論高職體育訓練中美育培養的意義與功能

摘要：高職體育訓練不僅教會學生運動技能，同時還可以對學生進行其它方面的培養，其中美育是體育訓練的一項重要內容。從有助于提升學生的審美能力、有助于促進學生心理健康成長、有助于促進學生綜合素質的提升、體育教師要成為美育的傳播者和實踐者四個方面探討了高職體育訓練中對學生進行美育培養的意義，從培養學生審美敏感度、強化身體鍛煉感受體態之美、融入美育培養豐富訓練內容三個方面論述了高職體育訓練中對學生進行美育培養的功能，希望能對高職體育訓練中滲透美育培養提供一些幫助。

關鍵詞：高職體育訓練;美育培養;意義;功能

高職體育訓練的主要目的是培養學生體育技能，增強學生體質健康，幫助學生養成良好的體育意識和運動習慣，同時還能夠較好的活躍學生的學習生活，緩解繁重的學業壓力和學習負擔，對于學生的身心健康成長有著積極的促進效果。美育指的是對學生的審美訓練，主要目的是幫助學生樹立良好的審美品位，提升學生對美的賞析與品位。高職體育訓練與美育培養之間有著緊密的聯系。在高職體育訓練過程中，蘊含著許多美育培養的契機，能夠從多方面對學生的審美進行熏陶與提升。素質訓練要求訓練工作者要能夠注重學生的德智體美勞全面發展，美育培養也是各個階段訓練工作的重點內容，同時也是先進科學的訓練理念，有助于幫助學生形成健全的人格和良好的品質。體育與美育都是訓練的重要目標，二者之間緊密相聯，相輔相成。在高職體育訓練中滲透美育培養，既滿足新時代對人才培養的要求，又響應了訓練改革號召，對于提升高職體育訓練水平，加強學生審美能力都發揮了一定的作用。與此同時，高職體育訓練與美育培養相結合也是順應訓練發展潮流的必然，對于體育事業的進步，訓練水平的提升有著積極的促進效果。體育教師要能夠在高職體育訓練活動中積極引導學生發現美、感受美、鑒賞美，從而實現美育培養的意義，提升體育訓練水準，最大化的提高高職體育訓練的質量。

一、高職體育訓練中對學生進行美育培養的意義

（一）有助于提升學生的審美能力

現代社會對人才的審美品位和能力也有著一定的要求。審美包括多方面內容，需要通過長期的培養和熏陶才能夠形成，體育訓練中滲透對學生的審美培養尤為重要。因此，體育教師在高職體育訓練中也應當注重對學生審美能力的提升，將美育培養作為訓練的重要目標。通過在高職體育訓練中融入動作美、形態美以及精神美等內容，讓學生通過體育的活動也能夠獲得美的體驗和感知，產生對運動美的全新感受。通過美育培養與體育的有機結合，喚醒學生對人體、藝術等方面的審美感悟，形成全新的審美思想和觀念，在鍛煉身體的同時也能夠起到愉悅精神的效果，充分的放松身體和精神，獲得輕松愉悅的心情，有效的緩解壓力，全面的解放身體與精神。在高職體育訓練過程中，充分的對學生進行審美訓練，也有助于幫助學生培養對美的體會能力、感知能力、鑒賞能力以及創造能力，讓學生的身體與精神都得到熏陶與提升，實現內在美與外在美的全面提升。

（二）有助于促進學生心理健康成長

每個人對美都有一定的追求，每位學生也有自己的審美觀念和審美能力，希望對美的認知與理解更加深刻。美育培養是融合了藝術之美、自然之美以及社會之美等內容來對學生的審美品位進行提升和熏陶，從而讓學生在內心深處學會感受美和鑒賞美。高職體育訓練中的美育培養較之其他而言有自身的獨特之處，在運動過程中調動學生的內在潛能和主觀能動性，引導學生自覺的去體會、感悟、欣賞和接觸美，從而對美產生獨特的見解與認知，進而提升對體育運動的喜愛，能夠在運動中感知美并積極參與。簡而言之，高職體育訓練中的美育培養如同一場趣味的藝術游戲，能夠把單調無趣的物理知識和機械的運動，合理的融入到游戲中，從而調動學生的積極性，在學習過程中體會屬于體育運動別樣的美。體育是一項健美活動，學生在參與過程中能夠陶冶情操，緩解壓力，進而有助于學生心理健康成長。

（三）有助于促進學生綜合素質的提升

高職體育訓練的內容豐富多樣，包含各種運動項目，例如各種球類運動、田徑運動、健美操、瑜伽以及藝術體操等等，這些運動能夠全面呈現人的體態美、肢體美和動作美，通過合理的引導，能夠較好的體現出人體的動態美，進而轉化為藝術美。高職體育訓練中所呈現的美是體態與心理的結合之美，美的自然而又純粹，體現出體育的藝術性特征。因此，在高職體育訓練中的美育培養具有藝術性特點，能夠對學生的思維產生影響，促進學生綜合素質的提升。

