疫情居家約束下虛擬旅游體驗對壓力和情緒的影響

成茜　李君軼

[摘? ? 要]新冠肺炎疫情下，居家防疫成為常態，疫情以及各種信息的披露導致人們的壓力增大、焦慮情緒激增。在外出旅游成為奢望的情況下，虛擬旅游成為行業熱點。居家防疫之際，虛擬旅游體驗能否改善居民心理健康狀況成為一個非常值得研究的理論和現實問題。文章以環境心理學的恢復性理論為基礎，以大理古城和仙境魯朗的虛擬旅游為案例，采用重復測量方差分析實證檢驗了虛擬旅游體驗對居家人群壓力和情緒的影響。研究結果表明：（1）疫情期間，6～8分鐘的虛擬旅游體驗有助于緩解居家人群的壓力和消極情緒，并能夠誘發積極情緒。（2）自然類虛擬旅游體驗的恢復效果顯著高于城市類虛擬旅游體驗。（3）居住地差異（農村和城市）影響情緒恢復，農村居民參與虛擬旅游更有助于緩解消極情緒。研究結果為特殊情況下虛擬旅游體驗與心理健康的關系研究提供了新的視角，也為疫情期間緩解居民壓力、激發積極情緒提供了理論支撐和實踐途徑。

[關鍵詞]疫情;虛擬旅游體驗;壓力;情緒

[中圖分類號]F59

[文獻標識碼]A

[文章編號]1002-5006（2020）07-0013-11

Doi： 10.19765/j.cnki.1002-5006.2020.00.005

引言

新型冠狀病毒肺炎（corona virus disease 2019， COVID-19）是新中國成立以來傳播速度最快、感染范圍最廣的重大突發公共衛生事件。面對新型冠狀病毒肺炎疫情（以下簡稱“疫情”），封鎖、隔離以及居家防疫是中國政府采取的有效防控措施。疫情居家約束下，出行計劃中斷、媒體信息過載以及危機感等因素極易引發人們的焦慮和壓力等心理健康問題[1-3]。《柳葉刀-精神病學》（Lancet Psychiatry）發文強調，疫情期間加強對心理健康的研究是全球應對這一流行病的核心內容[4]。然而，現有的研究重點關注疫情期間居民心理狀況的描述及影響因素的分析[1-3，5]，未基于相關學科實證研究和檢驗疫情期間緩解壓力及改善情緒的有效途徑。

虛擬現實技術（virtual reality，VR）的發展突破了以往通過圖片或視頻來模擬環境的局限性，為參與者提供了更優質的“沉浸感”體驗[6-7]。虛擬現實技術不僅應用于景觀設計[8-9]、醫學教育[10]、疾病治療[11]等方面，也為人文與社會科學的研究提供了有力的工具、方法和思路[12]。疫情期間，在無法進行旅游在場體驗的情況下，虛擬景區紛紛上線，催熱了旅游新市場。旅游的目的是審美和愉悅[13]，愉悅的旅游體驗有助于緩解壓力和焦慮、改善情緒、促進心理健康[14]。虛擬旅游作為一種享樂體驗[15]，在疫情居家約束下，虛擬旅游體驗能否改善居民心理狀況并成為緩解壓力的有效途徑？因此，本文通過實驗法實證檢驗了虛擬旅游體驗對居家人群壓力和情緒的影響。具體包括：（1）沉浸于虛擬旅游體驗是否可以幫助居民從壓力和情緒中恢復過來？（2）不同類型的虛擬旅游（自然類和城市類）對居民緩解壓力和激發情緒是否存在差異？（3）考慮農村和城市的居住地差異，進一步地研究了虛擬旅游對不同居住環境中居民恢復性的影響。

1 文獻綜述

1.1 虛擬旅游及虛擬旅游體驗

Perry Hobson和Williams[16]首次提出虛擬旅游，即將虛擬現實技術與旅游業相結合所催生出的一個新業態。它將現實中或不存在的旅游景觀通過虛擬現實技術動態地呈現在人們面前，使旅游者足不出戶就可以獲得身臨其境般的旅游體驗[17]。虛擬旅游作為場景化旅游的一種表現形態[18]，與真實性旅游不是相互替代的關系，而是相輔相成的關系[19]。大量研究證明，在無法訪問現實環境的情況下，虛擬現實技術是一種有效的替代工具[7，16]，它有可能為人們制造出一種超越時空和超越人的“存在的真實”體驗[20]。但是，虛擬現實技術也存在讓參與者眩暈、惡心和眼疲勞等局限 性[21-22]。目前，關于虛擬旅游的研究主要聚焦在概念界定[23]、虛擬現實技術的實現[17]、虛擬旅游的優勢和缺憾[24]以及基于虛擬旅游的目的地營銷[25-26]等方面，未從恢復性角度展開虛擬旅游的相關研究。

