耳穴壓豆應用于失眠患者的護理體會研究

高玲

【摘 要】目的：探究耳穴壓豆應用于失眠患者的護理體會研究。方法：選取2018年10月至2019年8月于我科診治的失眠患者82例，根據治療方式的不同等比例將其分為對：給予常規治療的對照組（n=41例）和應用耳穴壓豆治療的研究組（n=41例）。比較兩組患者的睡眠時間及覺醒次數。結果：研究組的睡眠時間明顯延長，組間差異顯著（P<0.05），且前者的覺醒次數明顯少于后者，組間差異顯著（P<0.05）。結論：應用耳穴壓豆治療失眠患者其能有效延長睡眠時間，減少覺醒次數，值得優先選擇。

【關鍵詞】耳穴壓豆;失眠;護理體會

失眠主要是指以經常無法獲得正常睡眠為特征的病癥[1]。因外感或內傷等病因導致患者的心神不安，心煩急躁不能正常入睡。長期睡眠不足易使患者記憶力下降、精神萎靡不振、降低患者的抵抗力、頭目眩暈不清等癥狀[2]。長久下去不僅影響患者的日常生活還將降低患者的生存質量。因此，進行有效治療改善患者的失眠顯得尤為重要。耳穴埋豆能通過經絡傳導達到治療失眠的目的[3]。其作用機制為：對耳穴進行一定的刺激，達到清心安神鎮靜之功，又能調節大腦皮質的興奮與抑制趨于平衡，從而激活大腦網狀系統的正常化，可起到防病治病的作用，使患者的病理性的睡眠狀態回歸正常[4]。基于此，本研究對我院82例患者給予耳穴壓豆治療進行研究分析，現報道如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2018年10月至2019年8月于我科診治的失眠患者82例，根據治療方式的不同等比例將其分為對：給予常規治療的對照組（n=41例）和應用耳穴壓豆治療的研究組（n=41例）。其中對照組患者年齡在43～59歲，平均（50.28±5.49）歲;男23例：女18例;研究組患者年齡在42～58歲，平均（50.13±5.27）歲;男24例：女17例。兩組基線資料結果均未有顯著性差異（P>0.05），可繼續進行研究。

1.2 方法

對照組給予常規治療，研究組應用耳穴壓豆治療，其主要內容為：對全耳用酒精進行消毒，探查耳穴，明確治療用穴位，將王不留行籽壓在穴位，按壓3-5分鐘，按壓力度適中，使耳廓有發熱、發脹、發散即得氣感。常規每日貼壓一側，雙耳輪流貼壓，按壓3-5次，睡前加強1次。

1.3 觀察指標

記錄、統計并分析兩組患者的睡眠時間（無法入睡、少于2h、2～4h、4～6h、多于6h）及覺醒次數（1次、2～3次、超過4次），以組間數據變化為觀察指標從而進行對比分析。

1.4 統計學方法

采用SPSS22.0軟件對組間統計數值加以輔助分析，運用x的平方比較進行計數資料比較，以（%）表示，如P<0.05則差異明顯，有統計學意義。

2 結果

2.1 比較兩組患者的睡眠時間

研究組的睡眠時間明顯延長，組間差異顯著（P<0.05）。見表1.

2.2 對比兩組患者覺醒次數

研究組患者的1次、2～3次、超過4次覺醒的例數分別為：15/41（36.59%）、9/41（21.95%）、3/41（7.32%），對照組患者分別為：4/41（9.76%）、16/41（39.02%）、10/41（24.39%）。研究組覺醒次數明顯少于對照組，組間差異顯著（P<0.05）。

3 討論

中醫理論認為人的正常睡眠以心神為主，可分別兩種狀態（清醒狀態和入睡狀態）。因外感或內傷等病因導致患者的心神不安都會出現失眠狀態。失眠多因操勞過度、損傷心脾、肝火上擾等致心、肝、脾、胃、腎等臟器功能失調，是臟腑氣血運行紊亂的外在病理表現，使患者不能正常入睡。長期睡眠不足不僅使患者出現頭暈目眩、心煩易怒等癥狀還將影響身心的健康，降低機體的免疫功能。因此，進行有效治療改善患者的失眠具有重要作用。耳穴壓豆能有效改善患者的病例睡眠狀態回歸正常。由于耳上穴位連接著人體全身的臟腑經絡，對耳穴進行一定的刺激，能達到疏經通絡，調節臟腑的作用。通常利用壓籽粒對耳穴進行刺激，從而促進經脈循行達到治療目的。耳穴壓豆法具有操作簡便、見效快無副作用等優勢，使患者比較容易接受。

綜上，對照組給予常規治療，研究組應用耳穴壓豆治療。研究結果顯示：研究組的睡眠時間明顯延長，組間差異顯著（P<0.05），且前者的覺醒次數明顯少于后者，組間差異顯著（P<0.05）。

綜上所述，應用耳穴壓豆治療失眠患者其能有效改善失眠狀態，延長患者睡眠時間，減少覺醒次數，值得大力推廣。

參考文獻

黃麗嬌， 歐陽艷菲， 林爽. 耳穴壓豆對改善術前患者失眠的效果觀察[J]. 按摩與康復醫學（4）.

韋曉鳳. 中醫耳穴壓豆治療術前失眠患者的臨床療效觀察[J]. 東方食療與保健， 2016， 23（4）：128-128.

肖園花. 手術前失眠患者耳穴壓豆護理40例[J]. 中國中醫藥現代遠程教育（24）：126-127.

蘭林平， 林美柳. 耳穴壓豆、艾灸及護理干預治療失眠患者的應用效果研究[J]. 按摩與康復醫學， 2019（12）.