腎病綜合征患者的注意事項(xiàng)有哪些

余純勇

【中圖分類號(hào)】 R493 ? ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B ? ? 【文章編號(hào)】2095-6851（2020）06-015-02

腎病綜合征是一種比較多見的疾病，患者會(huì)出現(xiàn)低蛋白血癥、大量的蛋白尿、高脂血癥、水腫以及高血壓，此外，該病還極易遷延不愈，反反復(fù)復(fù)發(fā)作，到最后病情加重，給患者帶來(lái)極大痛苦的同時(shí)，也影響了患者的日常生活質(zhì)量。所以，腎病綜合征患者應(yīng)該注意對(duì)自己生活的管理，以提高自己的生活質(zhì)量，下面的文章我們就來(lái)了解一下腎病綜合征患者在日常生活中要注意的事項(xiàng)。

1 生活有規(guī)律

對(duì)于腎病綜合征患者來(lái)說(shuō)，一定要順從天氣變化的規(guī)律，安排好自己日常的生活起居，維持較好的起居習(xí)慣，尤其是夏天，天氣比較熱，陽(yáng)光直射大地的時(shí)間比較長(zhǎng)，患者們最好在中午一點(diǎn)左右拿出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)午休，以保證自身精力充沛，這對(duì)疾病的康復(fù)有益。另外，要盡量避免過(guò)多接受陽(yáng)光直射，因?yàn)殛?yáng)光中含有γ射線之類的有害的射線，長(zhǎng)時(shí)間被陽(yáng)光直射很有可能出現(xiàn)皮膚炎癥，而對(duì)于腎病綜合征患者來(lái)說(shuō)，他們的免疫力本身就低于常人，如果皮膚出現(xiàn)炎癥，很有可能加重病情。

2 控制飲食

不要過(guò)度貪食涼食，減少水鹽、脂肪和蛋白質(zhì)的攝入量。在腎病綜合征的日常護(hù)理中，“吃”是一個(gè)特別需要重視的事，怎么吃，吃什么，都是患者及家屬需要考慮的問題，關(guān)于腎病綜合征患者的“吃”，要遵守以下幾個(gè)原則：

（1）不過(guò)度貪食涼食，很多人喜歡在夏天吃冰淇淋、冰西瓜等涼食，但是對(duì)于腎病綜合征患者來(lái)說(shuō)，是不能貪食涼食的，因?yàn)槌赃^(guò)多過(guò)涼的食物會(huì)使腎臟的負(fù)擔(dān)增加，不利于疾病康復(fù)。另外，夏季瓜果蔬菜種類繁多，往往令人食指大動(dòng)，特別是西瓜，因其具有利尿消腫又解渴生津的優(yōu)點(diǎn)，深受大眾喜愛，但是如果腎病綜合征患者食用過(guò)多西瓜，會(huì)導(dǎo)致尿頻，從而增加腎臟負(fù)擔(dān)，另外，各類瓜果的糖分也會(huì)極大地影響治療效率，所以一定要保證飲食有節(jié)有度，不可過(guò)于“嘴饞”。

（2）控制水鹽的攝入量，該病患者應(yīng)該對(duì)水鹽的攝入量有所控制，因?yàn)榛忌显摬≈螅颊咭话銜?huì)出現(xiàn)較為嚴(yán)重的水腫，如果攝入較多的水鹽，就會(huì)進(jìn)一步加重患者體內(nèi)的水鈉潴留，導(dǎo)致病情加重。如果患者還合并患有高血壓，就更要限制鹽的攝入量，最好是為其制定低鹽食譜。

（3）控制蛋白質(zhì)的攝入量，除了限制水鹽的攝入量，還要控制蛋白質(zhì)的攝入量，因?yàn)榛忌夏I病綜合征后，患者會(huì)排出許多蛋白尿，導(dǎo)致其患上低蛋白血癥，在這個(gè)狀態(tài)下，患者的血漿膠體滲透壓降低，身上的水腫很難消除，而且抵抗力也會(huì)隨之降低，還容易形成血栓，對(duì)生命造成威脅。所以對(duì)于腎病綜合征患者來(lái)說(shuō)，一定要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，但是不要過(guò)量，因?yàn)閿z入過(guò)量的蛋白質(zhì)會(huì)讓病人腎臟的負(fù)擔(dān)加重，從而使腎病加重。

