找一面鏡子，照照自己照照別人

◎文／艾小羊

疫情封城的那段時間，健身房關(guān)門，我開始在家自己練習。其實基礎(chǔ)的有氧和塑形動作我已經(jīng)非常熟悉，有些動作甚至練了一年都不止，但不知道為什么，在家練，總覺得節(jié)奏不流暢，練得不舒服。跟那些簡單的動作相處起來，竟然摩擦不斷。

我就想，這是為什么啊，我好像并不是一個容易對人群依賴的人，這么多年自由職業(yè)，早就習慣了獨來獨往。

跟教練討論，他說：“你家沒大鏡子吧？你應(yīng)該不是人群依賴，你是鏡子依賴。很多習慣在健身房健身的人，離開鏡子都不會練了。”

仔細想想好像真是這么回事。我那種心里沒著沒落的失序感，的確是因為無法看到鏡子里的自己造成的。

每個習慣于在健身房鍛煉，尤其喜歡“擼”鐵和練操課的人，都喜歡盯著鏡子看。最初大家是為了保證動作不變形，慢慢地竟形成了一種自戀的習慣。正如我一個朋友說的：看著鏡子里越來越好的自己，有時候像看著另一個人，簡直不敢相信。這種不敢相信自己有這么好的感覺，太妙了，像烈酒，會上癮。

鏡子，更通俗的意義上，是榜樣。人生在世，找不到鏡子，就可能找不到通往目標的路，是一件特別痛苦的事。

孔子說“三人行，必有我?guī)煛保f的也是鏡子依賴問題。三個人里，一定有個人能做你的鏡子，你要看不到，損失的不是他，是你自己。人類之中，只有少數(shù)人，能夠不依賴于鏡子，自信滿滿地獨自走在更高、更強的路上。

平凡如我們，都是典型的鏡子依賴癥患者，需要對著鏡子里更好的那個人，說句“嗨，原來你也在這里”；需要對著她，去糾正自己的言行。

所以，當一個人苦悶、迷茫，對啥都提不起興趣，戀愛談不成，工作做不好，與其去算命，不如先問問自己，有沒有找到前進路上的那面鏡子。

如果沒有，別忙著趕路，先把鏡子找好。你想成為誰，就去把誰當鏡子。有所欣賞，心思篤定，才能有正確的行動。

找鏡子的過程，就是找最好的自己的過程。鏡子里的人，就是你所期待的那個最好的自己。找到她，追隨她，這是普通人最簡單的成功之道。