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江蘇省青少年男子排球形態(tài)與專項素質(zhì)研究

2020-09-10 07:22:44孫美娟
體育風尚 2020年11期
關(guān)鍵詞:青少年

孫美娟

摘要:本文旨在比較江蘇省兩市青少年男子排球運動員身體形態(tài)和專項素質(zhì),采用文獻資料法和測量法,對運動員的身體形態(tài):身高、體重、手足間距、指間距和身體素質(zhì)(助跑摸高、30m移動、半“米”字移動、實心球擲遠)進行比較以及分析。研究發(fā)現(xiàn):兩隊隊員個人身體素質(zhì)有一定程度不同。(1)A市運動員平均身高高于B市0.15%,但無顯著差異(P>0.05)。而克托萊指數(shù)A市低于B市0.78%,但差異不顯著(P>0.05)。兩市運動員身體形態(tài)特征趨于一致,并且均具有良好的發(fā)展?jié)摿Α2⑶褹 市主攻平均身高低于 B 市 2.70%,副攻平均身高高于 B 市 5.17%.,接應(yīng)平均身高高于 B 市 0.18%,但差異不顯著(P>0.05)。(2)B市運動員摸高成績高于A市,且差異極顯著(P<0.01),說明B市運動員在彈跳能力和爆發(fā)力水平上整體高于A市。30m跑成績A市比B市低2.99%,半“米”字移動成績A市比B市高5.45%。說明兩市間整體水平趨于一致,但個別運動員水平較差。B市運動員實心球擲遠測試結(jié)果極顯著高于A市(P<0.01)。得出結(jié)論:從身體形態(tài)上來說,兩市運動員身體形態(tài)發(fā)展較為均衡,建議在未來的訓練中進行針對訓練,從而使整個隊伍素質(zhì)上升到新的層次。本研究希望為進一步提高運動隊整體水平提供一定思路。

關(guān)鍵詞:男子排球;青少年;身體形態(tài);專項素質(zhì);比較研究

現(xiàn)代國際高水平排球比賽在節(jié)奏上更快,技術(shù)更精湛。青少年男子排球運動員不僅是未來的儲備人才,還是發(fā)展排球的保障。因此,本文通過對江蘇省基層排球情況進行深入調(diào)查,最終選擇了A、B兩市排球隊,兩隊在省內(nèi)有深厚的排球底蘊,是江蘇省一直以來的傳統(tǒng)強隊,代表了江蘇省的高水平,且教練員在執(zhí)教方面有一定的造詣。本文對參加2019濰坊訓練營的男子運動員進行調(diào)查,以此次訓練營為出發(fā)點去了解情況,并對其中的因素進行分析比較。

一、研究對象與研究方法

(一)研究對象

江蘇省A、B兩市參加2019濰坊訓練營的青少年男子排球運動員隊伍,每隊各14名。

(二)研究方法

1.測量法

《中國青少年排球教學訓練大綱》中提出的測試項目,對28名運動員進行身高、體重,指間距以及手足間距(身體形態(tài))、專項素質(zhì)(助跑摸高,30米跑,半“米”字移動,實心球擲遠)測試,根據(jù)身高體重計算克托萊指數(shù)。公式如下:

克托萊指數(shù)=體重/身高×1000

2.文獻資料法

通過查閱孫慶祝、田麥久二位教授的《體育測量與評價》(第二版)、《運動訓練學》等著作以及在中國知網(wǎng)、維普、萬方數(shù)據(jù)庫等查找大量資料,為本文奠定了足夠的理論基礎(chǔ)。

(三)數(shù)據(jù)收集與處理

測量數(shù)據(jù)收集在EXCEL表中,并計算克萊托指數(shù)。分析出來的結(jié)果用平均數(shù)±標準差表示,初期的數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析采用SPSS24.0統(tǒng)計軟件進行單因素方差分析(One-way ANOVA),用LSD法進行多重比較,P<0.05表示差異顯著,P<0.01表示差異極顯著。

二、結(jié)果與分析

(一)年齡段及進隊訓練時間年限比較

運動員身體機能會隨年齡而變化。由田麥久教授主編的《運動訓練學》一書中指出青少年 11~14歲是耐力素質(zhì)發(fā)展最敏感時期;15~18歲是力量素質(zhì)發(fā)展最敏感時期。A、B兩市運動員出生年月分布在2004年1月到2005年12月之間,差異較小,可以進行針對性訓練。除了運動員先天的身體素質(zhì),進隊訓練時間長短也會影響運動員的專項素質(zhì)。A、B兩隊中,A隊運動員進隊時間在2013年7月到2019年6月之間,跨度較大。B隊運動員進隊時間在2013年3月到2015年9月,跨度較小。因此兩隊隊員個人身體素質(zhì)會有一定的不同。

