有效體育課三步走

馬人鋒

摘 要：體育課同其它任何學科一樣，都有上課的基本規范及要求，都是師生之間共同參與的雙邊活動，都是在教師有目的、有計劃地指導下積極地學習，掌握知識技能，發展能力。但體育教學又有其自身的特點：它主要是通過在室外進行各種身體練習，使學生在反復的練習中通過身體活動與思維活動緊密結合來掌握體育的知識和技能，并收到發展身體，增強體質，促進健康的實效。

關鍵詞：體育課 ;選課走班;課堂教學;策略

一、課前規劃

上課首先要有明確的教學目標，即根據《紹興市中小學體育課程內容教學計劃安排》，結合學校實際制訂學年、學期、月、周等教學計劃，并嚴格按照學期教學計劃授課，同時考慮場地和天氣等情況。大的方向制定了，就涉及到具體某一節課的教案，如果在前面的教學過程中有一些考慮得欠充分，就要在接下來的教學中及時進行調整，教學設計過程要指向有效地實現教學目標。記得在剛開始工作時，沒有經驗也沒有考慮周全，更沒有對學生的基本技能水平進行大致了解，就憑自己的想法進行上課，把自己在高中實習時的教學內容等方式照搬到初一學生中，結果在上籃球基本內容時，由于制定的是高中生的要求再加上大部分學生基本水平也沒有達到應有的水平，場地因素也沒有考慮（黃泥地，不是很平整），只有少數幾個平時看到比較喜歡籃球運動的學生還能基本完成設想，大部分學生尤其是女生原地傳球和運球都很困難，不是球傳不遠，就是球運飛了。教師教的活動設計和學生學的活動設計沒有符合學生的年齡、生理、知識、能力等特點。當時的一節課上得亂糟糟，沒有有效地組織形式和教學方法，只得馬上停下來，再次講解示范，降低原有教學設計過程中的要求。

二、課中執行

每一節課都要有常規，即課前課后一定要集合，及時點名和記錄學生缺課情況，合理安排見習生，并且要有總結要有思想教育。以前多次碰到過，如果課前課后沒有集合整隊，學生就會沒有這個習慣，課堂中的集隊、調動隊伍等也會變得拖拖拉拉。上課必需要組織好，有好的組織才有好的紀律、好的課堂效率，組織對于在室外上的體育課來說尤其重要。

教師上課前準備要充分，及時檢查場地器材和設備并確保完好無損。上課鈴聲響前教師應到上課地點提前等候，檢查本節課的器材是否準備充分，場地有沒有跟別的教師協調好。有時候上課鈴響了，就急急忙忙到場地上去集合整隊，學生早就在操場上等候了，紀律好一點的班級還能在體育委員的帶領下整好隊等候，紀律差的就是雜亂無章的站著，追逃聊天場地上亂哄哄的一片，還有可能出現安全事故。如果上課的內容里還要用到器材，要是沒準備好，能叫學生去準備的還好，自己去的話課堂紀律可能又是一個大問題。在同一個時段一般都還有其他班級在上課，有時候看看其他班級站的很遠，不會在場地上沖突，但在沒有跟其他教師協調好的話就有可能在場地上產生沖突。有一次在上田徑課的內容時，同一年段的其他班級也在上同一內容，結果準備部分過后別的班級已經在跑道上練習了，練習同一內容場地又不允許，當時稍作了改變，把直道跑的課改成下節課彎道跑的內容。