旅游體驗作為旅游活動的硬核，貫穿整個旅游世界[27]。實地的旅游活動為旅游者帶來在場旅游體驗，虛擬的旅游活動則帶來虛擬旅游體驗。基于謝彥君[27]的旅游體驗理論，國內學者鄭鵬等[28]最早對虛擬旅游體驗的內核和范疇進行了研究，認為鏡像體驗是對旅游體驗的模擬，它們在獲取路徑和感知效果上存在強烈的耦合關系。隨后，胡寧[29]基于鏡像體驗理論，對虛擬旅游體驗的實現途徑進行了分析，并對虛擬體驗和現實體驗的互動機制進行了對比研究。也有學者對虛擬旅游體驗的影響因素[30]、體驗質量[20，31]、體驗類型（互動型和觀光型）[15，32]、對游客行為及滿意度的影響[30，33]以及能否替代實地旅游[20]等方面進行了研究，但是關于虛擬旅游體驗與心理健康之間的研究較少，更多的是關注虛擬環境帶來的恢復效果。

1.2 虛擬環境的恢復性

現階段關于虛擬環境恢復性的研究主要基于環境心理學中的3個重要理論，即Kaplan夫婦[34]的注意力恢復理論（attention restoration theory，SRT），Ulrich[35]的壓力緩解理論（stress recovery theory，ART）和Wilson[36]的親生命性假設理論（biophilia hypothesis）。注意力恢復理論強調自然環境對認知功能的恢復作用[37]，該理論認為，具有“距離感”“吸引力”“豐富性”和“適應性”特點的環境更有可能引起人們的無意注意，從而緩解壓力[34]。壓力緩解理論認為，自然環境能激活個體的積極情緒，從而影響生理和社會功能[38]。親生命性假設理論則認為，接觸自然環境有助于與人類進化本源建立聯系，進而影響健康狀態[36]。總之，3種理論從不同方面論證了人與環境的相互關系，強調自然環境帶來的恢復性。在已有的虛擬環境恢復性的研究中，從虛擬方式上，主要包括360°漫游、影像視頻、幻燈片和VR等虛擬技術[6-7];從環境類型上，主要包括虛擬森林環境[39]、虛擬室內環境[40]和虛擬城市綠色環境[41];從恢復性上，主要包括情緒、壓力和活力的恢復[39，42-45]。從體驗時長上，主要有6分鐘[46]、9分鐘[7]、10分鐘[47]和15分鐘[48]的虛擬體驗。虛擬環境恢復性的研究總結見表1。

3.2 虛擬旅游體驗的恢復性

進行兩因素重復測量方差分析，檢驗虛擬旅游體驗的恢復性（表3）。Mauchly球形檢驗結果顯示，壓力和積極情緒兩個測量因素均滿足球形假設無需校正，而消極情緒的檢驗結果不滿足球形檢驗，需校正自由度，采用Greenhouse-Geisser校正的結果。方差分析結果表明，時間和環境對積極情緒（F=0.94，p>0.05）和消極情緒（F=1.45，p>0.05）無顯著的交互作用，對壓力（F=6.96，p<0.01）有顯著的交互作用。隨后，簡單效應分析顯示，時間因素對壓力（F=74.83，p<0.001）、積極情緒（F=4.76，p<0.05）和消極情緒（F=54.48，p<0.001）均有顯著影響，即通過參與虛擬旅游活動，被試的壓力、積極情緒和消極情緒隨著時間變化發生了顯著變化，從表2中的均值也可以看出，無論是自然類還是城市類，從T1～T3，被試的壓力、消極情緒顯著降低，而積極情緒顯著提高;環境因素對壓力（F=14.47，p<0.001）、積極情緒（F=1.68，p<0.05）和消極情緒（F=5.21，p<0.05）均有顯著影響，即不同類型的虛擬旅游環境（自然類、城市類）對壓力、積極情緒和消極情緒的影響均有顯著差異，從表2中的均值也可以看出，無論是在T2還是在T3，自然類的壓力和消極情緒的均值明顯低于城市類，而積極情緒的均值明顯高于城市類。

