隊列隊形在體育教學中的運用

梁玉秀

摘要：隊列隊形是體操運動的教學內容之一。隊列隊形的練習，雖然不是熱門的體育教學內容，但在整個體育與健康教學中起到了重要的作用，是初中學生體育教學和其他集體活動不可缺少的組成部分以及必須掌握的知識技能。通過隊列隊形的練習，培養學生的組織紀律性，增進了學生之間的友誼，幫助學生塑造正確的身體姿勢、優美的形體。體育教師在教學的各個環節中，合理地運用隊列隊形的變換，能夠快速組織學生，節約時間，提高課堂練習效率。

關鍵詞：隊列隊形練習 ?課堂練習興趣 ?組織紀律 ?課堂效率

引言

廬陽區名師工作室展示活動于2018年1月在區屬幾所學校展開，其中，體育學科展示活動在某中學舉行。這次活動有兩位名師展示，一位來自小學，另一位來自中學，兩位名師在準備活動部分都安排了原地三面轉法練習。隊列隊形的練習，雖然不是熱門的體育教學內容，卻是體育與健康這門課程的教學內容之一，是初中學生體育課堂教學和課外鍛煉活動不可缺少的組成部分和必須掌握的知識技能。這次的名師展示課也給了我們隊列隊形教學上的引領。

2017年12月，廬陽區組織優質課評比。有的老師借班上課時說自己運氣不好，抽到的班學生很笨，課堂氣氛調動起來很困難，學生聽不懂教師的話，因而組織起來比較費勁，影響了自己的課堂效率。教師在上評比課時講的基本都是學科術語，如果學生平時沒有經過專門訓練，他們是不太會聽得懂并且快速配合教師的。這時，教師要是一遍遍來組織，那確實浪費時間。因此，體育教師在平時的教學中要適時地滲透隊列隊形練習，經常復習運用，讓學生熟練掌握動作方法，這樣我們的體育課再進行隊列隊形教學時就會容易很多。

人教版七年級《體育與健康》教材中提到隊列隊形練習，就是將學生有組織地排成若干行或者列，然后按照統一的口令、特定的隊形做協調一致的動作。隊列隊形訓練的內容有稍息、立正、整齊、原地轉法、行進間轉法、齊步走、跑步走、原地一列（路）成二列（路）和還原、裂隊與并隊、合隊與分隊，等等。在體育教育教學中適時地加入隊形隊列訓練，在課外活動或者大型活動時將隊形隊列滲透到表演和組織中，能夠培養學生良好的紀律意識以及組織觀念，使學生在校內自覺遵守學校的規章制度、基本守則，在校外遵守社會的規章制度，嚴格要求自己，做一個對社會有用的人。

一、在學校的各項活動中滲透隊形隊列內容

（一）在做廣播體操或者進行周一升旗儀式前，學生從班級出來以后，由各班體育委員組織學生按照一定的隊形整隊進入固定的場地，團委每天組織學生會成員對各班的入場隊伍、做操時的整齊程度進行評分，每周一公布成績，評出優秀班級循環紅旗，每學期結束時統計各班獲得循環紅旗的次數，對前三名班級給予獎勵，在學校開展的常規活動中培養學生的集體感與榮譽感。

（二）學生在中午就餐時，校領導和班主任要求各班按照統一的隊形列隊進入食堂，培養學生有序、文明就餐的意識。

（三）有些學校在每年的田徑運動會開幕式上舉行大型團體操表演，音樂、美術、信息教師協同體育教師，組織成百上千的學生通過服裝、手中飾品顏色的不同，各種各樣的隊形變換出各種有意義的隊列、數字、圖形等場景。

1.通過編排大型的團體操表演，幾十、成百甚至上千的學生在一起為了實現一個目標而共同努力訓練，既培養了學生對時間和空間的感知，增強對自己行為的控制力，對整體動作節奏的把控能力，做到空間變化時的及時變換到位，提高學生的審美意識，培養學生的創新能力。

2.大型團體操表演帶來的震撼感能夠直接展現學校的形象，不僅能讓參與的學生倍感光榮，更能給觀看表演的學生提供強烈的視聽享受，在感情上產生濃郁的共鳴，會讓學生們更加熱愛自己的校園。

3.通過艱苦的訓練，培養學生吃苦耐勞的精神、堅持不懈的意志品質，體驗通過努力取得成功后的喜悅。

（四）在我校每年的校運會開幕式上，各班通過優美的舞蹈，整齊劃一的廣播操、武術操等一些集體節目充分展示班級的風采，展現每個班級學生的組織性、紀律性。

二、從學生的健康角度出發，在學校的日常生活中時刻提醒學生保持良好的身體姿勢

（一）一名普通的學生，每天會上很多課，每次的課間休息時間也就十分鐘。一天的大部分時間都是坐在班級里，有的學生甚至經常趴在桌子上，寫作業時歪著、斜著身體，頭和書本的距離太近，這些都不利于學生的骨骼生長，容易造成駝背、脊柱側彎等。體育教師在上課時要向學生介紹這種不正確的姿勢帶來的不良后果，引起學生的重視，從而使學生時刻警醒自己的坐姿。

