社區空巢老人心理健康問題及人文關懷護理的研究進展

孟慶娟

摘要：目前我國城市建設很快，工作壓力逐漸上升，生活節奏快，導致空巢老人數量急速上升，據我國最新研究資料顯示，2030年預計空巢老人占比將超出全社會總人數的80%，空巢老人心理健康是目前城市社區關注重點，采取恰當心理護理措施，能有效保證老年心理健康。無子女、有子女但長期不在身邊的老人，被定義為空巢老人，學習、工作等因素共同引起空巢現象。近年來對空巢老人關注逐漸提升，因此本文圍繞空巢老人展開綜述，詳述心理問題及相關護理措施。

關鍵詞：空巢老人;人文關懷護理;心理健康問題

我國民政部對空巢老年人數量進行統計，發現隨時間推移，其數量逐漸攀升。郝雁[1]等人在研究中指出，外出務工、娛樂模式單一、情感單調等因素，是誘發空巢老人心理健康的主要因素，出現心理問題會對老人生理健康造成嚴重影響，老年人對生活沒有憧憬，感覺時間難熬，易產生焦慮、抑郁心理。因此目前社會工作重點是如何恢復空巢老人心理健康，使其生活充實，本文對近年來空巢老人心理問題進行介紹，現綜述如下。

1.心理健康問題研究進展

1.1抑郁心理

王麗娜[2]等人提出，社區空巢老人易產生抑郁心理，通過調查發現空巢老人抑郁多表現為失眠、表情淡漠、體重減少等，老人食欲減退、精神萎靡。對某社區空巢老人進行抑郁測試，發現有80.50%人群具有中度抑郁癥，且伴隨不同程度的抑郁障礙。

1.2焦慮心理

張颯樂[3]等人在研究中指出，長期單獨生活，社區娛樂活動相對單調，易導致空巢老人出現焦慮心理。調查顯示，空巢老人經常擔心自身健康狀況，對子女工作、學習十分掛念，老人長期焦慮易發生各類疾病，嚴重影響其正常生活。

1.3孤獨心理

有學者對某社區空巢老人進行隨訪調查，詢問老人是否有孤獨感，近90%空巢老人表示長期獨自生活，與社會脫節，孤獨感強烈，心理空虛且日常生活乏味單調。

2.人文關懷護理研究進展

2.1全面健康教育

據權威研究資料顯示，出現心理問題與空巢老人健康認知度不高密切相關，開展健康教育很有必要，研究人員總結出如下措施：在社區中倡導豐富多彩的文娛活動，如跳廣場舞、下棋等，老人根據自身愛好選擇相應娛樂項目。繪畫書法能靜心寧神，打太極修身養性，下棋能鍛煉老人腦力;社區醫護人員定期上門拜訪老人，傾聽空巢老人內心擔憂，向老人講解基礎性健康知識，為老人量血壓、測心率，告知其身體健康，消除老人對自身患病的疑慮;組織空巢老人編排文藝節目，定時排練為社區居民提供表演，發揮余熱。

2.2完善社區醫療服務

為空巢老人提供完善醫療保障，是消除老人抑郁、焦慮心理的關鍵，同時讓空巢老人感到溫暖。通過研究總結出如下心理護理措施：開展居家護理、病床優質服務;建立日間照料中心，將體弱多病老人放在照料中心照顧;社區醫療中心。配備完善的設施與醫護人員，給社區老人下發隨身信息卡，實時監測老人健康;修建醫療保健中心，提供免費檢查身體服務，為老人提供正規保健品、營養品。

有研究者對某社區空巢老人現狀進行調查，發現老人心理障礙嚴重，因此研究人員提出要幫助老人克服心理障礙：向老人講解子女長大獨立出去是正常現象，不必過于憂慮其健康。號召社區老人多交流，社區管理者建立舞蹈隊、培訓班等，鼓勵老人多參加活動，讓其走出房間，豐富自身生活。

2.3落實心理疏導工作

給空巢老人與周圍環境多接觸機會，呼吁社會關懷老人，醫護人員多與老人交流溝通，組織老人相互談心。與老人子女直接溝通，向其詳細闡述老人身體、心理狀況，建議子女多回家陪陪老人，現代科技非常發達，也可以通過電話、視頻等形式與老人聯系，每周一次視頻，每天一個電話都能給空巢老人帶來溫暖。對空巢老人文化水平進行調查，用通俗、簡潔的話語使其明白機體衰老、子女離家工作是正常現象，老人要接受自身衰老的事實，不要強求子女總是圍著自己打轉，教會老人進行自我情緒調節。為空巢老人提供保險制度，如醫療保險、重大疾病險、意外死亡險等，為提供生命保障，解決老年人看病貴看病難的問題。為空巢老人免費提供生活幫助，社區成立專門生活服務區，提供送貨上門、送藥上門、免費上門檢測身體等服務，使老人感受到社會關懷，降低其孤獨感。

3.小結與展望

綜上所述，空巢老人心理問題是社會關注熱點，焦慮、抑郁、孤獨等情緒常在空巢老人中出現，加強心理呵護，完善人文化護理措施，是當代社區管理的工作重心。

參考文獻：

[1]郝雁，陶磊，李利利，等.西安市空巢老人心理健康狀況及影響因素分析[J].中國社會醫學雜志，2018，v.35 （3）：237-239.

[2]王麗娜，曹佳穎，蘇紅，等.城市空巢老人心理健康的歸因研究：應對方式及心理健康自助能力的中介效應[J].中國全科醫學，2017，20 （16）：2012-2018.

[3]張颯樂，李英，等.城市社區空巢老人心理健康狀況調查及對策分析[J].中國醫學倫理學，2017，30 （8）：968-971.