3.3 不同類型環境對虛擬旅游體驗恢復性的影響

方差分析顯示，時間和環境對壓力有顯著的交互作用。為了進一步區分環境對壓力的影響，進行了兩樣本t檢驗，即固定時間因素對兩類虛擬旅游下的壓力值進行比較。結果表明，疫情以來（T1）兩類虛擬旅游環境中被試的壓力無顯著變化（t=0.32，p>0.05），且均值都較高（M自然=3.93;M城市=3.88），即疫情居家約束下居民的心理壓力較高;而在T2和T3這兩個時間點，被試在自然類環境中的壓力均顯著低于城市類環境中的壓力（T2：t=-5.84，p<0.05;T3：t=-3.96，p<0.05），即自然類虛擬旅游體驗更有助于緩解壓力。

圖3是虛擬旅游體驗中測量因素的時間（T1、T2和T3）和環境（城市與自然）的交互輪廓圖。就壓力狀況而言，在兩類虛擬旅游體驗過程中（T2）被試的壓力值均最低，體驗結束時（T3）均有上升趨勢，同時，在T1～T2的時間段，自然類虛擬旅游中被試的壓力下降速度明顯高于城市類，即自然類虛擬旅游體驗更有助于緩解壓力。就消極情緒而言，從T1～T3，兩類環境中被試的消極情緒均呈現下降趨勢，且自然類虛擬旅游中消極情緒下降的速度明顯高于城市類。就積極情緒而言，從T1～T3，自然類虛擬旅游中被試的積極情緒均是上升趨勢，而城市類虛擬旅游中被試的積極情緒則是先上升后下降的趨勢，且在T1～T2的時間段，自然類虛擬旅游中積極情緒的上升速度明顯高于城市類。總體而言，參與虛擬旅游后，被試的壓力和消極情緒都得到了降低，積極情緒則得到了提高，虛擬旅游體驗恢復性明顯。但是，沉浸于自然類虛擬旅游體驗的被試，其壓力和消極情緒都低于城市類虛擬旅游體驗者，而積極情緒則高于城市類虛擬旅游體驗者。可見，自然類虛擬旅游體驗的情緒恢復和壓力緩解效果更明顯。

3.4 居住地差異對虛擬旅游體驗恢復性的影響

自新冠肺炎疫情發生以來，國家實施了一系列的防疫政策，“居家防疫，減少外出”成為社會準則。城市和農村作為社會的基本單元，城市地區以高密度的建筑、高聚集的人口為特征，農村地區則以廣袤的田野、散居的村落為特征。因此，本研究進一步分析了居住地差異對虛擬旅游體驗恢復性的影響差異。

方差分析結果（表4）進一步證明了，時間因素對壓力（F=67.00，p<0.001）、積極情緒（F=4.82，p<0.05）和消極情緒（F=52.43，p<0.001）均有顯著影響。而居住地差異對壓力（F=0.07，p>0.05）和積極情緒（F=0.81，p>0.05）無顯著影響，對消極情緒（F=4.95，p<0.05）有顯著影響。交互效應檢驗表明，時間和居住地對壓力（F=0.80，p>0.05）和積極情緒（F=0.22，p>0.05）無顯著的交互作用，對消極情緒（F=3.64，p<0.05）有顯著的交互作用。為了進一步分析居住地差異對消極情緒的影響差異，進行了兩樣本t檢驗，即固定時間因素對不同居住地被試的消極情緒進行比較。結果表明，在T1和T2這兩個時間點，不同居住地被試的消極情緒無顯著差異（T1：t=-746，p>0.05;T2：t=1.910，p>0.05），且在T1時被試的均值都較高（M農村=3.92;M城市=3.83），即疫情居家約束下容易激發消極情緒;而在虛擬旅游體驗結束時（T3），不同居住地被試的消極情緒有顯著差異（t=2.460，p<0.05），且農村居民消極情緒的均值低于城市居民（M農村=2.72;M城市=3.17），可見，居住在農村地區的居民參與虛擬旅游更有助于緩解消極情緒。

