藝術(shù)體育類課程對培養(yǎng)高職院校學(xué)生心理健康的效果研究

李素英

摘要：“健康不僅僅是沒有病和不虛弱，而是身體、心理、社會功能三方面的完滿狀態(tài)”。據(jù)相關(guān)研究統(tǒng)計(jì)，高職院校學(xué)生的心理健康存在較大的缺陷，針對這一狀況，研究團(tuán)隊(duì)在對如何培養(yǎng)學(xué)生身心素質(zhì)上大膽探索，為學(xué)生開展身心支援提供研究實(shí)證。通過對學(xué)生開展藝術(shù)體育類課程的學(xué)習(xí)，結(jié)合開展心理支援活動(dòng)，采用SCL-90癥狀自評量表實(shí)施前測與后測并對比研究，結(jié)果在總分、軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、精神病性、睡眠和飲食等因子，后測比前測得分有顯著下降。結(jié)論：藝術(shù)類體育課程對財(cái)經(jīng)類職業(yè)院校學(xué)生身心具有良好的干預(yù)作用，對改善學(xué)生的身心健康具有顯著效果。

關(guān)鍵詞：藝術(shù)體育課程;高職院校;心理健康

為適新形勢下對高職院校提出的人才培養(yǎng)新需求，加快培養(yǎng)具有健全人格和良好身心素質(zhì)的財(cái)經(jīng)類復(fù)合型技術(shù)人才，藝體部積極思考，大膽創(chuàng)新，與基礎(chǔ)部心理健康教師和心理咨詢密切配合，2018年對體育藝術(shù)類課程的教學(xué)方法與模式進(jìn)行改革與創(chuàng)新，對大一、大二學(xué)生開展心理支援，內(nèi)容包括體育健康理論知識講授、藝術(shù)體育類課程融入心理健康引導(dǎo)、團(tuán)隊(duì)心里訓(xùn)練、個(gè)案心理咨詢。確保396名藝術(shù)體育課選修班學(xué)生人人參與、人人受益，學(xué)習(xí)期間未出現(xiàn)由于心理問題和心理干預(yù)不利而導(dǎo)致的事故。實(shí)踐證明，體育藝術(shù)課對學(xué)生身心健康、融洽人際關(guān)系、提高學(xué)生工作和學(xué)習(xí)效率具有顯著效果。

一、研究目的

借助體育藝術(shù)課對高職學(xué)生心理健康干預(yù)，從中得出體育藝術(shù)課對高職院校學(xué)生心理健康影響的結(jié)果，并進(jìn)行分析。為財(cái)經(jīng)類職業(yè)院校學(xué)生開展身心支援提供研究實(shí)證。

二、研究對象

四川財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)院17級時(shí)尚舞、形體爵士選修班396名學(xué)生，其中女生381人、男生15人，年齡最小為19歲，最大為21歲，平均為20.16·

三、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法

在中國知網(wǎng)上查閱近十年相關(guān)文獻(xiàn)，以“高職生”“體育”“心理健康”為篇名在中國知網(wǎng)查詢相關(guān)期刊論文30篇，以“體育基礎(chǔ)課程干預(yù)”“高職院校”“心理健康”為關(guān)鍵字，在中國知網(wǎng)查詢相關(guān)期刊8篇。

（二）實(shí)驗(yàn)法

對時(shí)尚舞、形體爵士13個(gè)選修班的3.96名學(xué)生在開課初和課程結(jié)束（為期3個(gè)月）進(jìn)行問卷調(diào)查測量，通過微信小程序問卷星完成問卷的發(fā)放和回收，教學(xué)期間采用相應(yīng)的教學(xué)方法對學(xué)生的心理活動(dòng)施加干預(yù)影響，學(xué)期結(jié)束對學(xué)生前后測量數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析。

1.課前干預(yù)

學(xué)生成立互助組（2-4人），課前觀看在線開放課程，了解將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，小組討論重點(diǎn)、難點(diǎn)。一來幫助同學(xué)之間建立友誼促進(jìn)了解增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識、培養(yǎng)協(xié)作溝通能力，二來提高上課學(xué)習(xí)效率，讓學(xué)生體會到成就感。

2.課中干預(yù)

（1）在教學(xué)過程中，教師多采用贊美、激勵(lì)的語言鼓勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生找到自信、體會成就感，克服不自信、挫敗心理。

（2）在學(xué)生展示、相互觀摩過程中，留時(shí)間讓學(xué)生相互糾正動(dòng)作，開展交流。既加深對所學(xué)知識的掌握，又提高學(xué)生協(xié)作、溝通能力，同時(shí)增強(qiáng)彼此的信任。

3.考核評價(jià)中融入能力展示

考核評價(jià)中融入能力展示。在學(xué)生獲得一定的知識與技能后，要求學(xué)生按照課程特點(diǎn)和編排要求，3-5人一組自編成套動(dòng)作，從中鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識、創(chuàng)新能力、溝通能力。

4.課后結(jié)合開展心理支援活動(dòng)

對12個(gè)選修班的學(xué)生開展心理支援，與心理咨詢師對接，對學(xué)生課后開展心理咨詢服務(wù);同時(shí)提出健康長跑要求，提出每周2公里長跑要求，以提高學(xué)生身體素質(zhì)、鍛煉學(xué)生意志品質(zhì)。

（三）問卷調(diào)查法

本文對四川財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理健康水平的測定，選用國內(nèi)外通用的心理衛(wèi)生調(diào)查問卷SCL—90癥狀自評量表。