一堂課也不大可能完全按設想的來展開，總有細節沒想到，也有意外事情發生，這就需要教師及時處理偶發事件。一堂課的教學過程中，教案設計時有些細節可能沒想到，在教學過程就需要及時調整，常有碰到教案設計過程難度偏高偏低或漏掉某個過程，一方面要在以后教案設計過程中吸取以往的經驗并多加考慮推敲，另一方面要根據實際情況及時調整出相對較好的方案，使自己組織起來和學生練習過程中感到自然連貫。還有一些是人為的偶發因素，這學期就碰到過兩次比較有損課堂紀律的事件。一次是一個學生在做準備活動過程中，表現得很懶散，沒有跟其他同學一起練習，當場多次指出來后還是表現出無所謂的樣子，當時走過去對他訓斥了一頓同時對其手腳姿勢做了一些調整，自己事后回想可能對他動作做得大了點，再加上當場訓斥讓他感覺到很沒面子，結果把我的眼鏡打掉了。當時根本沒想到會發生這樣的事情，也有窩火的感覺，但是想到如果這件事處理不好就有可能帶不好這個班級。于是強壓心中的怒火，對其做了警告，繼續把余下的練習做好。練習做好后心也平靜了不少，這個時候把他叫到一邊進行思想教育，曉以利害。這個時候學生似乎也認識到了一些錯誤，只是一言不發，低頭認錯的樣子，看看目的有些達到便一起過去繼續上課。下課的時候，我再點名叫他留一下，自己這個時候心更平了，沒想到只說了幾句這個學生主動說出了“對不起”。聽到這個我既感到驚訝但更感到欣慰和值得，這場師生之間的危機就這么圓滿的化解了，而且我相信這個學生以后上課會很認真，至少提醒以后不會視而不見，在后面上課的過程中也確實是如此。另一次是把一個上課講粗話女學生訓斥了一頓并叫她站到一旁，對她不理不睬一節課，快到下課的時候找她談話還是眼淚汪汪的樣子，跟她講的話也沒聽進去，并且一言不發。結果后來知道她把家長叫來了，家長以為是怎么對待他的子女了，幸好家長了解情況后也很通情達理，這件事就算平靜的過去了，也和學生和解了。

三、課后反思

課后反思是一節課的重要組成部分，總結得失，對于發現從教案設計到教學過程結束存在的問題及為以后的教學有效開展有著良好的作用。對于課后反思平時也多是想想，記錄在案的不多，靜下心來去總結上課的得失更少。其次，上課雖然感覺做得比較好，但是也僅限于單純的上課，對于上課的連貫性、有效性、趣味性考慮的較少;較多的考慮實用性，以大綱為本，而又沒有很好地融會貫通，在調動學生的積極性、主動性方面的水平有待提高。平時上課關注學生的情緒和情感體驗了嗎？師生感覺如何？反應、反響如何？組織教學是否有序、練習方法是否得當？這些都是平時不注意或者很少注意的問題。上面提到的兩件課堂事情，發生了固然有學生的原因，但是自己的責任也是不可推卸的。在上課時都缺少關注學生的情緒和情感體驗，我這么做學生也會沒有面子，每個學生都有自尊心，關鍵是你如何處理，讓他們既認識到錯誤，又不讓他們感到尊重。我想當時還是把他們單獨叫到一邊，指出錯誤，讓他們自行認錯比較好。平時只注重上課，缺少體會學生的感覺、反應和反響;只管抓住課堂組織，缺少轉變教師角色和體現學生主體;缺少關注學生的道德生活和人格養成;缺少分析學生情況，學生的需求是什么，學生中最缺乏的是什么。

作為體育教師要讓學生在上課過程中既能愉悅身心，又能鍛煉身體，學到一些基本技能。關心其身體健康，同時通過上面提到的兩件事體會到，也不能忽視其心理健康。平時多看多想多注意，教學手段要多樣化、內容新穎化。課的組織要嚴密緊湊，既要科學安排體育課的練習密度和運動負荷，又要寬容的對待學生的“越軌”。上面提到的男生事件，也應該反省自己的教學是不是太枯燥了，平時不管好，想管的時候一下子是不是管得太嚴了。作為教師要有與學生平等交往的勇氣，應該經常換位思考，善于走進學生的心靈深處，同時要保持適當的師生距離，不要讓他們認為太“親切”，以免沒有課堂組織紀律。上面提到的女生事件，感覺就是因為平時發現的時候沒有及時交流和制止，以致慢慢養成了習慣，等到想處理的時候又想用急功近利的方法處理得一勞永逸。

總之在教案設計時想細想實;在具體上課過程中觀察、關注全體學生的練習和活動情況，做好可能發生的預案，及時處理偶發事件;課后總結上課過程中的得失，提高自身的理論及實踐水平。

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