“手機控”對中小學生的危害及對策研究

何德景

【摘要】當下生活，手機如同空氣，上網、工作、學習、娛樂等都離不開它。它方便人們生活，促進人們溝通的同時，卻取代了親子之間的互動。中小學生成為“手機控”的現象不容忽視。本文通過了解“手機控”對中小學生的影響，分析中小學生沉溺其中的原因，探究解決的對策，以期能有效預防此種現象升級。文中主要探討的手機特指“智能手機”，下文簡稱“手機”。

【關鍵詞】手機控;中小學生;危害;解決對策

當下生活中，人們生活、工作、娛樂等離不開手機，因此很多人成為“手機控”。這種環境里，很多中小學生不可避免也成為“手機控”，深受手機影響。從2006年到2017年，國家出臺各種網絡政策，中國未成年人首次接觸網絡的年齡急劇下降，2017 年底，學齡前接觸網絡達到 27.9%，創歷史最低。當前高科技發展，迎來了5G時代，從有線更是發展到了無線時代。隨著網絡速度的飛速攀升，中小學生“手機控”群體也更龐大。

一、“手機控”對中小學生的影響

（一）積極影響

手機給未成年用戶帶來積極現實意義，為中小學生的日常生活和學習生活都帶來了極大的便利。一定程度上促進家長和學生、家校之間的聯系，增進同學之間的友誼，解決疑難問題，方便生活，它具備了通訊功能之外的其它便利。

（二）消極影響

1.生理方面，中小學生時期，身體正處于發育階段，如果長時間接觸智能電子產品，輻射吸收率要明顯高于成人。如果長時間玩手機容易引起記憶衰退、失眠、頭痛、脊椎變形等癥狀。

2.心理方面，如果長時間接觸電子游戲、微博、微信等剝奪了兒童青少年與他人面對面交流的機會，容易形成孤僻、沖動、偏執等。

二、中小學生成為“手機控”的原因

（一）中小學生的年齡決定了其身心特點

首先，低齡化兒童大量接觸手機，導致注意力不集中，性格易怒等問題。其次，兒童青少年學生身體處于發展不平衡時期，個人自控能力比較差，不能合理分配時間，再加上手機功能日益強大，兒童青少年學生可以在網上追星、玩王者榮耀等游戲。

（二）家長的不良示范作用

當下家長由于工作繁忙等原因，疏于管理和監護，甚至為了方便，讓孩子玩手機打發時間，長時間看動畫片或者玩小游戲等。平時家長下班后，習慣在孩子面前手機不離手造成不良示范效果。

（三）手機發展新功能帶來的吸引力

智能手機極大地沖擊了互聯網過去的信息集中特點，尤其是針對中小學生開發的小游戲等娛樂產品讓中小學生深陷其中并產生依賴性。

三、應對中小學生“手機控”的對策

（一）國家政策層面

1.國家應建立相關法律法規，明確職責，加強監管，對中小學生合理使用手機進行規范和引導。

2.國家要加強對網絡運營商、網絡代理商以及相關網絡管理部門的法律規范，對云盤、網絡直播平臺、微領域、新聞客戶端、不雅視頻和文字內容等領域進行集中整治，防止青少年學生深陷其中。

3.加強行業自律和社會監督的同時，也應該增加相應的懲罰機制，借以遏制中小學生“手機控”現象的惡化。

4.中小學生網游要執行實名制或刷臉登錄，防止中小學生深陷網游。

（二）學校管理層面

1.學校杜絕中小學生帶手機進課堂、進校園等，或限制孩子們使用的時間和頻度。爭取家長的理解和支持，學生最好不把手機帶進校園。

2.定時召開針對“手機控”的專題心理健康教育課，在班級利用班會課，定時召開關于合理使用手機相關知識的主題班會，引導學生端正使用手機的態度。

（三）家庭教育層面

樹立家長的榜樣作用。希望孩子養成良好習慣，家長首先也要率先垂范。從營造良好的家庭氛圍，到成為行動派，言行一致。

積極引導學生正確對待使用手機的同時，充分尊重孩子的隱私空間和獨立人格，平等交流讓學生意識到危害性，學會理性看待手機成癮帶來的危害。

【本文系廣東省中小學（中職學校）德育、心理健康教育課題“山區初中生‘手機控現象分析及對策研究”成果（課題批準號：GDDYYJ18091）】