“7年之癢”的四個(gè)階段

季博音 曹浩

婚姻生活遇到“七年之癢”這道坎，人們更多時(shí)候是不安和無(wú)奈。其實(shí)，“七年之癢”關(guān)鍵不在于7年這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，而在于婚姻關(guān)系的建立與發(fā)展中所遇到的問(wèn)題如何及時(shí)有效地處理與解決，每個(gè)人要學(xué)會(huì)在戀愛(ài)與婚姻中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。

結(jié)婚前：摸索期

為了擁有幸福美滿的婚姻，時(shí)間表絕對(duì)應(yīng)該提前到婚前，好好考察一下，他是不是你要的那個(gè)“他”？

【關(guān)鍵詞】動(dòng)機(jī) 義務(wù)

●人物：高強(qiáng)VS沈樂(lè)

兩人相識(shí)3天即閃電結(jié)婚，卻在3年之后傳出分手的消息。之后高強(qiáng)對(duì)此事反應(yīng)低調(diào)，并未有任何關(guān)于離婚原因的解釋。高強(qiáng)說(shuō)：“我們倆相差7歲，戀愛(ài)只有3天，基本上就屬于剛認(rèn)識(shí)就戀愛(ài)，在富有激情的時(shí)候就娶了她。”這場(chǎng)婚姻最終以失敗收?qǐng)觥?/p>

●癥狀：1.未考察清楚就匆促結(jié)合導(dǎo)致的婚后問(wèn)題通常較難調(diào)和。

2. 只有一腔愛(ài)情，往往對(duì)婚姻中應(yīng)盡的義務(wù)缺乏必要考慮。

專(zhuān)家支招：婚姻的動(dòng)機(jī)有三個(gè)：愛(ài)情、繁衍、經(jīng)濟(jì)。如果在結(jié)婚前只考慮愛(ài)情，那么這樣的婚姻缺乏穩(wěn)定，因?yàn)楣庥袗?ài)情的婚姻就好像空中樓閣，看上去很美，其實(shí)不堪一擊。“閃婚”和“閃離”都是對(duì)自己和他人不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，因?yàn)榛橐龅耐瓿僧吘共皇撬囆g(shù)靈感的閃現(xiàn)，捕捉到就可以成為永恒了。就像你去商場(chǎng)很沖動(dòng)地購(gòu)買(mǎi)了一雙鞋子，回家后才發(fā)現(xiàn)鞋子不適合你的腳。慎重地對(duì)待婚姻，是出于一份責(zé)任感，是愛(ài)情真正意義上的瓜熟蒂落。所以，結(jié)婚之前，對(duì)雙方家庭背景的了解，對(duì)雙方性格人品的了解等等，非常重要，因?yàn)榱私庵螅悴趴梢宰龅叫闹杏袛?shù)，你才可以去衡量一下，他（她）是不是適合自己腳的那雙鞋。

結(jié)婚第一年：磨合期

新手上路，總要慢慢“磨合”一陣子。磨得習(xí)慣了對(duì)方的習(xí)慣，這鍋湯才“咕嘟”得起來(lái)。

【關(guān)鍵詞】習(xí)慣 適應(yīng)

●人物：趙明VS袁月

趙明和袁月是眾人眼里幸福的一對(duì)，可是婚姻卻維持了不到兩年。趙明稱(chēng)分手原因是袁月個(gè)性驕蠻，讓他忍無(wú)可忍，并和袁月分手成仇。

●癥狀：婚姻磨合期是夫妻互動(dòng)模式和夫妻角色的形成階段，一些在戀愛(ài)中沒(méi)有暴露的真實(shí)思想和行為都會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)，如雙方在個(gè)性、習(xí)慣、行為、觀念上的差異。

專(zhuān)家支招：婚姻的磨合，就是把兩個(gè)性格不同、家庭出身不同、背景不同的人硬塞到一個(gè)屋子里相互適應(yīng)的過(guò)程。兩個(gè)人走進(jìn)婚姻，總會(huì)發(fā)現(xiàn)在性格和生活方式上有所不同，只要不是原則問(wèn)題，基本的態(tài)度就應(yīng)該是互相寬容，睜一只眼閉一只眼。兩個(gè)人相處，就好像齒輪一樣，如果你的短處他能包容，他的缺點(diǎn)你能體諒，那么就正好咬合在一起，運(yùn)轉(zhuǎn)良好。如果總是針尖對(duì)麥芒，互相指責(zé)，誰(shuí)也不能忍耐誰(shuí)，那么再好的男人或者女人，在你眼里都可能無(wú)法完美。