（4）控制脂肪的攝入量，患者應(yīng)該減少脂肪的攝入量，一般來(lái)說(shuō)，患有腎病綜合征的人都會(huì)同時(shí)患有高脂血癥，如果在日常生活中讓他們攝入了過(guò)多的脂肪，就會(huì)加重高脂血癥的癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)使患者患上急性胰腺炎之類的疾病，給患者帶去更多痛苦。

3 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)體質(zhì)的最好方式，對(duì)于腎病綜合征患者來(lái)說(shuō)，適量的運(yùn)動(dòng)有利于疾病康復(fù)，患者平時(shí)可以多做一些較為緩和的運(yùn)動(dòng)，例如散步、做廣播體操、打太極、練五禽戲等，但是要合理安排運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，最好在早上或者入夜前進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，尤其是在夏天，天氣熱，如果在陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)刻運(yùn)動(dòng)，是極不利于疾病康復(fù)的。另外，在夏季，人們都喜歡去游泳，但是游泳是一個(gè)極為消耗體力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且游泳池中的衛(wèi)生狀況是很難得到保證的，腎病綜合征患者的免疫力較差，常常游泳有較大幾率會(huì)加重病情，所以盡量不要游泳。

4 合理調(diào)節(jié)心情

將郁悶心情趕走，積極配合治療，快樂面對(duì)生活。很多腎病綜合征病人遷延不愈、病情反反復(fù)復(fù)，甚至有患者的血壓經(jīng)常出現(xiàn)不正常波動(dòng)，其實(shí)導(dǎo)致這類情況的原因大都是病人的心情不快，因?yàn)榇瞬〉牟〕瘫容^長(zhǎng)，很多患者在治療的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)郁悶、悲傷、失望的情緒，甚至失去了面對(duì)疾病的勇氣，失去了治愈疾病的信心，其實(shí)這種消極情緒是非常不利于疾病康復(fù)的，而且，如果患者出現(xiàn)了太多緊張、焦慮的情緒，還會(huì)影響治療的效果。所以建議患者們平時(shí)多做一些讓自己開心的事，抒發(fā)情志，避免將情緒憋悶在心里，對(duì)促進(jìn)疾病好轉(zhuǎn)很有幫助。

5 注意衛(wèi)生

腎病綜合征患者一定要講究衛(wèi)生，一方面是講究飲食衛(wèi)生，另一方面是講究個(gè)人衛(wèi)生，飲食上，建議患者不要食用發(fā)霉、變質(zhì)或腌制的食物，要吃新鮮的蔬菜水果，個(gè)人衛(wèi)生上，要勤換洗衣物，經(jīng)常沐浴，避免皮膚被感染。居室一定要保持潔凈、通風(fēng)，不要過(guò)熱或過(guò)濕，也不能將空調(diào)開得太低，避免感冒，避免呼吸道感染。

6 節(jié)制房事

一些患者在房事方面不節(jié)制，這對(duì)疾病的康復(fù)來(lái)說(shuō)是很不好的，如果患者還一并患有低蛋白癥、高血壓等病，強(qiáng)制實(shí)行性生活的話會(huì)不利于病情往好的方向發(fā)展。

7 注意維生素和微量元素的補(bǔ)充

在生活中，應(yīng)當(dāng)注意自身營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)多食用一些維生素含量豐富的食物，多吃微量元素較多的食物，讓病人身體更加健康，讓疾病更快康復(fù)。

通過(guò)上文的介紹，大家一定對(duì)腎病綜合征患者日常需要注意的事項(xiàng)有了一定的了解，希望能夠豐富大家腎病綜合征方面的常識(shí)，祝大家健康。