（二）通過讓學生背靠背站立，肩關節向后張開，雙手背到身后相握、挺胸抬頭等動作養成正確的站立姿勢。

（三）集體進行正步走、便步走、站軍姿的練習形成良好的行走姿勢。

這些鍛煉方法會使學生的骨骼得到良好的發育，形成肌肉記憶，在很大程度上減少了孩子出現的駝背、雞胸等脊柱、胸廓結構變形問題，塑造完美的體形，培養自信的人格。

三、從體育課堂的效率出發，學生能迅速有序地到達指定地點，熟練地掌握隊列隊形變化

（一）上體育課時要求學生集合時做到快速、安靜、整齊，精神飽滿。

（二）在平時的教學中教會學生基本隊列和隊形的練習方法。例如，一列橫隊怎樣變成二列橫隊和三列橫隊？二列橫隊如何轉化成三列橫隊？橫隊變成縱隊的方法，一路縱隊變成多路縱隊的方法以及如何還原等。學生熟練掌握了這些隊形的變換后，在體育教學或日?；顒雍陀柧氈?，教師的一聲口令、一個手勢，就能讓學生迅速組織到位，減少了隊伍調動的時間，提高了學生練習的密度，使整堂課更加有序、緊湊。

四、我在教學中的一些心得體會

（一）體育備課組在開學初制訂好各年級的學年、學期計劃?？梢栽谌雽W初期安排隊列隊形練習的教學，并組織學生進行比賽，可以是班級里的不同組之間的比賽，也可以是班級之間的比賽，以此促進學生之間的溝通與交流，培養團結協作的集體意識，有利于教師發現和培養體育小骨干。此外，學生經過一個假期，紀律意識比較淡化，行為比較松散。因此，在學期開始階段多安排隊列隊形訓練，有助于強化學生的組織紀律性和集體主義意識。

（二）隊列隊形變化的練習，可以使學生集中注意力，從而快速進入課堂學習狀態，提高學習興趣。例如，在這次的名師展示課中，中學組的周老師就打破了常規體育課的跑步方法，采用了并隊跑和裂隊跑的方式。在音樂的伴奏下，每一組同學在排頭的帶領下整齊地跑動，有序地交錯。學生在跑動中要集中注意力，思考本組的跑動路線，增加了跑動難度，提高了學生的練習興趣，使得學生能夠快速地投入課堂學習中來，也活躍了課堂氣氛。

（三）在進行小場地教學時，可以通過圓形、方形、梯形、半圓形、三角形、八邊形等圖形的設置來進行練習，既能節約場地又能提高練習的效率。

（四）隊列隊形練習的比賽，能有效地培養學生的組織能力和語言表達能力，增強學生的自信心。競賽的形式更加吸引學生的注意力，有利于培養學生的興趣。此外，學生通過觀察其他同學的行為更能培養自己的動作思維能力。當組織者發出口令“以某某同學為基準向中看—齊”時，我經常會看到這位同學自豪地舉手、站直，以能組織同學做動作為榮。這些無疑使同學們的自信心得到了大大的提高。

（五）通過群體動作的一致性，學生的自制力和堅韌性得到強化，有利于發展學生自我表現和群體合作意識，有利于教學目標的達成和教學質量的提高。

五、隊列隊形教學中應注意的幾點事項

（一）教師在教學時要精神飽滿，對學生嚴格要求，以身作則，嚴肅認真地操練，做學生的表率。

（二）教師在進行動作示范和口令指揮時，位置、方向的選擇非常重要。教師口令下達得準確、清晰，師生配合才會更加融洽。

（三）教師教學時要運用多種教學方法，對練習中出現的問題，要集中講解、重點練習，力求讓所有學生都熟練掌握動作要領、方法，練習不能流于形式。

（四）教學要由易到難，由簡到繁，循序漸進。

（五）學以致用。例如，全體學生按照一定的隊形，動作迅速、整齊地去信息教室、音樂教室、食堂等，不能只是做口頭要求，要真正地落實到位，只有這樣才能讓學生逐漸養成良好的習慣。

（六）在教學中，教師要形成自己特有的口令和肢體動作特色，和學生形成良好的互動。

結語

組織隊列隊形的學習和比賽，提高了學生學習的熱情和學生之間的凝聚力，使人與人之間的關系更加緊密，增進了學生之間的友誼，學生也會更加熱愛體育課堂。體育教師在日常的教學中要不斷挖掘教材的價值，創新教育教學方法，將隊列隊形練習融會貫通于自己的課堂，提高課堂效率。

參考文獻：

[1]人民教育出版社，課程教材研究所，體育課程教材研究開發中心.體育與健康·必修·全一冊[M].北京：人民教育出版社，2009.

[2]王天明.淺談隊列隊形在體育教學中的作用[J].科技資訊，2009（14）.