(二)身高、體重比較

現(xiàn)代排球運動,高大運動員是場上必不可少的。說明除技術(shù)之外運動員自身的身體形態(tài)對比賽也起著決定性的作用。排球運動員身體形態(tài)主要有以下幾方面。高度:基本身高、扣球和攔網(wǎng)高度;長度:指間距、手足間距;充實度:皮質(zhì)厚度、體重和圍度等。根據(jù)測量的四項指標來分析兩隊運動員的發(fā)展現(xiàn)狀。運用克托萊指數(shù)對運動員進行測量。由表1可知,A市運動員平均身高高于B市0.15%。而克托萊指數(shù)A市低于B市0.78%。兩市其他指標均有細微差異,但未達統(tǒng)計學顯著。說明兩市運動員身體形態(tài)特征方面趨于一致,具有良好的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

(三)場上運動員位置的身體形態(tài)特征比較

根據(jù)兩隊場上相同位置的特點分析,測試結(jié)果表明位置不同的運動員各項指標存在差異,身高的差異最顯眼。副攻是攔網(wǎng)、進攻的絕對優(yōu)勢,因其位置的特點在攔網(wǎng)、扣球需要快速的移動。根據(jù)場上不同位置特點來看,副攻的在場上有一定的優(yōu)勢。

由表2 可知 A市主攻平均身高低于B市2.70%,副攻平均身高高于B 市 5.17%,接應(yīng)平均身高高于B市0.18%,但差異不顯著(P>0.05)。綜合兩市情況可以看出,兩市不同位置運動員身高趨于一致。

(四)專項身體測試結(jié)果比較

《中國青少年排球教學訓練大綱》提出的四項測試項目,對28名運動員在同一時間地點進行助跑摸高、30米跑、半“米”字移動、實心球擲遠的測試。測試結(jié)果與《中國青少年排球教學訓練大綱》中滿分標準比較以及兩市互相比較,可明顯看出差異,結(jié)果如表3所示。

1.助跑摸高分析

助跑摸高是測試排球運動員彈跳的第一指標,從表3可以看出,兩隊運動員摸高成績均低于大綱中規(guī)定的滿分標準,且差異極顯著(P<0.01),這可能與運動員身體未完全發(fā)育成熟有關(guān),兩市運動員在彈跳還有很大潛力。B市運動員摸高成績高于A市,且差異極顯著(P<0.01),說明B市運動員在彈跳能力的水平上整體高于A市。

2. 30米跑和半“米”字移動分析

球員的速度會直接影響得分結(jié)果。30米跑和半“米”字移動是反映球員速度的重要指標。表3結(jié)果顯示兩市運動員兩項成績均極顯著低于大綱滿分標準(P<0.01)。說明所以運動員移動能力均有待加強。但兩隊間兩項結(jié)果差異不顯著(P>0.05)。其中30m跑成績A市比B市低2.99%,半“米”字移動成績A市比B市高5.45%。說明兩市間整體水平趨于一致。

3.實心球擲遠分析

實心球擲遠成績可以反映運動員手臂力量、擲球瞬間腕力、腰腹力量的大小,主要用來衡量運動員上肢力量。表3的結(jié)果顯示,兩市運動員此項成績極顯著低于大綱標準成績(P<0.01),說明兩市運動員上肢及腰腹能力較差。B市運動員此項測試結(jié)果極顯著高于A市(P<0.01),這一結(jié)果可能與A市部分運動員進隊時間較晚有關(guān)。總之,兩市均應(yīng)根據(jù)數(shù)據(jù)結(jié)果的顯示加強運動員在這方面的訓練。

三、結(jié)語

本文的分析結(jié)果可看出,從身體形態(tài)上來說,兩市運動員發(fā)展較為均衡。從專項素質(zhì)測試結(jié)果來說,兩市運動員力量訓練不足,需要進一步訓練得以加強。建議在未來的訓練中,因材施教,具體問題具體解決,從而使整個隊伍素質(zhì)上升到新的層次。為球隊進一步發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

參考文獻

[1]張衛(wèi)斌,郭明為,張偉.核心力量訓練對中學排球?qū)m棇W生的影響研究[J].青少年體育,2019(07):80–82.

[2]侯城林.排球運動員體能體征及訓練方法研究[J].田徑,2019(07):26–27.

[3]王昭,孟令一,崔文輝.唐山市青少年女子排球運動員專項身體素質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查[J].當代體育科技,2014,4(16):191+193.

[4]田麥久.運動訓練學(2002版)[M].北京:高等教育出版社,2006.

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