運動類APP的"線上教學(xué)"與"數(shù)據(jù)記錄"功能對高校體育教學(xué)改革的影響探究

【摘要】隨著智能手機(jī)的不斷普及，各類手機(jī)APP輔助教學(xué)在高校中得到廣泛應(yīng)用。對于高校體育教學(xué)的開展來說，利用APP開展線上教學(xué)成為了學(xué)生居家學(xué)習(xí)的剛需。由此可見，運動類APP的應(yīng)用，對于當(dāng)前高校體育教學(xué)模式的有著一定的影響。基于此，本文將重點運動類APP的"線上教學(xué)"與"數(shù)據(jù)記錄"功能在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行了探討，并進(jìn)行了相關(guān)理論與實踐研究。

【關(guān)鍵詞】運動類APP? 線上教學(xué)? 數(shù)據(jù)記錄? 高校體育教學(xué)? 改革

高校體育教學(xué)的開展，能夠有效的促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。體育科目是當(dāng)代素質(zhì)教育下的重點科目，是需要隨著時間的推移而不斷進(jìn)行改進(jìn)與創(chuàng)新教學(xué)的科目。隨著當(dāng)今智能手機(jī)的普及與大數(shù)據(jù)技術(shù)的不斷應(yīng)用，互聯(lián)網(wǎng)+與高校體育教學(xué)的融合，對于當(dāng)今高校體育教學(xué)改革的開展起到了重要的影響。但如何有效的利用“數(shù)據(jù)記錄”與“線上教學(xué)”將成為運動類APP能否在高校廣泛應(yīng)用的影響因素。

一、當(dāng)前高校體育教學(xué)開展的現(xiàn)狀

從當(dāng)前高校體育教學(xué)開展的現(xiàn)狀來看，普遍存在重技術(shù)輕思想的培養(yǎng)理念，且學(xué)生于課后的時間很少進(jìn)行體育鍛煉，導(dǎo)致終身體育的培養(yǎng)效果不明顯;其次，在課程的設(shè)置上，缺乏創(chuàng)新性的體現(xiàn)。教師的教學(xué)觀念過于固化，導(dǎo)致體育教學(xué)的開展以單純傳授技能為主，忽視了學(xué)生體育精神的培養(yǎng);第三，課程教學(xué)缺乏差異化，考核標(biāo)準(zhǔn)趨于一致。高校學(xué)生的身體素質(zhì)參差不齊，如果用同樣的考核指標(biāo)判定，難免會導(dǎo)致期末成績的評定缺乏公正性，與合理性。在傳授課程內(nèi)容時，沒有個性化教學(xué)的開展，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性很難激發(fā)。

二、線上教學(xué)有助于體育教學(xué)課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的開展

當(dāng)前高校間體育教學(xué)模式的開展均是基于面授的形式。且在考核的方式上，僅通過出勤次數(shù)，期末考試成績予以考核。上述方式對于學(xué)生實際學(xué)習(xí)狀況的考察往往具有單一性。對于學(xué)生課后體育鍛煉關(guān)注程度明顯不足。當(dāng)前有極大部分學(xué)生身體素質(zhì)的提高是通過課后鍛煉來實現(xiàn)的。因此，高校體育課程的評定應(yīng)當(dāng)綜合學(xué)生線上，線下的鍛煉數(shù)據(jù)來綜合判定。在教學(xué)的模式上，建議以翻轉(zhuǎn)課堂的形式來實現(xiàn)，同時也可在面授課上將運動APP引入教學(xué)，并通過其布置線下作業(yè)等等。教師可通過APP后臺數(shù)據(jù)對學(xué)生學(xué)習(xí)狀況綜合的予以評定，從而在教學(xué)的開展中，使學(xué)生養(yǎng)成終生體育的意識。

三、當(dāng)前運動類APP線上教學(xué)的開展途徑

運動類項目的線上教學(xué)的開展途徑可分為文字、圖片、線上視頻、線上直播的形式來實現(xiàn)。當(dāng)前，線上直播教學(xué)成了最受歡迎的開展形式之一。線上教學(xué)的特點為學(xué)生可與教師進(jìn)行實時互動、及時的解決存在疑惑的環(huán)節(jié)，其次，線上教學(xué)可執(zhí)行的功能較為多樣，便于教師開展多樣化教學(xué)。如何將更好的將面對面教學(xué)融入線上成為了高校體育教學(xué)改革開展的關(guān)鍵點之一。下文將以當(dāng)前市面上常用的各類運動類APP為基礎(chǔ)，對線上教學(xué)的開展提出幾點自己的見解。