4 結論與討論

4.1 研究結論

恢復性環境是國內外環境心理學的研究熱點[47]，隨著虛擬現實技術的發展，已有大量學者研究了虛擬環境的恢復性[7，39-44]。文章基于環境心理學的恢復性理論，針對新型冠狀病毒肺炎疫情下居家防疫的特點，采用重復測量方差分析法，實證檢驗了虛擬旅游體驗的恢復性，即虛擬旅游體驗對壓力和情緒的影響。通過研究得到如下結論：

（1）疫情期間，6～8分鐘的虛擬旅游體驗能夠為體驗者帶來較好的情緒恢復，并有助于緩解壓力。具體而言，居家防疫之際居民通過參與虛擬旅游活動，能夠有效地緩解壓力和消極情緒，并激發積極情緒，且在虛擬旅游體驗過程中人們的心理壓力降至最低。該結論也符合學者們關于旅游體驗的研究，即旅游的目的是審美和愉悅[13]，風景優美的旅游地更是一種“有益健康的資源”[53]。同時，研究發現，虛擬旅游體驗的預設時長和實際時長存在差異，需要合理控制體驗時長。這在一定程度上說明，虛擬現實技術存在讓參與者眩暈、眼疲勞和惡心等[21-22]局限性。因此，在無法進行旅游在場體驗的特殊時期，6～8分鐘的虛擬旅游體驗可以成為改善居民心理健康的重要途徑，能為個體帶來明顯的情緒恢復和壓力緩解的效益。

（2）與城市類虛擬旅游體驗相比，自然類虛擬旅游體驗帶來的情緒恢復和壓力緩解效果更明顯。在壓力和消極情緒方面，自然類參與者的壓力水平和消極情緒的下降速度明顯高于城市類，即自然類虛擬旅游體驗更有助于緩解壓力和消極情緒。在積極情緒方面，自然類參與者積極情緒的上升速度明顯高于城市類，即自然類虛擬旅游體驗更有助于激發參與者的積極情緒。這一結論也符合環境心理學中注意力恢復理論和壓力緩解理論的觀點，即自然環境具有明顯的恢復性[34-35，37]。大量學者也證明了這一觀點，無論是室內還是室外，暴露于自然類虛擬環境對情緒和壓力等心理問題都有一定的恢復作用[7，39-44]。因此，不論是特殊的旅游環境還是普通的日常環境，不論是在場體驗還是虛擬體驗，自然類環境的恢復效果都要優于人工環境。

（3）疫情期間，居住地差異影響虛擬旅游體驗的情緒恢復，居住在農村更有助于緩解消極情緒。研究發現，參與虛擬旅游活動，農村人群的消極情緒顯著低于城市人群，而壓力和積極情緒無顯著差異。這可能有以下幾點原因：第一，疫情突襲人類社會，無論是農村居民還是城市居民，這一危機事件都嚴重影響了日常工作和社會生活。第二，與城市居民相比，農村居民接觸虛擬旅游的機會較少，對虛擬現實技術的感知新穎度有助于緩解消極情緒。第三，農村地區活動空間較大，并且長期暴露于自然環境中，對情緒恢復有益，而城市地區多為高聚集的建筑環境，居住空間較為封閉、狹窄，不利于緩解消極情緒。

4.2 啟示

本研究為特殊情況下虛擬旅游體驗與心理健康的關系研究提供了新的視角，為疫情期間緩解居民壓力、激發積極情緒提供了理論支撐和實踐途徑。在全民戰“疫”的特殊期，線下旅游業雖遭遇了寒冬，但線上旅游業更要緊握時機，為行業謀出路，為人民謀福祉。對于旅游業而言，旅游企業、景區和從業人員應該積極拓展線上業務，為居民提供豐富的虛擬旅游產品。在制作的虛擬旅游產品中，虛擬方式不能再局限于傳統的圖片或視頻等方式，應該引入新技術、新形式，并且虛擬旅游產品的制作時長以6～8分鐘為宜，也可以為居民更多地提供自然類的旅游產品。對于政府而言，不僅要重視虛擬旅游體驗對居民心理的影響，也要關注到居住地差異（農村和城市）帶來的防疫差異，尊重中國農村的原生價值并使其成為抗“疫”的大后方。

