趙麗穎：保濕是衰老的防腐劑

趙非一

2018年10月16日，趙麗穎和馮紹峰宣布結婚，很快緊接著產子。雖然那時趙麗穎處于事業晉升的關鍵期，但她還是宣布暫退娛樂圈安心在家養胎。隨著新劇《有匪》的邀約，趙麗穎宣布正式復出。產后的她看起來恢復很好，風采更勝當日，通告自然也是不斷。

眼前的她依然是想象中的那個趙麗穎，人云亦云時，超然自省，風雨如晦時，持守安寧。言談中多的那幾分聰慧，又與想象不同。許是因為她穩住了性子，慢慢磨出生活，在行云流水的光陰里浮現各樣滋味。我們和她聊起以前的日子，她看起來很高興，與我們分享了自己對人生的感悟。

舞臺上靚麗多變的女明星生活中是什么樣的？趙麗穎說，和所有普通的女生一樣，自己也愛追劇、看綜藝，也愛吃零食，和閨密打電話。通常的狀態是，手邊放一點茶果，一小壺養生花茶，一邊泡腳一邊看綜藝，不時擁著抱枕“哧哧”地笑。遇到喜歡看的綜藝時，她就從第一季開始補。“我看那個可以笑一晚上，覺得怎么這么開心呢。”泡腳、喝花茶？趙麗穎原來也是個“養生達人”。趙麗穎坦言，自己是很愛泡腳的，“用熱水泡腳時，腳部的溫度上升，血液循環加快，身體也會逐漸暖和起來。身子暖了，就算是有些疾病，精神也會好很多，睡前泡一泡腳，入睡也舒服些。有時候，我朋友還會給我帶包裝的中藥泡腳粉，適合我的身體體質，在熱水中加入中藥粉泡腳，更能起到養生的功效。”同時，趙麗穎還提醒大家，泡腳千萬別追求水溫太高，容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，讓角質層干燥甚至皸裂。同時，泡腳的時間不宜太長，每次泡腳的時間最好不要超過半小時，因為泡太久也會增加心臟負擔，人可能會暈眩。而對于花茶，趙麗穎也是情有獨鐘，她說，花茶作為一種新式茶飲料，不僅能夠排毒養顏，還能提高自身免疫力，增強抗病能力。而且，根據中醫的記載，很多花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用，但無論什么花茶，“適合自己的才是最好的。所以，到底是喝玫瑰花茶，還是茉莉花茶等，最好還是聽聽中醫師或者營養師的建議，請他們為自己選配。”

說起來，前段時間的產后休假期，趙麗穎就這樣過了一段酣暢的悠閑時光。“我沒有歇過這么長時間，過去這些年一直拍戲，神經緊繃著，但人總有累的時候。”于是，趁著這場水到渠成的消歇，她浸入生活，任由慵懶，過了一段閑散時光。

趙麗穎說，以往拍過的劇本，摞起來已經很高，有時候她會一本本地整理，再統統收好。打開電視機，一個陌生的世界呼嘯而來。“我想知道大家在追什么劇，看什么綜藝，想掌握一點新鮮資訊。”從前和朋友聊天，她一問三不知，他們說“你在劇組待傻了吧”。有時她也覺得，自己好像是有一點脫節。“那幾年一個戲接一個戲，熱情地工作，想拍這個想拍那個。和人說話時，總是說一些很理想的東西，不是生活流的，我也不太懂為什么會這樣。”以后她想緩一緩，點點滴滴去調整，聞一聞植物的氣味，聽夏日席卷而來的雨水聲，讓感官更為敏銳。于是關注起生活，留心每一次交流。居家生活原來可以這么好，她領悟了過日子的樂趣，先從小擺設開始，把家里布置得溫馨有情趣。“買完一批小東西，發現更好的再換一批，我可以不斷地換紙巾盒。”衣柜里的收納盒、寶寶的小柜子，都是拿著尺子左量一次右量一次，對照著尺寸再買。“先買的是學費，后買的就是經驗。”

當我們的話題從居家生活再聊到演戲，她又立刻變回了那個堅持的趙麗穎。“堅持是一件很難的事，做一兩年很簡單，要為一項熱愛的工作付出十年、二十年，需要的不只是勇氣。”想到等待自己的粉絲，她更清晰地知道偶像的力量，“我認真而執著地工作，也會感染到他們。”復工就是這么糾結，回去拍戲讓她緊張自己的情緒，害怕產生焦慮;終于能工作了，回到戰斗的狀態又讓人興奮。“反正我做什么都會被關注，與其這樣，不如再奮斗一點。”她喜歡“我命由我不由天”這句話，“那不認命的勁就像以前的我”。那時的她什么都不怕，一根筋式地往前沖，現在懂得兼顧生活與現實了。“我命由我不由天，這句話非常酷，像打雞血一樣，讓你有力氣去做很多事情。可是這個勁兒太濃烈了，你可以有，但不能拿它當日子過。”

產后復工再度回到劇組，趙麗穎依然喜歡這種穩定、規律、空間有限的生活。“這個房間就這么大，別的你都不用想，包括水電費，衛生也有人打掃。我們只須在這兒住，每天就在這個小房間，出去回來，不用跑來跑去。”以前是助理幫她放點鮮花，現在她更想自己弄。“生活方面，怎么制造小情趣是我新學會的東西。”她調侃自己不再是一根筋，“多了兩三條，被現實生活鞭策過了。大體還是那樣，變不了，說話直，我依然想保持初心，只是想更圓融一點，更多顧及別人的感受。”對趙麗穎來說，圓融不是束縛，是一種理所當然的成長。

相比從前，趙麗穎柔軟了很多，有時還會脆弱。“我感覺我挺脆弱的。工作上不會，這得很明確，但被身邊人不理解的時候，我很脆弱。”和朋友出去旅行，她總感到他們過于緊張：準備很多功課，安排她住的酒店，搜哪家餐廳好吃，像做流程一樣規劃去哪兒玩。每到這種時候，趙麗穎都很自責，想告訴所有人不要擔心。

趙麗穎說，她還是希望過得輕松一些，能合理安排好工作和生活的比例，多點時間陪伴家人和朋友，和閨密聊聊育兒經、談談美容資訊都是自己現在最想做的事。趙麗穎坦言，她認為護膚中最關鍵的其實是“保濕”，甚至強調“保濕是衰老的防腐劑”。“你試設想一下，當你晚上在家很認真地洗完臉之后，沒有及時做好保濕的話，你的皮膚感覺會怎么樣？它會變得很繃，很緊，隨著時間的增長，膚色會變得越來越暗沉，毫無光澤。原因是什么呢？因為你洗臉之后，毛孔已經打開了，這時候就要你在短時間內給它補充水分，收縮毛孔，讓皮膚得到很好的滋養。就像一個饑渴很久的人，找到了一處水源，瞬間就恢復了精氣神一樣。所以，提醒大家，每天潔面之后，做好保濕真的很重要。”趙麗穎同時提醒，除了做好面部護理外，每日應有的飲水量、堅持運動、保證充足的睡眠對于皮膚管理也非常重要。

（編輯 ? ?車 ? ?翀）

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