高訓練效果，并在具體訓練實施過程中主動克服困難提高訓練的實效性，保證學生在訓練效果、訓練水平以及訓練快速性等方面達標，確保學生在訓練過程中能夠根據訓練的要求和訓練的具體情況做好訓練工作[5]。所以，培養學生的運動興趣解決學生的運動困難并提高學生的足球技戰術水平是高職院校足球運動的關鍵，同時也是足球運動教學的側重點。另外，在具體實施環節需要根據足球運動的類型和學生的具體表現制定合理的落實方案，保證學生在足球運動方面能夠有更多的收獲。

五、結論

通過對高職院校足球運動的了解，在學生參與足球運動過程中做好學生的心理疏導，并分析學生在心理方面存在的問題，對提高足球訓練效果以及解決學生的訓練矛盾具有重要影響。在具體實施過程中應根據足球運動的實際情況和學生的訓練要求做好心理疏導工作，并圍繞學生的實際需求優化訓練方案，使學生在訓練過程中能夠根據足球運動的實際情況和足球運動的訓練要點組織實施各項訓練活動，確保訓練工作在具體實施環節能夠達到要求。

參考文獻：

[1]王競.高校足球教學中學生心理訓練必要性及訓練方法研究[J].體育風尚，2021（03）：214-215.

[2]董曉起.校園足球對學生身體素質發展及心理素質的影響[J].當代體育科技，2020，10（30）：136-137+140.

[3]張濱濱.高校學生心理健康調查及足球運動對其影響研究[J].文體用品與科技，2020（10）：160-162.

[4]劉武.論校園足球運動對高職學生體質健康價值提升的影響[J].文體用品與科技，2020（09）：196-197.

[5]王鏡.利用足球運動提高學生心理健康教育質量[J].體育風尚，2019（12）：212.

★基金項目：2019年度廣西高校中青年教師基礎能力提升項目課題“高職院校校內足球運動與學生心理研究”階段性研究成果（2019KY1615）。

廣西金融職業技術學院