4.3 不足和展望

然而，本研究也存在一定的局限性：（1）采用量表從心理層面證實了虛擬旅游體驗的恢復效應，而在環境心理學中，已有研究表明虛擬自然環境具有積極的生理效應[7，41]，但是本文目前關于虛擬旅游的研究無法得出生理層面的結論。（2）沿襲傳統環境心理學中對自然環境和城市環境的對比研究，但是旅游資源具有綜合性，不能簡單地將其歸為自然類旅游或城市類旅游。同時，兩類環境下的參與者具有不同的性別、年齡、職業等人口統計學特征，應該謹慎考慮這類因素的影響。

環境心理學主要探索環境與人的生理、心理及行為之間的關聯[47]，未來的研究可以在本研究的基礎上，引入皮膚電導、血壓、心率等生理指標進行生理層面的研究，也可從行為層面探析虛擬旅游體驗帶來的恢復性。同時，本研究是在疫情居家約束的背景下開展，未來的研究可以不再局限于突發公共衛生事件下，而是延伸到一般生活狀態下虛擬旅游的恢復性。環境心理學領域已有學者研究了虛擬自然環境和實地自然環境帶來的恢復差異[54]，旅游學領域也有學者從真實性的角度研究了虛擬旅游與實地旅游的關系[20]，未來的研究可以在此基礎上，從恢復性的角度出發，進一步探討虛擬旅游和實地旅游在生理、心理和行為層面的恢復差異。與此同時，旅游環境并不是一個同質空間，未來的研究可以跳出傳統的將環境分為自然和城市兩類的范式，進一步考慮不同層次、類型、組合下旅游環境的恢復性。

參考文獻（References）

[1] WANG C， PAN R， WAN X， et al. Immediate psychological responses and associated factors during the initial stage of the 2019 coronavirus disease （COVID-19） epidemic among the general population in China[J]. International Journal of Environmental Research and Public Health， 2020， 17（5）， Doi： 10. 3390/ijerph17051729.

[2] WANG C， PAN R， WAN X， et al. A longitudinal study on the mental health of general population during the COVID-19 epidemic in China[J]. Brain， Behavior， and Immunity， 2020， Doi： 10. 1016/j. bbi. 2020. 04. 028.

[3] LI S， WANG Y， XUE J， et al. The impact of COVID-19 epidemic declaration on psychological consequences： A study on active Weibo users[J]. International Journal of Environmental Research and Public Health， 2020， 17（6）， DOI： 10. 3390/ijerph17062032.

[4] HOLMES E A， O CONNOR R C， PERRY V H， et al. Multidisciplinary research priorities for the COVID-19 pandemic： A call for action for mental health science[J]. Lancet Psychiatry， 2020， Doi： 10. 1016/S2215-0366（20）30168-1.

[5] 昌敬惠， 袁愈新， 王冬. 新型冠狀病毒肺炎疫情下大學生心理健康狀況及影響因素分析[J]. 南方醫科大學學報， 2020， 40（2）： 171-176. [CHANG Jinghui， YUAN Yuxin， WANG Dong. Mental health status and its influencing factors among college students during the epidemic of COVID-19[J]. Journal of Southern Medical University， 2020， 40（2）： 171-176. ]

[6] BOGICEVIC V， SEO S， KANDAMPULLY J A， et al. Virtual reality presence as a preamble of tourism experience： The role of mental imagery[J]. Tourism Management， 2019， 74： 55-64.

[7] YU C P， LEE H Y， LUO X Y. The effect of virtual reality forest and urban environments on physiological and psychological responses[J]. Urban Forestry & Urban Greening， 2018， 35： 106-114.

