青運會參賽隊員應對方式和心理彈性關系研究

摘要：通過文獻資料法、問卷調查法、數理統計法研究參加全國青年運動會的運動員應對方式和心理彈性的相關性。結果表明青運會參賽隊員的應對方式為成熟型的應對方式，在性別、運動等級因素差異不顯著。青運會參賽隊員的心理彈性在性別、運動等級因素差異不顯著。應對方式的問題解決、求助因子與心理彈性總量表存在顯著正相關，與自責、幻想、退避和合理化因子存在顯著負相關。

關鍵詞：青運會參賽隊員;應對方式;心理彈性

一、前言

心理彈性研究興于美國心理學界，開始于十九世紀初，是世界心理學方面研究熱點之一。它致力研究青少年（現在亦含成人）及兒童在逆境環境下的心理發展和適應狀況。社會競爭日益激烈，人們社會壓力也越大，許多人在逆境環境下不能適應，難免會產生很多心理問題。而運動員作為體現“更快、更高、更強”這一奧林匹克格言的特殊群體。他們經常參加大型的國際國內的比賽，經歷著成功與失敗，長期承受著訓練、比賽、傷病等常人難以體會的心理壓力和挑戰，所以對于壓力他們表現出的應對方式是否較為成熟，優秀運動員的應對方式和心理彈性之間是否存在著相關關系？我們又應該如何促進他們心理彈性的發展，這對于優秀運動員技能的進一步提高以及延長他們的運動生涯有一定的指導意義。

二、研究對象和研究方法

（一）研究對象

青運會參賽運動員心理彈性和應對方式的相關性方面研究。

（二）研究工具

（1）應對方式問卷。本問卷運用以肖計劃為首的研究人員參照國內外應對研究與理論，并依據中國文化背景而編制成的問卷內容。此問卷信效度較好，每題因素負荷值都為0.35以上，其包含自責、求助、幻想、退避、問題解決、合理化6個因子。這6個應對因子的重測相關系數為r1=0.72，r2=0.62，r3=0.69，r4=0.72，r5=0.67，r6 =0.72。

（2）心理彈性量表。采用本人于2009年自編的心理彈性量表。其包含積極認知、人際交往能力、問題解決能力、自我悅納、情緒的穩定以及控制能力這5個因子。此問卷信效度良好，在問卷里的心理彈性量表總分及5個分量表的得分的Cronbach 系數在0.471～0.898之間，各一階因子與總量表相關在0.553～0.831之間。

（三）研究方法

（1）問卷調查法。在青運會參賽隊員中發放問卷，共發送問卷七十份，回收問卷七十份，其中有效問卷六十六份，可以統計得出有效問卷率達到94.29%。

（2）文獻資料法。這種方法需要大量查閱相關的國內、外參考資料，同時要確定研究內容和方法。

（3）數理統計法。這種方法是運用 SPSS16.0軟件來統計分析相關數據。

三、研究結果與分析

（一）青運會參賽隊員的應對方式

對青運會參賽隊員的應對方式進行調查得出，運動員運用應對方式分別是求助（0.50±0.23）、問題解決（0.75± 0.22）、合理化（0.39±0.20）、幻想（0.43±0.20）、自責（0.33±0.22）與退避（0.43±0.18），可見，青運會參賽隊員在平時的訓練和比賽中采用的是比較成熟性的應對方式。還有由性別來分析，男隊員應對方式分別是問題解決（0.79±0.20）、幻想（0.38±0.21）、求助（0.49±0.25）、合理化（0.36±0.20）、自責（0.31±0.18）與退避（0.42±0.18），女隊員應對方式分別是問題解決（0.72±0.23）、幻想（0.47±0.20）、求助（0.49±0.21）、合理化（0.41±0.20）、自責（0.35±0.25）與退避（0.44±0.18）。女運動員在幻想因子得分要明顯高于男運動員。女隊員更多的存在否定遇到的困難，希望遇到困難時自己有超人的本領來應對。從運動員等級來看，健將級運動員的問題解決得分最高（0.76±0.20），幻想（0.44±0.21）、退避（0.44±0.18）、合理化（0.44±0.21）得分相近，且自責（0.33±0.23）的得分明顯低于其它因子的得分。說明技能水平越高的運動員在訓練和比賽過程中會采用更積極成熟的應對方式。二級運動員的求助（0.45±0.30）和幻想（0.44±0.21）因子得分相近，由此可知級運動員與相對健將級的應對方式較為不成熟。在以性別為自變量，對青運會參賽隊員的應對方式進行T檢驗，結果顯示，男女運動員沒有明顯應對方式差異。在以運動員等級為自變量，從對單因素方差來分青運會參賽隊員的應對方式可以得出，同時不同級別運動員應對方式也沒有明顯差異。這與王丹芳的研究結果一致。