（四）體育教師要成為美育的傳播者和實踐者

作為一名新時代的高職體育教師，除了要具備良好的體育專業知識外，還要深入了解體育訓練和美育培養的關系，純凈自己的心靈，增加自己多方面的素養，以完美的人格和健美的體格去激勵和影響學生，訓練學生，感化學生，使學生能理解美、踐行美。只有具備包括美育在內的多方面知識，體育教師才能夠用美學的知識去理解和發現體育中美育的因素，然后在體育訓練的整個過程中，有目的有針對性的去發現和培養學生正確的審美觀，培養學生去發現生活中美的現象，去欣賞美、鑒別美，去熱愛生活中美好的事物，去鍛煉創造美的能力。

為了更好地向學生傳遞美，高職體育教師應該不斷地提升自身的美育素質，注重自身良好形象的塑造，全方位提高自身的修養。體育訓練的目的是增強學生的體質，美育的目的就是使學生在身體動態活動過程中感受美，寓美于體育運動之中。基于此，可以說高職體育訓練中的美育培養是整個美育培養中的一個重要組成部分和因素，我們可以把高職體育訓練作為一種特殊的對學生進行審美訓練的活動和過程。因此，體育教師要想把美育培養融匯到體育訓練中，就要訓練活動前認真準備、認真備課，思考訓練中如何進行美育的滲透，如何選取美育培養的素材，對美的因素細心品味，反復推敲訓練方法，把教材中美的因素融化在訓練實踐中。

二、高職體育訓練中對學生進行審美培養的功能

（一）培養學生審美敏感度

高職體育訓練過程中有諸多因素可以作為審美的對象，比如動作、音樂、器材等，都能夠實施美育培養。教師示范的體態、運動器材的設計、體育運動的分解以及音樂的韻律等都能夠帶給學生審美體驗，教師要能夠充分發揮高職體育訓練中的各種因素，來培養學生對美的敏感度，能夠主動感受和體驗美，進而積極投入其中，逐漸轉變成為審美的主體，親自模擬動作、接觸器材、團隊協作等，近距離感受各種各樣的美，用評價和鑒賞的態度進行學習，形成良好的審美意識和態度，最終培養學生良好的審美靈敏度。在此過程中，要求教師能夠對訓練進行合理的規劃，有目的的融入美育知識訓練，引導學生在體育訓練中感受美和欣賞美。比如在健美操練習中引導學生感受音樂韻律的美，在瑜伽練習中感受肢體動作的美等。讓體態、動作、音樂等都成為學生審美的對象，無形中培養學生的審美能力和對美感知的靈敏度。

（二）強化身體鍛煉，感受體態之美

體育運動能夠幫助學生強健體魄，塑造優美的體形。高職體育訓練的主要任務是鍛煉學生的身體素質，形成良好的身體狀態和精神面貌。新時代，人們對于身體形態的鍛煉以及健康美的追求存在誤區，甚至很多人過分的追求“骨感美”“錐子臉”等，在這種社會風氣的影響下，很多學生對體態美的追求也出現了誤區。還有部分學生過于懶惰，不注重鍛煉和運動，暴飲暴食或缺乏運動等造成身體肥胖，體態不佳，缺乏健美的體態和優美的身材。甚至還有一些學生害怕被曬黑而逃避陽光下的運動。以上這些現象都體現出學生缺乏對美的正確理解和認識。所以，教師更需要在高職體育訓練中對學生的審美展開科學的引導，讓學生真正了解體態之美，通過運動感受到運動美、肢體美，鍛煉出健美的體形。

（三）融入美育培養，豐富練習內容

高職體育訓練中，不但能夠體現體態之美，還能夠突出團結友愛、奮斗拼搏的人性之美，帶給人美的感官享受，在運動中讓學生充分的體驗美，感受美，陶冶情操，修身健體，提升審美情趣。除此之外，高職體育訓練也應當注重方法的創新以及內容的優化和改良，而不能因循守舊。通過美的訓練手段來培養學生對體育學習的興趣，引導學生積極融入，懷著愉悅放松的心情投入到體育運動中，更好的體會體育帶來的美的感受。在滲透美育培養過程中，通過突出體育運動體現的美能夠有效的豐富訓練的內容，例如團隊運動中彼此相互幫助展示出的團結友善之美，教師在訓練過程中的語言美，演示時的肢體美，通過優化訓練場所，為學生創造舒適整潔的訓練空間而體現的環境美等。通過多角度全方位的展示美，能夠有效的豐富高職體育訓練的內容，提升高職體育訓練的質量。

三、結語

綜上所述，美育培養是時代發展的產物，同時也是培養學生德智體美勞全面發展的必然要求。在高職體育訓練中，體育工作者也應當注重美育培養的滲透和融入，積極發現美育培養的意義與功能，并采取有效措施培養學生對美的欣賞能力、創造能力、表現能力以及感悟能力，進而培養學生成為有品位、有水準的高素質人才。對于學生而言，在完成繁重的學業任務之后，能夠在運動場上揮灑汗水，這是最好的釋放自己身體的方式。高職院校體育訓練應該本著以人為本的理念，引導學生進行有利于生命健康和塑造健美體魄的體育活動，鼓勵學生勇于突破自我，激發生命活力。據此，相關研究工作者應該客觀全面的分析現階段我國高職院校體育訓練存在的問題，不斷創新訓練模式來改善現狀，以幫助學生在有限的高職院校體育學習時間內，強化對體育學科的認識，實現高質量的學習目標，達到對真善美的追求。

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作者簡介：韓春艷（1968—），女，漢族，遼寧營口人，副教授，學士，研究方向：體育訓練與訓練。