[8] 王剛. 基于虛擬現實的室內景觀重建技術[J]. 現代電子技術， 2018， 41（4）： 147-149; 153. [WANG Gang. Virtual reality- based interior landscape reconstruction technology[J]. Modern Electronic Techniqu， 2018， 41（4）： 147-149; 153. ]

[9] 鮑艷紅， 武明. 基于虛擬現實的森林公園景觀的節能設計[J]. 現代電子技術， 2018， 41（4）： 124-126. [BAO Yanhong， WU Ming. Virtual reality based energy- saving design of forest park landscape[J]. Modern Electronic Techniqu， 2018， 41（4）： 124-126. ]

[10] 肖倩， 余賽英， 孫沛. 虛擬現實技術在醫療護理領域中的應用與研究進展[J]. 中國護理管理， 2020， 20（2）： 165-170. [XIAO Qian， YU Saiying， SUN Pei. Application and research progress of virtual reality technology in medical and nursing field[J]. Chinese Nursing Management， 2020， 20（2）： 165-170. ]

[11] 王廣新， 李立. 焦慮障礙的虛擬現實暴露療法研究述評[J]. 心理科學進展， 2012， 20（8）： 1277-1286. [WANG Guangxin， LI Li. Virtual reality exposure therapy of anxiety disorders[J]. Advances in Psychological Science， 2012， 20（8）： 1277-1286. ]

[12] 張帆， 胡明遠， 林琿. 大數據背景下的虛擬地理認知實驗方法[J]. 測繪學報， 2018， 47（8）： 1043-1050. [ZHANG Fan， HU Mingyuan， LIN Hun. Virtual geographic cognition experiment in big data era[J]. Acta Geodaetica et Cartographica Sinica， 2018， 47（8）： 1043-1050. ]

[13] 馬耀峰， 白凱. 基于人學和系統論的旅游本質的探討[J]. 旅游科學， 2007， 21（3）： 27-31. [MA Yaofeng， BAI Kai. A probe into the essence of tourism based on the theory of human science and systematology[J]. Tourism Science， 2007， 21（3）： 27-31. ]

[14] KROESEN M， DE VOS J. Does active travel make people healthier， or are healthy people more inclined to travel actively？ [J]. Journal of Transport & Health， 2020， 16， Doi： 10. 1016/j. jth. 2020. 100844.

[15] TUSSYADIAH I P， WANG D， JUNG T H， et al. Virtual reality， presence， and attitude change： Empirical evidence from tourism[J]. Tourism Management， 2018， 66： 140-154.

[16] PERRY HOBSON J S， WILLIAMS A P. Virtual reality： A new horizon for the tourism industry[J]. Journal of Vacation Marketing， 1995， 1（2）： 125-135.

[17] 徐素寧， 韋中亞， 楊景春. 虛擬現實技術在虛擬旅游中的應用[J]. 地理學與國土研究， 2001（3）： 92-96. [XU Suning， WEI Zhongya， YANG Jingchun. Application of virtual reality technology in virtual touring[J]. Geography and Territorial Research， 2001（3）： 92-96. ]

[18] 李志飛， 張晨晨. 場景旅游： 一種新的旅游消費形態[J]. 旅游學刊， 2020， 35（3）： 7-9. [LI Zhifei， ZHANG Chenchen. Scene tourism： A new tourism consumption form[J]. Tourism Tribune， 2020， 35（3）： 7-9. ]

[19] R?CZ A， ZILIZI G. Virtual reality aided tourism[C]//2019 Smart City Symposium Prague （SCSP）. IEEE， 2019： 1-5.

[20] 甘露， 謝雯， 賈曉昕， 等. 虛擬現實體驗能替代實地旅游嗎？ 基于威士伯峰虛擬現實體驗的場景實驗分析[J]. 旅游學刊， 2019， 34（8）： 87-96. [GAN Lu， XIE Wen， JIA Xiaoxin， et al. Could the VR experience replace on- site travel？ Experimental analysis of the VR scene of Valspar Peak[J]. Tourism Tribune， 2019， 34（8）： 87-96. ]

[21] CALOGIURI G， LITLESKARE S， FAGERHEIM K A， et al. Experiencing nature through immersive virtual environments： Environmental perceptions， physical engagement， and affective responses during a simulated nature walk[J]. Frontiers in Psychology， 2018， 8： 2321-2321.

[22] NOLIN P， STIPANICIC A， HENRY M， et al. Clinicavr： Classroom- cpt： A virtual reality tool for assessing attention and inhibition in children and adolescents[J]. Computers in Human Behavior， 2016， 59： 327-333.

