提高低年級學生的抗挫能力的措施研究

張小茶

現在，偶爾傳來這樣的新聞報道：某某學生因考試欠理想而自殺、某某學生因挨家長責備而離家出走等等。旁人或覺得不可思議，但深究原因，不難理解，當前有許多家庭中孩子都是獨生子女，自然都對他呵護備至，過分溺愛，唯恐孩子出一丁點以外而寸步不離。只要孩子的學習成績好，其他的生活細節一切包辦，使孩子自小就缺乏生活的鍛煉，獨立性差，養成依賴的心理?？墒且环L順慣了，一旦受到挫折，事實與理想不符時就茫然無措，頹廢沮喪，思想偏激，甚至產生輕生念頭，到時后悔已為時太晚了。所以，我們亟待從小就加強對少年兒童抗挫能力的培養，使他能以樂觀、堅強的態度去迎接挫折，從而戰勝困難。結合我的教學實踐，建議學校和家庭可以從以下幾方面去努力提高低年級學生的抗挫能力。

一、培養學生的自主能力

為什么很多少年兒童遇到挫折時會舉足無措呢？原因就在于平時關于依賴家長、老師生活，通常要求都易于從家中滿足，而不知道什么叫困難，更不知道如何面對。這就要從小培養學生的自主能力，為增強他們的受挫能力打下堅實的基礎。

如何培養學生的自主能力呢？可把學校與家庭緊聯系起來，形成合力，對學生進行“三自教育”。1.學會自學。平時注意培養學生有目的地自主學習的意識，讓其積極參與學習活動，鼓勵他們多與同學進行交流討論，多思考、多提疑，再而質疑、解疑，從中使學生能學會獨立處理學習上的問題。2.學會自理。讓學生學會自己的事自己做。衡量孩子的實際能力，很多事情可大膽放分手讓他自己去嘗試干，例如：學校勞動、旅游、家務勞動等，確實難以完成的，也不要讓其放棄或幫他干，可從旁點拔引導，使孩子不會養成一味依靠家長和他人的習慣，即使碰到困難挫折，也會自己盡量想辦法解決。3.學會自強。一個人不可能脫離集體而獨自生活，因此，就要使學生能融入集體，學會與他人和諧相處。平時就應多鼓勵學生參與集體活動，多關心班集體事情，并進行民主選舉班干部制度，優化每一個學生在班集體總的角色和地位。同時也要多給學生提供自我表現的舞臺，給學生創造發揮特長和潛能的條件。例如，我在教學看圖寫話時，把班中學生分高、中、低三個層次，各選一些寫得比較好的作文張貼在黑板報上以示表揚，由于照顧到了不同層次的學生，使人人都感覺到有希望被選上，這種方式給了他們無形的激勵：只要在努力一點，我的作文也有機會張貼的，從而增長了學生的自信心和上進心。這樣一來，就能使學生正確認識、評價和監控自己，不斷完善自己。

學生學會了自學、自理、自強，就會既有能力又有信心地面對困難，解決困難，抗挫能力自然得到提高。

二、巧用榜樣，激勵教育

低年級的學生喜歡模仿，利用榜樣成為他們模仿的對象，從中得到的激勵教育是無窮的。

平時就得注意多用古今中外名人克服挫折、戰勝困難生動事例來引導學生具有正確的“挫折耐性”，對在學習上，生活中遇到的困難要有堅忍不拔的意志。例如，張海迪、貝多芬、居里夫人等名人的故事來教育啟發學生，由于學生對于名人都有崇拜心理，使其能自覺地去效仿。

有時也可以以身邊的學生為榜樣進行教育。一次，我為教育學生遇到學習困難要知難而進，向全班學生講述了班中一位同學的事跡：這位同學在班成績本來是倒數二、三名的，但是他并沒有放任自流，而是找教師分析原因，晚上認真復習后仍覺不夠，每天早晨6點鐘起床溫習功課。在他的努力下，進步很大，現在已經追上來了。學生一聽，都表示很佩服，接著七嘴八舌地討論開了，自覺地想向這位同學學習。由此可見，如果能巧用榜樣，當學生遇到挫折時，就會以榜樣人物進行自我激勵，明白“失敗乃成功之母”的道理，要求自己鼓起勇氣，奮發向前，自然就會充滿信心地與困難、失敗作斗爭，從而不自覺地進行抗挫行為了。

三、循循善誘，開啟心扉

學生遭受挫折時，往往會以緊張的情緒反應代替行為，身為老師就要注意溝通思想，循循善誘，與受挫折的學生進行思想交流，讓學生把心里的抱怨、不滿全部發泄出來，以平衡內心。老師在導的過程中就要講究教育的技巧，要曉之以理、動之以情，先使他消了氣，冷靜下來，在進行耐心教育，用關心、體貼的語言來打動、說服發怒的學生，使其感到老師是真心實意地關心他、愛護他的，進而使學生開啟心扉，把憋在心里的苦悶向你吐露，讓學生獲得理解和幫助，把結在心里的疙瘩解開，減輕了自身的精神壓力，也就培養了承受挫折的能力。

記得有一天，一名平時很盡職的組長氣得臉蛋通紅地跑到我身邊大聲說：“老師，我再也不當組長了，你找其他人吧！”我聽后知道肯定有事發生，就不動聲色地說：“不當組長可以，可是到底發生什么事使你組長也不肯當呢？你平時的工作干得很好啊，坐下來慢慢說給老師聽?！痹谖业膯拢瑢W生終于把委屈吐出來，原來班中一位很頑皮的學生，平時已不聽這位組長的話，經常頂嘴，今天他又違反紀律，這位組長制止他的時候，他竟用鉛筆戳他的肩膀，畫出一條血痕。我聽后，立刻用可以理解發怒學生心理的話語進行教育，并對搗蛋的學生進行批評，要其向組長鄭重道歉。這樣一來，使這位組長知道老師是支持自己的，從而也就原諒了那個學生并消了口氣，接著又向我表示想重當組長了。

其實，教育小學生要求要很細心的，平時要善于觀察孩子內心的變化，耐心、熱情地傾聽學生的訴說，當學生良師的同時又做學生的益友，了解他們的思想動向，對癥下藥，給予及時適度的心理輔導，從而幫助學生消除挫折感，戰勝困難。

少年兒童是祖國的未來，“未來”的心靈是幼稚的、脆弱的，但又那么富于生命力。我們就要善于栽培他們、引導他們，使他們能敞開心扉，接受考驗。這樣日積月累、潛移默化，孩子們的抗挫能力就會逐漸提高，使他們能身心健康，全面發展。