四自：小學體育大課間活動應遵循“原則”

趙文達

摘要：小學大課間活動是學校開展體育與心理健康課程的重要延伸，能幫助學生在自由快樂的活動中培養“生命在于運動”的意識，增強體質和心理健康。依據課間活動特征，結合學生個體素質發展需要，以健康快樂與活潑開放為根本導向，突出自愿組合搭配展現個性、自由活動選擇、自然互動合作和自信展示才技等原則，有助于提高課間活動有效性和滿足學生全面發展需要。

關鍵詞：小學體育;活動;課間;原則;自主

體育與健康課程要求小學生在校期間活動不少于1個小時，特別是要求學校根據學生的個體發展需要開展多樣化集體活動形式，不僅是開展陽光體育教育的重要補充，更是豐富學校課間活動的必然趨勢。從學生的發展鍛煉角度出發，多給學生足夠的自我展示和活動機會，定能便于其在真正融入活動中生成豐富感知體驗，提升身體素質。圍繞“面向全體學生全面終身發展”活化課間活動，不僅能利于學生開闊認知視野和思維，更利于學生在主動融入課間活動中掌握運動技能和技巧，讓他們真正愛上課間活動。

一、自愿組合：展現個性

學生作為課間活動的主角，理應享有更多自主選擇權。這就需要教師在指導學生課間活動的時候，多給他們自愿組合的機會，引導他們根據自己的設想多提出相關意見和觀點，幫助他們開闊認知視野和思維。

教師在引導學生自愿組合的時候，不妨根據課間活動內容，多給他們足夠的自我組合機會，引導他們結合自己的整體理解感知，多深入展示自己的個性，讓他們在主動展現自我中產生多元化感思。很多同學在自愿組合的時候，一方面，以班級的學習伙伴為協作對象，在自愿交流中產生合作的激情和好感;另一方面，多尊重學生的自愿選擇，引導學生根據自己的活動發展需要，多建議他們從相關的活動中查找有價值信息，幫助他們在真正融入活動中展現自我。很多同學在活動中，能展示自己的跳繩、悠悠球、鬼步等富有特色的活動中增強運動技能，提高身體素養。

學校可結合課間活動的要求，多給學生相應提示和引導，多鼓勵他們在主動展現自我的過程中生成豐富的感觸體驗。這種感觸體驗能幫助學生適應未來生活和社會發展，能培養他們鮮明的個性和鮮活的思想。

二、自由活動：按需選擇

傳統的課間活動仍然以學生的整體運動為根本，且內容單一、乏味，形式機械、呆板。這樣的問題勢必會引起學生的反感，不能起到真正意義上的徹底放松心情和愉悅心理的作用。教師在引導學生自由活動的時候，多選擇符合少年兒童的性別、年齡、生理、心理特點，符合少年兒童的認知規律的活動內容，安排好活動順序與活動量。

我校在課件活動選擇上，以“健康第一”為根本指向，多給學生自由活動的時間和空間。我校堅持從學生感興趣的活動出發，多給他們相應指點，鼓勵他們在加強活動中提升技能運用能力。我校在活動安排上，主要突出如下幾點：（一）結合小學生身體發育特點，合理安排相關活動，活動的時間較好安排30分鐘，學生的脈搏較好控制在145次/分，并且在活動前5分鐘一定做好放松整理運動;（二）重視學生的自我選擇，每次都會留有15分鐘的時間給學生自我游運動，讓他們從相應的運動中收獲其中的意義，幫助他們在深入切磋和主動展現中增強學習內生動力;（三）多鼓勵學生結合自己的發展需要，多鼓勵他們選擇籃球操、瑜伽、跳繩、雙人跳等多樣化活動，多鼓勵學生嘗試在每次課件活動中多運用兩種以上的活動，讓他們在實踐體驗中增強自己的運動技能水準。

課間活動中凸顯學生為主體，就是要給學生足夠的自由運動實踐機會，讓他們從中找到更多適合自己運動的形式。很多同學在主動活動中能大膽創新，在自由互動的過程中形成多元化感觸，并通過相互幫助的形式進行交流，讓他們從相關的溝通中找出有效理解切入點，形成運動內生動力。