[23] 盧政營. 國外網絡虛擬旅游研究述評： 回顧與展望[J]. 旅游學刊， 2009， 24（12）： 83-89. [LU Zhengying. Review of foreign virtual tourism research： Review and prospect[J]. Tourism Tribune， 2009， 24（12）： 83-89. ]

[24] 裘偉廷. 虛擬旅游的喜與憂[J]. 旅游科學， 1999（3）： 9-13. [QIU Weiting. The joy and worry of virtual tourism[J]. Tourism Science， 1999（3）： 9-13. ]

[25] LIN L P L， HUANG S C， HO Y C. Could virtual reality effectively market slow travel in a heritage destination？ [J]. Tourism Management， 2020， 78， Doi： 10. 1016/j. tourman. 2019. 104027.

[26] HUANG Y C， BACKMAN K F， SHEILA J， et al. Exploring the implications of virtual reality technology in tourism marketing： An integrated research framework[J]. International Journal of Tourism Research， 2016， 18（2）： 116-128.

[27] 謝彥君. 旅游體驗——旅游世界的硬核[J]. 桂林旅游高等專科學校學報， 2005， 16（6）： 5-9. [XIE Yanjun. Tourist experience—Hard core of tourist world[J]. Journal of Guilin Institute of Tourism， 2005， 16（6）： 5-9. ]

[28] 鄭鵬， 馬耀峰， 李天順. 虛擬照進現實： 對虛擬旅游的研究內核及范疇之思考[J]. 旅游學刊， 2010， 25（2）： 13-18. [ZHENG Peng， MA Yaofeng， LI Tianshun. Virtual becoming reality： Thoughts about the study kernel and category of virtual tourism[J]. Tourism Tribune， 2010， 25（2）： 13-18. ]

[29] 胡寧. 虛擬與現實旅游互動機制研究——基于旅游體驗實現途徑的比較[D]. 濟南： 山東大學， 2012. [HU Ning. Study on Virtual and Reality Tourism Interaction Mechanism—Based on Comparing the Approach of Tourism Experience[D]. Jinan： Shandong University， 2012. ]

[30] 胡芬， 張進. 虛擬旅游體驗者滿意感影響因素研究[J]. 湖北大學學報（哲學社會科學版）， 2013， 40（3）： 129-132. [HU Fen， ZHANG Jin. Research on the influencing factors of satisfaction of virtual tour experiencers[J]. Journal of Hubei University （Philosophy and Social Sciences）， 2013， 40（3）： 129-132. ]

[31] 楊文娟， 王昕， 胡傳東. 基于體驗的虛擬旅游質量評價實證研究[J]. 重慶師范大學學報（自然科學版）， 2012， 29（1）： 100-104. [YANG Wenjuan， WANG Xin， HU Chuandong. A case study on the experience quality evaluation of virtual tour[J]. Journal of Chongqing Normal University （Natural Science）， 2012， 29（1）： 100-104. ]

[32] HUANG X T， WEI Z D， LEUNG X Y. What you feel may not be what you experience： A psychophysiological study on flow in VR travel experiences[J]. Asia Pacific Journal of Tourism Research， 2020， Doi： 10. 1080/10941665. 2019. 1711141.

[33] 張曼. 基于虛擬旅游體驗的游客行為影響研究——以重慶園博園為例[D]. 重慶： 重慶師范大學， 2018. [ZHANG Man. Research on Tourists Behavior Based on Virtual Tourism Experience—In Chongqing Garden Expo as an Example[D]. Chongqing： Chongqing Normal University， 2018. ]

[34] KAPLAN R， KAPLAN S. The Experience of Nature： A Psychological Perspective[M]. New York： Cambridge University Press， 1989： 78-79.

[35] ULRICH R S. Behavior and Natural Environments[M]. New York： Plenum Press， 1983： 85-97.

[36] WILSON E O. Biophilia[M]. Cambridge， MA： Harvard University Press， 1984： 101-105.

[37] KAPLAN S. The restorative benefits of nature： Toward an integrative framework[J]. Journal of Environmental psychology， 1995， 15（3）： 169-182.

[38] ULRICH R S， SIMONS R F， LOSITO B D， et al. Stress recovery during exposure to natural and urban environments[J]. Journal of Environmental Psychology， 1991， 11（3）： 201-230.

[39] MATTILA O， KORHONEN A， P?YRY E， et al. Restoration in a virtual reality forest environmen[J]. Computers in Human Behavior， 2020， 107， DOI： 10. 1016/j. chb. 2020. 106295.