（一）應(yīng)用Keep開展跑后拉伸等專項拉伸運動進(jìn)行熱身

在高校體育課中，所應(yīng)用的熱身方法較為傳統(tǒng)，難以調(diào)動學(xué)生熱身的積極性。教師可將口號用音樂來代替，帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂節(jié)律開展熱身。同時囑學(xué)生下載相關(guān)運動類的APP，并加之以多媒體設(shè)備的應(yīng)用，使得學(xué)生能更全面的學(xué)會熱身的運動技巧。

但在從當(dāng)前高校體育課堂的開展情況來看，多數(shù)學(xué)生經(jīng)常會于項目訓(xùn)練結(jié)束后，出現(xiàn)扎堆玩手機(jī)的現(xiàn)象。教師應(yīng)當(dāng)通過語言引導(dǎo)的方式，告知學(xué)生運動后拉伸對于肌肉線條的塑造、減少肌肉粘連、提高肌肉勞損點、降低乳酸堆積有著一定的作用。為了進(jìn)一步的提升學(xué)生開展熱身后的拉伸訓(xùn)練水平，教師應(yīng)當(dāng)以身作則，主動與同學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練。考慮到不同的體育項目所應(yīng)用的拉伸方法是不同的，教師應(yīng)當(dāng)鼓勵學(xué)生自主選擇APP里推薦的相關(guān)課程，教師既可開展線上教學(xué)，也可開展線下教學(xué)。

（二）應(yīng)用Fit健身、咕咚健身制定自身個性化的訓(xùn)練計劃

在課程欄目中，設(shè)置有拉伸放松、增肌、塑性、減脂等多方面的訓(xùn)練內(nèi)容，也含有大量的健身單項運動項目。針對不同人群，APP制定了相關(guān)難度等級的訓(xùn)練內(nèi)容。學(xué)生可根據(jù)自身的身體素質(zhì)情況，選擇不同的課程。

其次，通過使用APP可以進(jìn)行個性化訓(xùn)練計劃的制定。在軟件內(nèi)輸入健身目標(biāo)（增肌/塑形/減脂），并依次輸入開展日期與訓(xùn)練難度，系統(tǒng)將會自動生成個性化的訓(xùn)練內(nèi)容。大數(shù)據(jù)下生成的訓(xùn)練計劃可能有不足之處，學(xué)生可以通過手動調(diào)整自己重點關(guān)注的訓(xùn)練部位，并輸入每日預(yù)計訓(xùn)練時間，系統(tǒng)將會自動推送一批訓(xùn)練計劃，根據(jù)自己的喜好，從動作庫中添加動作，修改推薦等。教師可以根據(jù)學(xué)生制定的個性化訓(xùn)練內(nèi)容，督促學(xué)生在課堂上完成相關(guān)的單項訓(xùn)練。教師通過對學(xué)生的訓(xùn)練情況進(jìn)行考核，輔助其選擇更為系統(tǒng)的訓(xùn)練計劃，并通過激勵，引導(dǎo)，監(jiān)督等方式，確保學(xué)生能完成自己的訓(xùn)練計劃。同時，在體育教學(xué)中，要適當(dāng)?shù)南驅(qū)W生傳遞育人的教育理念，向其灌輸終身體育的概念，在潛移默化中，培養(yǎng)學(xué)生良好的健身習(xí)慣，充分的發(fā)揮學(xué)生自身的主觀能動性，并漸漸淡化教師在課堂中的主體地位，讓學(xué)生成為課堂的主導(dǎo)者，從而讓學(xué)生能夠真正的愛上運動，讓運動成為自身學(xué)習(xí)與生活中的一部分。

四、當(dāng)前運動類APP“數(shù)據(jù)記錄”的應(yīng)用途徑

當(dāng)前市面上所有應(yīng)用的運動類APP均具有數(shù)據(jù)記錄，打卡，分享的功能。教師可以通過監(jiān)測學(xué)生的打卡數(shù)據(jù)，來作為期末考試評分的依據(jù)。其應(yīng)用的途徑還包含以下兩類：

