淺析舞蹈演員的舞臺表演技術及發展

孫雯新

商要：隨著人類的不斷發展和進步，人們在物質生活上得到了滿足，開始在精神生活上尋找相應的滿足。舞蹈作為一種人體藝術表演形式，無論是在古代還是近代，都深受大眾喜愛。隨著人們審美觀的不斷提升，對舞蹈演員的舞臺表演技術提出了更高的要求，如何發展成為他們所關注的實際問題。本文對舞蹈演員的表演技術和表演形式方面展開談論，并對舞蹈演員如何在表演方面發展提出個人見解。

關鍵詞：舞蹈演員;舞臺表演;發展

中圖分類號：J712文獻標識碼：A文章編號：1005-5312（2020）11-0080-01

一、引言

舞蹈是一種藝術，是通過借助音樂或者其他道具運用有節奏的動作來表現的藝術形式。在使用身體來完成各種優雅或者高難度的動作時一般有音樂作伴奏。舞蹈本身具有多元的社會意義和作用，它一般運用于運動、社交、祭祀、禮儀等領域。在人類文明起源之前，舞蹈多運用于儀式、禮儀、慶典以及娛樂等方面，而且占據著十分重要的地位。中國在五千多年前就已經出現了舞蹈，其產生于奴隸制社會，并發展至秦漢，再到近代社會，它已然成為一種特色。

二、舞蹈演員表演的情與舞

舞蹈是一種藝術表現的形式，它通過舞蹈演員的表情將其喜、怒、哀、樂等情感呈現到觀眾面前，渲染著人們的內心，所以舞蹈演員的表演真諦是以情動人。其實人類內心的情緒都寫在臉上，舞蹈演員也是一樣，但是他們所追求的并不是寫在臉上的情感，而是以舞傳情，將自身所想抒發的情感通過舞蹈渲染到觀眾的心里，從而做到真正的打動觀眾。。

三、舞蹈演員表演中的動作形式

舞蹈表演的基本形式就是通過肢體動作呈現在觀眾面前，不同的舞蹈所表達出來的情感不同。在古代社會中，舞蹈大多是以柔美姿態所呈現出來的，他們所想表達的情感直接并且鮮明，一部分在著裝上就能體現出來。現代舞蹈在著裝上所體現出來的情感并不多，大多數是在舞蹈演員的肢體動作和神態上。舞蹈不像說話那般直接表達自身的情感波動，而是通過肢體語言來表達，就像一些歡快的舞蹈，他們的肢體動作顯得靈活多變，附帶頑皮的氣息，一些悲傷的舞蹈他們所表現出來的肢體動作是沉悶且無力。所以，舞蹈演員要想將自己的情感用舞蹈的形式發揮出來，就要充分利用自身的表情和動作來向觀眾傳達四。

四、舞蹈演員表演中的技與藝

很多舞蹈是舞蹈演員通過自身的肢體動作和服裝充分表現出來的，呈現在觀眾面前時，觀眾仿佛就像身臨其境或者見到舞蹈演員所想表現的物體或者動物的真身。比如說要想表現出軍人的氣勢，就通過有力的跳躍和跨越等肢體動作表現出來，再比如說孔雀舞，通過光鮮亮麗的服裝來呈現給觀眾孔雀羽毛般的視覺，再通過舞蹈演員柔美的肢體動作，觀眾仿佛在腦海里就呈現出魅力的孔雀。

舞蹈演員表演的技巧還有通過手腕、腳腕、風格和節奏等特點來體現出舞蹈的特性，就比如，天鵝舞就是通過踮腳尖，利用手腕、腰等小范圍肢體動作來打動觀眾的。

五、舞蹈演員技術的發展

舞蹈演員要想發展自身的表演技術，就要從自身的表情、動作、風格等多方面來進行提升，從而發揮出舞蹈的真諦。對于如何提高舞蹈演員的表演技術提出以下幾點建議：

第一，舞蹈演員在表演時，要將自己的表情控制到位，因為人在用心做一件事時，很難再去做另一件事，而在舞蹈表演時舞蹈演員既要用動作來抒發情感，又要用表情展示給觀眾，所以表情的訓練至關重要。例如，舞蹈演員可以在日常訓練中放一面鏡子在面前，并且臉部保持微笑，前期無論是跳任何情感的舞蹈都保持微笑，時間久了以后再慢慢換面部表情，從而在舞蹈中將面部表情和自身的肢體動作相結合。

第二，舞蹈演員除了按照老師和編舞的要求外，還要有創新能力，在舞蹈中巧妙的加入一些肢體技巧，從而渲染更美的舞姿。舞蹈演員情感抒發尤為重要，要想培養舞蹈演員的情感抒發，就要用開放式的方法，聽老師講是找不到靈感的。例如，可以在網上找一些我國少數民族的舞蹈，不同的少數民族舞蹈中所抒發的文化情感不同，舞蹈演員可以從中仔細用心體會，并結合自身。

第三，舞蹈演員的舞蹈功底最為重要，所有的舞蹈都必須具有一定的舞蹈功底，一些基本動作和基礎知識，所以，要想更好的發展自身舞蹈，必須掌握并熟練舞蹈功底和舞蹈基礎知識⑤。

六、結語

綜上所述，隨著人們審美觀的不斷提升，對舞蹈的觀賞意境也有不同需求。所以，需要舞蹈演員在技術上不斷進行創新和改進，從而不斷地追求完美和完善舞臺表演能力，為我國舞蹈事業的發展做出貢獻。

注釋：

①孫玲.淺析舞蹈演員的舞臺表演技術及發展[J].中國民族博覽，2016（04）：133-134.

②劉獻華.論舞蹈演員的舞臺表演技術及發展[J].大眾文藝，2013（16）：166.

③馬實.論舞蹈演員的舞臺表演技術及發展[J].大舞臺，2010（04）：37.