[40] YIN J， YUAN J， ARFAEI N， et al. Effects of biophilic indoor environment on stress and anxiety recovery： A between- subjects experiment in virtual reality[J]. Environment International， 2020， 136， Doi： 10. 1016/j. envint. 2019. 105427.

[41] TSUNETSUGU Y， LEE J， PARK B J， et al. Physiological and psychological effects of viewing urban forest landscapes assessed by multiple measurements[J]. Landscape and Urban Planning， 2013， 113： 90-93.

[42] FELNHOFER A， KOTHGASSNER O D， SCHMIDT M， et al. Is virtual reality emotionally arousing？ Investigating five emotion inducing virtual park scenarios[J]. International Journal of Human Computer Studies， 2015， 82： 48-56.

[43] ELIZABETH M A， NAVJOT B， SCHUTTE N S. Into the woods or a stroll in the park： How virtual contact with nature impacts positive and negative affect[J]. International Journal of Environmental Research & Public Health， 2017， 14（7）： 786-797.

[44] HUANG Q， YANG M， JANE H， et al. Trees， grass， or concrete？ The effects of different types of environments on stress reduction[J]. Landscape and Urban Planning， 2020， 193， Doi： 10. 1016/j. landurbplan. 2019. 103654.

[45] WANG X， RODIEK S， WU C， et al. Stress recovery and restorative effects of viewing different urban park scenes in Shanghai， China[J]. Urban Forestry & Urban Greening， 2016， 15： 112-122.

[46] SCHUTTE N S， BHULLAR N， STILINOVI? E J， et al. The impact of virtual environments on restorativeness and affect[J]. Ecopsychology， 2017， 9（1）： 1-7.

[47] 蘇謙， 辛自強. 恢復性環境研究： 理論? 方法與進展[J]. 心理科學進展， 2010， 18（1）： 177-184. [SU Qian， XIN Ziqiang. The research on restorative environments： Theories， methods and advances[J]. Advances in Psychological Science， 2010， 18（1）： 177-184. ]

[48] ANDERSON A P， MAYER M D， FELLOWS A M， et al. Relaxation with immersive natural scenes presented using virtual reality[J]. Aerospace Medicine & Human Performance， 2017， 88（6）： 520-526.

[49] 謝彥君. 基礎旅游學（第四版）[M]. 北京： 商務印書館， 2015： 115-127. [XIE Yanjun. Tourism Studies （the 4th Edition） [M]. Beijing： The Commercial Press， 2011： 115-127. ]

[50] 譚旸， 袁勤儉. 基于內容分析的景點虛擬宣傳片內容特征研究[J]. 現代情報， 2019， 39（10）： 86-93; 109. [TAN Yang， YUAN Qinjian. Research on content characteristics of virtual promotional video of scenic spots based on content analysis method[J]. Journal of Modern Information， 2019， 39（10）： 86-93; 109. ]

[51] 文藝， 吳大興， 呂雪靖， 等. 抑郁?焦慮?壓力量表中文精簡版信度及效度評價[J]. 中國公共衛生， 2012， 28（11）： 1436-1438. [WEN Yi， WU Daxing， LYU Xuejing， et al. Psychometric properties of the chinese short version of depression anxiety and stress scale in chinese adults[J]. Chinese Journal of Public Health， 2012， 28（11）： 1436-1438. ]

[52] 邱林， 鄭雪， 王雁飛. 積極情感消極情感量表（PANAS）的修訂[J]. 應用心理學， 2008， 14（3）： 249-254. [QIU Lin， ZHENG Xue， WANG Yanfei. Revision of the positive affect and negative affect scale[J]. Chinese Journal of Applied Psychology， 2008， 14（3）： 249-254. ]

[53] 郭永銳， 張捷， 盧韶婧， 等. 旅游者恢復性環境感知的結構模型和感知差異[J]. 旅游學刊， 2014， 29（2）： 93-102. [GUO Yongrui， ZHANG Jie， LU Shaojing， et al. The difference and structural model of tourist s perceived restorative environment[J]. Tourism Tribune， 2014， 29（2）： 93-102. ]

[54] KJELLGREN A， BUHRKALL H. A comparison of the restorative effect of a natural environment with that of a simulated natural environment[J]. Journal of Environmental Psychology， 2010， 30（4）： 464-472.