三、自然互動：合作互學

課間活動作為學校教育的組成部分，理應以學生的自我學習發展需要為根本，多給學生足夠的自我嘗試機會。這種建立在自然互動基礎上的活動方式更利于培養學生團結協作的精神，利于其在相互合作互學中增強多樣化表現運動技能。學生多在自然互動中相互配合，不僅是培養他們良好交際力的有效方式，也是展現學生學習生機活力的重要途徑。

學生作為課間活動的主角，更應以主人翁的精神狀態融入活動過程，盡情展示自己的設想和運動技能。教師在引導學生進行互動的時候，不妨多關注如下幾方面：（一）注重活動技能指導，引導學生結合自己的運動技能主動該選擇相應的活動，幫助他們從中找到運動鍛煉的感覺，像我校的踩高蹺課間活動，教師就以“高蹺斜放用力抓，緊貼直臂用力抓夾。靠邊踩上馬上走，手腳協調不放手”為根本，請學生以同伴和小組交流切磋的方式深化理解;（二）重視隊形的變化，可通過以某個點為圓形，以直徑不超過2米為基本運動范圍，引導學生有針對性運動，也可通過直線運動的方式交流，幫助他們在主動相互交流中深化理解，給他們更多的自我嘗試機會;（三）關注學生運動過程的變化，多給學生足夠的自我探索和實踐運用機會，鼓勵學生在群體交流運動中深入提出自己的設想和意見，多給他們足夠的活動身體的機會，幫助他們在相互溝通和交流的學習中產生多樣化感觸，切實喚醒他們主動運動的激情和意識。

教師可結合課間活動的需求，多給學生足夠的互動交流和相互學習機會，引領他們在真正團結中深化理解，在運動中積淀豐富技能和技巧。教師可結合每次活動的內容，多給他們相應的提示和引導，鼓勵他們在彼此配合和運動中找到更多有效的切入點，幫助他們在真正的活動中提高運動的自覺性。

四、自信展示：各顯神通

課間活動作為學生展示自我運動才華的主要陣地，也是鍛煉身體的重要載體。教師在引導學生主動參與課間活動的時候，不妨多留給學生足夠的時間和空間，多建議他們以自我展示才華的方式各顯神通。學校鼓勵學生在課間活動中多自信展示自我，多給他們足夠的自我嘗試和探索機會，這有利于在真正展現自我的過程中生成豐富的感知體驗。

建立在開放展示前提下的互動交流，更多展現了學生的自主與獨立，能喚醒學生積極參與意識和自覺。這種意識和自覺更多的是學生在課間活動中的日積月累，是學生“我要表現”的發展必然。教師在指導學生做課間活動的時候，不妨注意如下幾方面：1.結合本校特有的資源，多給學生足夠的自我展示和主動調整的機會，歡迎學生結合課間活動內容融入自己特有的想法，幫助他們走出封閉自我的空間;2.多鼓勵學生大膽發展創新，多歡迎他們結合自己的活動，像街舞和鬼步特有的動作步伐，引導學生結合自己的整體運動多深入磨合，融入自己的特有想法;3.多組織學生通過競賽、展演的方式豐富活動內容，多鼓勵學生結合自己的整體理解感知多發展創新自己的動作，鼓勵他們在惟妙惟肖的展示中積淀深厚認知;4.重視學生的與眾不同，多給他們足夠自我展示的空間，引導他們在小組互動中大膽展示自我，幫助他們在深入切磋和主動溝通獲得多樣化知識，形成富有特色的運動形式。

很多同學在這樣的展示中能主動結合相關活動內容，從中摘錄和篩選出相應活動，切實增強自己的運動技能和技巧。教師多融入學生的活動過程，多給他們相應動作指點，鼓勵他們在主動運動中產生主動運動鍛煉的激情，提升身體運用技能靈活性和多樣性。

由此可見，在大課間活動中，教師應該多結合學生身體發展需要，以培養強身健體和陽光心態為導向，多發揮學生的主觀能動性和潛能，多給學生自由嘗試載體，定會讓課間活動多姿多彩，富有生機活力。教師多結合校本課程資源，多組織學生快樂輕松鍛煉，能在活化課間資源的過程中頓生自由活動的激情，滿足其鍛煉身體發展需要。