SCL—90癥狀自評量表是為了評定個(gè)體在感覺、情緒、思維、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等方面的身心健康癥狀而設(shè)計(jì)的，具有容量大、反應(yīng)癥狀豐富、更能準(zhǔn)確刻畫被試的自覺癥狀等特點(diǎn)。該量表包括10個(gè)分量表，即軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他等因子共計(jì)90個(gè)自我評定項(xiàng)目。

它的每一個(gè)項(xiàng)目均采取1-5級評分，具體含義為：

沒有：自覺并無該項(xiàng)問題——1分

很輕：自覺有該項(xiàng)問題，但發(fā)生的并不頻繁——2分

中等：自覺有該項(xiàng)癥狀，但其嚴(yán)重程度為輕到中度一一3分

偏重：自覺常有該項(xiàng)癥狀，其程度為中到嚴(yán)重一4分

嚴(yán)重：自覺該癥狀的頻度和強(qiáng)度都十分嚴(yán)重——5分

計(jì)算方法：總分即90個(gè)項(xiàng)目各單項(xiàng)得分的總和。獲得總分后，再將此數(shù)值做變形處理。

（四）統(tǒng)計(jì)法

用EXCEL、SPSS19軟件對實(shí)驗(yàn)得出的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，并根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行表格繪制和圖表制作。

四、研究結(jié)果與分析

使用SCL-90癥狀自評量表對17級時(shí)尚舞、形體爵士選修班13個(gè)班396名學(xué)生實(shí)施選修藝術(shù)體育課程前、選修藝術(shù)體育課程后的測試，并對前后測試數(shù)據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)分析與對比研究，數(shù)據(jù)分析將干預(yù)前后的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析比較如下：

藝術(shù)體育課的干預(yù)對學(xué)生身心健康影響的數(shù)據(jù)分析：

1.對軀體因子的影響

得1～2分的人數(shù)比例由75.9%提高到78.3%;得2～3分人數(shù)比例由22.6%降低到20.7%;得3～4分人數(shù)比例由1.5%降低到1%。對干預(yù)前和干預(yù)后的軀體因子人數(shù)比例進(jìn)行差異性檢驗(yàn)表明，存在顯著性差異（P<0.05）。

2.對強(qiáng)迫癥因子的影響

得1～2分的人數(shù)比例由54.7%提高56.4%;得2～3分人數(shù)比例由43.6%降低到42.5%;得3-4分人數(shù)比例由1.7%降低到1.1%，對干預(yù)前和干預(yù)后的強(qiáng)迫因子人數(shù)比例進(jìn)行差異性檢驗(yàn)表明，沒有顯著性差異（P>0.05）。

3.對人際關(guān)系因子的影響

得1～2分的人數(shù)比例由61.3%提高到64.2%，得2～3分人數(shù)比例由37.2%降低到34.7%，得3～4分人數(shù)比例由1.5%降低到1.1%，對干預(yù)前和干預(yù)后的人際關(guān)系因子人數(shù)比例進(jìn)行差異性檢驗(yàn)表明，存在顯著性差異（P<0.05）。

4.對抑郁因子的影響

得1～2分的人數(shù)比例由70.2%提高到73%，得2～3分人數(shù)比例由27.5%降低到25.5%，得3～4分人數(shù)比例由2.3%降低到1.5%，對干預(yù)前和千預(yù)后的抑郁因子人數(shù)比例進(jìn)行差異性檢驗(yàn)表明，存在顯著性差異（P<0.05）。

5.對敵對因子的影響

得1～2分的人數(shù)比例由63.5%提高到69.1%，得2～3分人數(shù)比例由30.1%降低到27.2%，得3～4分人數(shù)比例由5.4%降低到3.4%，得4～5分人數(shù)比例由1%降低到0.3%，對干預(yù)前和干預(yù)后的敵對因子人數(shù)比例進(jìn)行差異性檢驗(yàn)表明，存在顯著性差異（P<0.05）。

6.對精神病性因子的影響

得1～2分的人數(shù)比例由82.1%提高83.7%，得2～3分人數(shù)比例由16.5%提高到15.8%，得3～4分人數(shù)比例由1.4%降低到0.5%，對干預(yù)前和干預(yù)后的精神病因子人數(shù)比例進(jìn)行差異性檢驗(yàn)表明，存在顯著性差異（P<0.05）。

7.對其它因子的影響

得1～2分的人數(shù)比例由60.3%提高到79.3%，得2～3分人數(shù)比例由34.7%降低到19.7%，得3～4分人數(shù)比例由5%降低到1%，對干預(yù)前和干預(yù)后的其它因子人數(shù)比例進(jìn)行差異性檢驗(yàn)表明，存在顯著性差異（P<0.05）。

五、結(jié)論

1.從以上分析結(jié)果可以看到，SCL—90問卷前測后測統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)對比結(jié)果顯示：藝術(shù)體育課程對學(xué)生身心健康的干預(yù)，各項(xiàng)因子后測比前測得分有明顯下降，諸多因子變化顯著和極其顯著。

2.藝術(shù)體育課程對學(xué)生軀體因子、抑郁因子、敵對因子、恐怖因子、偏執(zhí)因子、精神病性因子和其它因子的干預(yù)，變化較大。

3.在抑郁因子和其它因子方面，藝術(shù)體育課程對其干預(yù)產(chǎn)生最大的變化。

選修藝術(shù)體育課程的3%名學(xué)生參與SCL—90問卷調(diào)查，在軀體性、強(qiáng)迫癥、抑郁、焦慮、精神病性、睡眠和飲食等因子中，后測比前測得分有顯著下降。體育藝術(shù)課程的開設(shè)有利于培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好身心素質(zhì)，對提高學(xué)生身心健康、融洽人際關(guān)系和適應(yīng)能力有顯著作用，在學(xué)生中進(jìn)行早期心理干預(yù)效果顯著。

參考文獻(xiàn)：

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