（二）青運會參賽隊員的心理彈性

從表1可知男隊員在積極認知、自我悅納、人際交往能力三個因子的得分高過女隊員，在問題解決能力和情緒穩定與控制能力兩個因子的得分低于女運動員，說明男運動員比女運動員更能觀察到事情積極的一面且比較滿意自身的能力。從運動員等級上看，在自我悅納、積極認知、人際交往能力這三個維度的一級運動員有最高得分，而健將級運動員卻最低得分，由此可知運動員的積極認知能力和人際交往能力并不會隨著運動等級越高而越高。健將級運動員的情緒穩定并且控制能力維度有最高得分，而一級運動員卻最低得分;健將級運動員在問題解決能力維度上有最高得分，二級運動員得分最低。以運動員性別為自變量，對青運會參賽隊員的心理彈性進行獨立樣本T檢驗顯示，男女隊員在心理彈性的積極認知、情緒穩定、自我悅納、人際交往能力、控制能力以及問題解決能力五個方面皆無明顯差異。以運動員等級為自變量，對青運會參賽隊員的心理彈性進行單因素方差分析發現，不同級別運動員其心理彈性方面沒有明顯相關五個維度上的差異。

（三）青運會參賽隊員應對方式和心理彈性的相關分析

青運會參賽隊員的心理彈性與應對方式方面來進行詳細分析顯示（表2），心理彈性的積極認知、自我悅納因子與應對方式的問題解決因子有著明顯正相關，應對方式的問題解決因子與控制能力、情緒穩定因子有著明顯負相關;心理彈性的自我悅納、積極認知因子與應對方式的自責因子有著明顯負相關，應對方式的自責因子與控制能力、情緒穩定因子有著明顯正相關;心理彈性的人際交往能力與應對方式的求助因子有著明顯正相關;心理彈性的積極認知、自我悅納因子與應對方式的幻想因子有著明顯負相關，應對方式的幻想因子與控制能力、情緒穩定和問題解決能力因子有著明顯正相關;心理彈性的情緒穩定、自我悅納以及控制能力因子與應對方式的退避因子有著明顯正相關，應對方式的退避因子同積極認知又有著明顯負相關;心理彈性的控制能力、情緒穩定因子與應對方式的合理化因子有著明顯負相關，心理彈性總量表與應對方式的問題解決、求助因子又有著明顯正相關，應對方式的問題解決、求助因子和幻想、自責、合理化以及退避因子又有著明顯 負相關。

四、結論

（1）青運會參賽隊員的應對方式是成熟型的，其應對方式分別在性別、運動等級因素方面沒有顯著性差異。

（2）青運會福建參賽隊員的心理彈性在性別、運動員等級因素上不存在顯著性差異。

（3）心理彈性總量表和應對方式的求助、問題解決因子有著明顯正相關，應對方式的求助、問題解決因子和幻想、自責、合理化以及退避因子有著明顯負相關。

參考文獻

[1]王丹芳.運動員自我效能感和應激的關系：應對方式的中介效應[D].武漢：武漢體育學院，2018.

[2]陳洪波，魏萍.重競技運動員運動自我效能感、應對方式與認知特質焦慮的關系[J].中國臨床心理學雜志，2018（05）：917–919.

[3]郭玉江.優秀運動員應對效能、應對方式與應對方式心理健康的相關研究[J].北京體育大學學報，2010（02）：67–70.

基金項目：福建省中青年教師教育科研項目“福建省青運會參賽運動員的心理彈性及應對方式的研究”（JA15741）。

作者簡介：歐陽翠云（1985—），福建龍海人，學位：教育學碩士，福建體育職業技術學院講師，研究方向：運動心理學。