婚姻會(huì)成為一針清醒劑，把我們對(duì)生活的天真、幻想一一消退，做出一些我們應(yīng)該承擔(dān)的，并且能夠承擔(dān)的決定。我們要看到心底那個(gè)最真實(shí)、最坦白的自己，要盡量清醒地知道自己要與之生活的這個(gè)人的全貌，以及未來(lái)婚姻的可能走向。世界上不可能有天長(zhǎng)地久的掩飾和做作，也不可能有毫無(wú)瑕疵的裝扮和美化，我們最終都要在婚姻中得到還原。

結(jié)婚第三年：分離期

婚姻要軟著陸。當(dāng)你儂我儂開(kāi)始面對(duì)世俗生活，無(wú)可救藥的羅曼蒂克是就此結(jié)束，還是能夠繼續(xù)把柴米油鹽醬醋茶看做是最浪漫的事？

【關(guān)鍵詞】溝通 責(zé)任

●人物：布拉德·彼特VS珍妮弗·安妮斯頓

好萊塢最經(jīng)典的“金童玉女”童話破裂。珍妮弗的成長(zhǎng)經(jīng)歷帶來(lái)嚴(yán)重缺乏安全感的情感缺陷，“要不要孩子”的矛盾，生活觀念的差異以及他人的介入，是他們婚變的幾大原因。珍妮弗說(shuō)：“很多時(shí)候，我們會(huì)對(duì)彼此的改變難以適應(yīng)”，“惟一的原因是我們都改變了，我們無(wú)法控制這種改變。但是我們都盡了最大努力去適應(yīng)對(duì)方的改變。”

●癥狀：1.在考驗(yàn)深層價(jià)值觀的具體事件上出現(xiàn)矛盾，拉大情感距離，類(lèi)似于心理上的“離婚期”。

2.將在父母家庭中形成的情感矛盾帶入新家庭，舊矛盾繼續(xù)影響新關(guān)系。

專(zhuān)家支招：每個(gè)人都有著自己的成長(zhǎng)背景，于是每個(gè)人表達(dá)的心理情感訴求都會(huì)存在差異，我們需要在婚姻中尊重這種差異，求同存異，接納與寬容對(duì)方，而不是努力地試圖去改變對(duì)方。父母的婚姻的確會(huì)對(duì)自己的婚姻有一定影響，但這不是絕對(duì)的，如果自己的婚姻陷入了父母不幸婚姻的魔咒，主要的責(zé)任其實(shí)還是在于自己。當(dāng)自己的家庭與原生家庭分離出來(lái)之后，需要有一個(gè)清晰的心理邊界，也就是說(shuō)，我們需要對(duì)自己的幸福負(fù)責(zé)，而不是去對(duì)父母不幸的婚姻負(fù)責(zé)。

結(jié)婚第七年：瘙癢期

大名鼎鼎的“七年之癢”，婚姻的毛毛蟲(chóng)只不過(guò)輕輕抖了一下，結(jié)婚七年的一對(duì)璧人就霎時(shí)間分崩離析？婚姻最脆弱的軟肋在哪里？是禁不住別人狠狠的一口，還是受不了自己輕輕的一松手？

【關(guān)鍵詞】激情 平衡

●人物：劉暉VS陳潔

劉暉前不久和妻子陳潔結(jié)束了7年的婚姻生活。據(jù)了解，結(jié)婚這些年，兩人經(jīng)常吵架。劉暉豐富多彩的業(yè)余生活，是讓向往家庭安逸生活的陳潔最不滿的。于是，她抱怨、吵鬧，長(zhǎng)此以往，惡性循環(huán)。

●癥狀：1.表面上挺好，但內(nèi)部已經(jīng)缺乏激情。

2.生活重心不平衡、不相同，甚少溝通和交流，離心離德。

專(zhuān)家支招：結(jié)婚后，一個(gè)人最重要的內(nèi)心感覺(jué)就是家庭幸福感，如果家庭幸福感沒(méi)有建立起來(lái)，婚姻就會(huì)變成一個(gè)痛苦的東西，讓人想逃跑。人的內(nèi)心需求不是一成不變的，尤其是婚后。所以，應(yīng)該丟掉很多很多的“理所當(dāng)然”，然后帶著一顆感恩的心去和對(duì)方生活。

其次，要承認(rèn)婚前和婚后的生活側(cè)重點(diǎn)一定要有所不同，減少對(duì)家庭外部的精力與關(guān)注，努力增強(qiáng)家庭的向心力，增加彼此生活上的交集，這些都是增加婚姻幸福感的。再次，不要過(guò)于堅(jiān)持自我的東西，自我的東西一定要有所瓦解，才能達(dá)到婚姻中的互相融合狀態(tài)。