心理育人實踐中大學生學業倦怠問題的調查與思考
——基于歸因理論視角

楊 光 王友良 鐘漢青

云南師范大學教育學部，云南 昆明 650500

育人，是指教育者對受教育對象的教育和培訓。心理育人，是指運用心理科學的方法，依據心理學的理論與規律進行育人活動。2017年12月，教育部在《高校思想政治工作質量改進項目實施綱要》中，明確將心理育人列為“十大育人體系”之一［1］。

在學校育人中，教與學是育人的主要形式。然而在現代高校教育中，低頭族、曠課等現象越來越常見，成為困擾高校教育教學的一大難題。這些現象的背后，是當代大學生學習熱情和動力減退，學業倦怠問題日益嚴重。本研究試圖從歸因理論角度切入，探究心理育人工作中的學業倦怠問題成因，并提出解決建議。

一、概念界定

（一）學業倦怠

對倦怠的研究開始于1974年美國心理學家Freudenberger對服務業人員壓力的研究，他將倦怠定義為個人工作未得到認同和相應回報時產生的慢性疲憊、抑郁和受挫感［2］。

這一概念被引入學習領域并開始了學業倦怠研究。臺灣學者張治遙認為：“學業倦怠是由學習壓力、學業負擔或學習過程中的其它個人心理水平等因素引起的情緒耗竭、去個性化以及個人成就感低［3］。”國內學者連榕則認為，學習倦怠是由于學習的壓力大或興趣缺乏而產生的厭倦學習的消極態度和不當行為［4］。

（二）學業歸因

歸因是指當某一事件或行為發生時，個體對其原因的知覺。韋納認為，個體歸因模式的不同，會引起不同的感受和預期，進而采取不同的后續行為。韋納從內外、穩定性、可控性三個角度和能力、努力、運氣和情境四個方面來區分個體的歸因模式［5］。

二、研究方法

（一）研究對象

使用了隨機取樣的方法，在云南師范大學發放并回收問卷共160份，其中142份有效，有效率88.75%。其中女生89人，男生53人。

（二）研究工具

1.多維度-多歸因量表學業成就部分

使用了多維-多歸因量表學業成就部分，該量表使用0-4分的計分，從能力、背景、努力和運氣四個維度衡量受試者的歸因傾向。能力和努力之和為內部歸因得分，背景和運氣之和為外部歸因分數，外部歸因分數減去內部歸因分數為總分，總分越高，外部控制越強［6］。

2.大學生學業倦怠量表

該量表由連榕編制，包括情緒低落、行為不當和低成就感三個因子。量表總體Kronbachalpha系數為0.865，各維度α系數為：情緒低落0.812，行為不當0.704，低成就感0.731，有良好的可靠性和有效性，量表總分為各題目分數總和，分數越高，說明學業倦怠程度越高［7］。

三、結果與分析

（一）人口學差異

1.性別差異

用性別進行分組，對兩個量表各項維度得分進行差異性檢驗。結果如表1，男生在歸因總分、情緒低落、倦怠總分上均顯著大于女生。說明相比較于女生，男生更傾向于外部歸因，學業倦怠水平更高。

表1 大學生學業歸因與學業倦怠在性別上的差異顯著項目

2.戶籍差異

用戶籍進行分組，對兩個量表各項維度得分進行差異性檢驗。可以看出，城市學生的能力得分顯著高于農村戶籍學生，低成就感得分顯著小于農村學生。說明與農村戶籍學生相比，城市戶籍的學生在歸因時，更傾向歸因于自身能力。同時在學業倦怠方面，農村戶籍的學生更易感到成就感低。

表2 大學生學業歸因與學業倦怠在戶籍上的差異顯著項目

（二）相關分析

對學業歸因和學業倦怠進行相關分析，結果如表3。學業歸因與學業倦怠間存在正相關；其中，背景和運氣與情緒低落和行為不當呈正相關，能力和努力與成就感低呈負相關。說明個體歸因模式越外控，越可能引發學業倦怠，導致情緒低落和行為不當。

表3 學業歸因與學業倦怠的相關性

（三）差異檢驗

將被試按學業歸因總分降序排列，分為高分組與低分組，對高分組和低分組進行獨立樣本T檢驗，比較兩組在學業倦怠方面的得分差異，結果如表4。可知，在學業倦怠的各維度和學業倦怠總分中，高分組得分明顯高于低分組。結果表明，外控程度越高，產生學業倦怠就越容易，這與韋納的歸因理論及相關分析結論是一致的。

表4 學業歸因高分組與低分組差異性比較

四、對策與建議

學業倦怠對學生的學習危害巨大，嚴重阻礙了高校教育工作的順利進行。解決學業倦怠問題，對提高心理育人實效，促進育人工作有著重大而深遠的意義，高校應加強心理育人工作。

1.應著力構建、完善宏觀、中觀、微觀的多層次的心理育人工作體系；

2.重視歸因方法的教育指導，引導學生內部歸因，特別是對男生歸因方法的指導；

3.加強學習指導和心理健康教育，減少學生在學習期間的負面情緒和不當行為；

4.加強學生的交流和溝通，營造良好的相互學習和共同成長的氛圍，為學生成長提供廣闊的平臺；

5.發揮學生干部與先進個人引領作用，重視學生干部培養，使其更多的引領、幫助同學學習成長；

6.研究新特點，創造新模式，使教學形式多樣化，增加學習的趣味性；

7.關注城市與農村學生差異，特別注意農村學生對學習成就感的培養；

8.舉辦班主任、輔導員能力專題培訓，提升心理育人工作能力，使其在工作中有理念、有方法、有實效。