（一）授課記錄的完善

根據(jù)授課記錄中的內(nèi)容，教師可以全面的了解學(xué)生實際的訓(xùn)練情況及每次授課內(nèi)容的重點。教師于學(xué)生制定小組化、個性化的訓(xùn)練目標(biāo)后，充分的利用APP后臺實時記錄的數(shù)據(jù)，從而公正全面的學(xué)生的成績進(jìn)行考評。針對學(xué)生訓(xùn)練存在不足的問題，不僅教師將會予以指導(dǎo)，APP也將會結(jié)合云端大數(shù)據(jù)的內(nèi)容，給予學(xué)生更為科學(xué)的進(jìn)階訓(xùn)練方法，使學(xué)生能在基于自身運動量的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步挖掘自身的運動潛能。

（二）教學(xué)考核方式上的創(chuàng)新

運動類APP引入教學(xué)中，得益于其數(shù)據(jù)記錄的真實性與多樣性。在考核的形式上，也變得更為多樣。出勤是最基礎(chǔ)的考核項目。還可通過以視頻為載體，對學(xué)生的姿勢標(biāo)準(zhǔn)程度進(jìn)行考核。考慮到每位學(xué)生在體能上存在著一定的差異，因此，教師可針對每位學(xué)生制定不同標(biāo)準(zhǔn)的考核目標(biāo)，相較于傳統(tǒng)硬性標(biāo)準(zhǔn)的考核形式，這類方法在創(chuàng)新性、尊重學(xué)生的差異性上更為顯著，故建議在各大高校中廣泛推廣應(yīng)用。

五、運動類手機(jī)APP與體育教學(xué)融合途徑探析

導(dǎo)致當(dāng)今體育教學(xué)信息化程度難以提升的關(guān)鍵因素在于體育課開展的形式以室外實踐居多。在傳統(tǒng)手段下，教師無法應(yīng)用多媒體設(shè)備開展室外教學(xué)，導(dǎo)致每位學(xué)生難以享受到平等的體育教育資源。當(dāng)前隨著智能手機(jī)的不斷普及，各類運動類APP成為了提升高校體育教學(xué)信息化水平的重要載體。學(xué)校信息部門可以與相關(guān)單位合作，共同致力于研發(fā)一款校園運動類手機(jī)APP，不僅要囊括市面上同類軟件應(yīng)有的功能，也要開發(fā)適應(yīng)體育教學(xué)的相關(guān)功能，例如校園鍛煉榜單、運動體驗交流區(qū)、興趣部落、教學(xué)模塊、數(shù)字模塊等等。其中數(shù)據(jù)模塊是學(xué)生所有鍛煉數(shù)據(jù)集中的單元，教師可通過軟件后臺查詢學(xué)生鍛煉情況;校園鍛煉榜單指的是綜合學(xué)生某一周期內(nèi)的訓(xùn)練數(shù)據(jù)，對全體學(xué)生的訓(xùn)練情況予以排名。對于排名靠前的同學(xué)，可進(jìn)行公示，用身邊人、身邊事鼓勵學(xué)生積極參與到體育運動中來;運動經(jīng)驗交流模塊類似于微博的討論區(qū)功能。學(xué)生可以發(fā)帖，發(fā)語音片段、上傳視頻等，向大家分享自己獨到的訓(xùn)練技巧、經(jīng)驗與運動歷程等等。針對精華評論內(nèi)容，也可將其納入到考核成績指標(biāo)中去;興趣部落模塊類似于QQ群的形式，通過相關(guān)推文的介紹，吸引更多對體育有興趣的學(xué)生加入到興趣部落中，從而充實學(xué)校體育社群的人員構(gòu)成。

結(jié)束語：總而言之，運動類APP于高校體育課堂的廣泛應(yīng)用，不僅能提升學(xué)生對于體育技能的掌握水平，也能更好的提升學(xué)生的身體素質(zhì)。運動健身APP的應(yīng)用將會對高校學(xué)生體育鍛煉的開展產(chǎn)生積極的影響。對于高校而言，則應(yīng)該不斷的挖掘軟件的可取之處，例如對APP的監(jiān)測評價功能加以利用，開發(fā)出更多優(yōu)質(zhì)的課程供學(xué)生學(xué)習(xí)，通過數(shù)據(jù)記錄的功能對學(xué)生的體育成績予以更加公正的考核，尊重學(xué)生差異化的存在，通過深化體育課程創(chuàng)新性、差異化、個性化改革，從而不斷的培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”運動觀念。

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作者簡介：楊濤（1981-）男，漢族，甘肅平?jīng)鋈耍T士，中共陜西省委黨校（陜西行政學(xué)院）講師，研究方向：體育教育。