新賽制跆拳道比賽中主動進攻技術的應用特點分析

馮然 張旭

摘要：自2018年全國跆拳道錦標賽第二站開始，一種全新的賽制——“三局兩勝制”開始使用，在新的賽制下，運動員的進攻方式、得分方式以及技戰術安排都較以前發生了一定變化。本文以新賽制下男子運動員主動進攻技術在比賽中的應用為研究對象，通過錄像分析法、數理統計法等對2018年跆拳道全國錦標賽第二站男子決賽中進攻的技術使用情況以及得分情況進行統計，旨在幫助教練員、運動員能更好的適應新的賽制，對科學安排訓練和比賽起到理論指導作用。

關鍵詞：跆拳道;新賽制;技戰術

一、前言

自2018年全國跆拳道錦標賽第二站開始，一種全新的賽制——“三局兩勝制”開始試用。在面對“三局兩勝制”的比賽時，如何安排比賽的節奏、技戰術的使用是需要每個教練員和運動員思考的問題。

二、結果與分析

通過觀看錄像統計了2018年全國跆拳道錦標賽第二站男子決賽比賽。決賽共8場，22局，其中有3場打了2局，4場打了3局，一場打了4局，但由于加時局時間僅為8秒，攻擊次數較少，因此沒有統計在內，最終有效統計局數為21局。

（一）主動進攻技術使用情況統計與分析

從調查8個級別男子決賽青、紅雙方每局的平均數可以得出3局比賽中，進攻次數每局平均數分為18、18.4、17.4，綜合全場的每局平均數為18;攻擊總次數每局平均數分為27.3、29.5、26.8，綜合全場的每局平均數為28;進攻使用率3局分為66.1%、62.3%、64.9%，綜合全場的值為64.3%，因此可知，無論是每局的進攻次數、攻擊總次數還是進攻使用率，在各局間都沒有顯著差異。這就要求運動員在新賽制下要更快地進入狀態，在了解試探對手的同時，盡量贏下第一局，同時要有優秀的體能作支撐，以保證后兩局的技戰術發揮。

（二）主動進攻技術得分情況統計與分析

通過調查主動進攻得分情況可以看出，在前兩局比賽中，進攻得分和每局總得分的平均值不存在明顯差異，而到了第三局進攻得分明顯降低，總得分大幅度增加，第三局進攻得分僅占總得分的25%。其原因：第三局為決勝局，要想贏下比賽，首先要保證少失分，并節省體能提高得分效率。因此，相對“節能”、“保險”、“高效”的迎擊和反擊成了第三局的主導技術，其得分率也高于進攻技術得分率。教練員和運動員在第三局安排技戰術使用時，一定要注重進攻與反擊的合理搭配，將主動權掌握在自己手中。

（三）主動進攻技術類型統計與分析

通過調查技術類型使用情況可以看出，在比賽中，第一局的單一進攻使用率最高達到了71.7%，后兩局相比第一局有所降低，但也都保持在60%以上，由此可見，單一進攻是進攻的主要方式。連續進攻在第一局運用的最少，后兩局相比第一局有所升高。在得分率方面，單一進攻的得分率較低，全場平均僅為7.8%，約為連續進攻得分率的1/3，連續進攻得分率前兩局差異不大，到了第三局卻明顯下降，僅為前兩局的1/2，分析其原因：（1）到了決勝局，運動員都比較謹慎，進攻不夠堅決。（2）體能下降，技術完成質量下降。（3）得分重點轉移到了反擊技術之上。經統計得知，第三局的進攻平均得分為2.6分，低于前兩局的5.6分和5.8分，而第三局的反擊平均得分為6分，明顯高于前兩局的2分和1.4分。

（四）發動進攻使用的主要腿法統計與分析

調查發動進攻腿法的情況經統計，在前腿進攻啟動技術中，使用次數最多的兩種腿法是前腿橫踢和前腿側踢，分別占了進攻總次數的22.3%和37.5%，以這兩個腿法發動的進攻，占了總進攻次數的近60%。前腿橫踢技術在跆拳道所有技術動作中具有速度快、線路短、幅度小的特點，具有較強的隱蔽性，可以給對手出其不意的打擊。側踢技術在比賽中可以有效地的阻擊和重擊對手。因此，教練員和運動員在平時中要加強對這兩個技術的訓練，以求在比賽中可以得心應手地根據戰況使用技術，實現得分的最大效率。

三、總結與建議

（一）總結

1.在新賽制的比賽中，主動進攻技術使用次數三局間無明顯差異。

2.在新賽制的比賽中，由于技戰術安排以及體能下降的影響，到了第三局，進攻技術的得分明顯降低，更多的得分來自迎擊和反擊。

3.在新賽制的比賽中，單一進攻是進攻的主要方式。但單一進攻的得分率較低，僅約為連續進攻得分率的1/3。

4.在新賽制的比賽中，前腿側踢和前腿橫踢是發動進攻的主要腿法。

（二）建議

1.教練員和運動員要清楚認識新賽制對場上技戰術安排的要求，對常用的主動進攻技術進行針對性的訓練，以提高運動員在場上的自信心和技戰術使用效果。

2.要注意到新賽制下比賽的局間差異，根據比賽要求和體能下降情況，合理安排技戰術，保證技術的“節能性”和“高效性”。

3.運動員的日常訓練，要從實戰出發，發動進攻時要做到“快、準、狠”，并注意各種攻擊技術的變換使用以及各種技戰術的協調配合。

參考文獻：

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作者簡介：馮然（1993-），男，漢族，河北唐山人，沈陽體育學院2017級運動訓練專業在讀碩士研究生，研究方向：跆拳道訓練理論與實踐。