人工流產術前術后注意事項

錢曉慧

【中圖分類號】R543【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783（2020）06-18--01

隨著現代生活人們觀念的轉變和醫療技術的發展，對于“意外之喜”，人們有了更多的處理手段。人工流產因其治療效果明顯，治療對象孕期時間更長且無藥物流產對身體副作用劇烈，成為很多因本身意愿或客觀原因需要終止妊娠的女性的選擇。但人工流產畢竟是人為干預了妊娠過程，對身體任有傷害，那么該怎樣通過術前術后的養護和注意事項，使這種傷害降到最低呢？筆者對這個問題，給各位讀者解答。

妊娠3個月內用人工或藥物方法終止妊娠稱為早期妊娠終止，也可稱為人工流產。用來作為避孕失敗意外妊娠的補救措施，也用于因疾病不宜繼續妊娠、為預防先天性畸形或遺傳性疾病而需終止妊娠者。人工流產可分為手術流產和藥物流產兩種方法。人工流產是指用手術的方法終止妊娠。現代人流手術方式包括鉗刮術和負壓吸引術等。鉗刮術是用卵圓鉗將子宮內大塊的胚胎組織夾出來，而負壓吸引術就是將一根中空的吸管伸入宮腔，通過負壓將子宮內的胚胎組織吸出來。

雖然人流手術隨著現代科技的發展，已經成為一個成功率極高的小手術，但在手術前后仍然有很多的細節需要注意，才能做到杜絕意外，降低對身體的傷害。

一 人流手術前的注意事項：

1 要選擇正規醫院進行人流手術，積極就自身情況與醫生溝通，遵循醫囑選擇最適合自己情況的手術方法。

2 人流手術前一天晚上洗澡并且換上干凈的內衣褲，手術當天盡量穿寬松的褲子，自備衛生巾、衛生紙。

3 如果選擇的是無痛人流手術，術前要禁食、禁水6個小時左右。

4 手術當天要有人陪同，以便幫忙做些瑣碎事情和穩定受術者情緒。

人流手術前要積極配合術前檢查，如有異常情況要暫緩做人流手術。

二 人流手術后的注意事項

人流手術雖是一種較安全的小手術，但它對子宮內膜和宮頸都會造成創傷。如果不注意調養，術后可能會導致月經紊亂、閉經、婦科炎癥、宮頸宮腔粘連、繼發不孕等不良結果，給下次妊娠和分娩帶來一定影響，因此術后一定要注意居家進行調養。

人工流產后要注意休息，不可以馬上就去工作，應該在床上休息2、3天，先讓身體恢復一下，然后再慢慢下床活動。休息期間應該適當活動，以利子宮內積血排出。

流產后不適宜做大量的體力活動，也不要做注意力太過集中的事情，例如看書和看電視，會容易引起精神疲勞，可以適宜地看，但不宜長時間看。

流產后要注意衛生清潔，特別是外陰的清潔，人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，因此剛開始的時候還會有出血的現象，在此期間一定要勤換衛生巾，所用的衛生巾用品應該要選擇舒服柔軟的，內褲也要經常換洗以免滋生細菌，因為外界的不衛生的環境會導致一些炎癥的發生。外陰應該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。

流產后一個月應該禁止進行性生活，在人流后還沒恢復的時候容易使生殖器感染，因為如果男性的生殖器中隱藏有細菌或者是女性的外陰和陰道中有細菌的話，它們就會有機可乘，使宮頸受到感染，很容易引起一些婦科的炎癥。

要注意加強營養，應該多補充一些含優質蛋白的食物，注意營養搭配，保證蛋白質的攝入，如牛奶、魚、雞蛋、禽、肉類等，同時多吃蔬菜和水果。但應注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良。可在醫生指導下根據自己的喜好，進補一些湯類和藥膳。可以起到增強體質的作用，但是也要注意不要過于的油膩，影響正常的消化和吸收。

按時服用醫生給開的一些抗生素和促進子宮收縮的藥物。如益母草等。

一般來說流產不會對心理造成影響，如果出現不良情緒，丈夫、家人、朋友、同事要從精神上給予關愛。也可通過多種方式分散自己的注意力，必要時可找心理醫生咨詢。

術前術后的注意事項涉及休息時間、清潔衛生、飲食結構、性生活等多個方面。其中，因為手術后的營養攝入要求較高，下面筆者將再次詳細描述人流后在飲食上的注意事項。

三 無痛人流后飲食的注意事項：

1 蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些豬瘦肉、蛋類、奶類、雞肉和豆類、豆類制品等。

2 人工流產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素B1、維生素B2、維生素C，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

3 在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如酒、醋、胡椒、辣椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食田螺、螃蟹、河蚌等寒性食物。

通過上文的介紹，相信大家已經知道了“人工流產術前術后注意事項”這一問題的答案，希望廣大讀者朋友積極了解避孕手段，減少意外懷孕的風險。若因身體原因而被迫選擇流產，要多多注意身體情況。準備流產手術時應該注意護理，減少對身體的損害。最后，祝大家身體健康。