疫情背景下大學生心理健康教育教學應對措施探究

嚴磊 王娟

摘 要：本文旨在探究特殊時期如何對大學生心理健康教育課程進行教學調整以適應新的教學環境和學生的心理狀態，主要包括教學形式和教學內容兩方面的調整。以期為特殊時期的心理健康教育教學提供參考，拓展心理教育教學形式和教學內容。

關鍵詞：新冠肺炎;心理健康課;教學形式改革;教學內容調整

一、教學調整的背景和基礎

一場突如其來的新冠肺炎疫情在武漢爆發并迅速蔓延，導致湖北各高校無法如期開學，按照教育部“推遲開學，停課不停學”的要求，各高校如期在線開課，各種在線學習軟件百花齊放，如雨課堂，云課堂，QQ會議直播間，學堂在線等軟件的使用率均不斷攀升，各種在線教學形式也不斷豐富，如線上直播教學、微信語音授課、慕課學習結合線上輔導等。

疫情導致大學生對病毒傳播的恐慌，對出行不便的焦慮，對人際交往減少的不適以及對長期居家隔離的煩悶等，在這種情況下心理健康教育課程不僅具有科普性更是增強了其實用性。對此，各高校積極進行教學調整，以期在危機背景下順利開課，給大學生提供心理上的幫助。本文以湖北荊州地區的高校為調查對象，探索疫情背景下各高校教學形式和教學內容的改革，以期為災難等特殊時期的心理健康教育教學提供參考，拓展心理教育的教學形式和教學內容。

二、教學調整的具體措施

為了應對疫情對教學帶來的影響，各個學校積極行動，根據校情和學情通過不同的方式進行教學調整。筆者通過調查，了解到針對心理健康課的調整主要表現在兩個方面，一是授課形式的調整，二是教學內容的調整。

（一）授課形式的調整

鑒于同學們均未返校，很多老師也隔離在家中，建立起師生聯絡的通道是課程順利開展的基礎，大多數學校選擇通過雨課堂、云課堂等在線教學軟件進行溝通和聯接，通過在線教學代替地面教學，也有些學校結合較為成熟的精品課程開展教學。

考慮到心理健康教育課是一門開設時間較長，內容比較成熟的通識類公共課程，網上有豐富的教學資源和精品課程，而部分老師和學生又不具備線上授課與學習的硬件設施，某本科院校選擇學生線上慕課學習為主，輔助QQ群督導答疑的形式。這種形式既可以保證學生學習的流暢性和自主性，又可以保證學生的學習困惑能及時得到指導和解決。充分利用已有的精品慕課資源，既解決了當前教學面臨的困境，又能保證學習的效果。據調查，選用較多的課程資源為學堂在線平臺的幾門心理健康課程，包括中南大學葉湘虹、唐海波教授所教《大學生心理健康教育》，清華大學樊富明教授的團隊所教《大學生心理健康教育》等。任課老師線下輔導主要是通過雨課堂或QQ群等形式開展，通過輔導一方面督促學生按照進度學習，確保所有同學不掉隊，另一方面對學生線上學習中遇到的困惑進行解答，展開討論，使所有的同學都能對重難點有所把握。

還有專科院校以云課堂為媒介，組成心理健康課的教研小組，設置特殊背景下的心理健康教育教學主題，分頭備課，提前準備好相應的教學資源，包括PPT，參考資料，心理問卷等，然后通過云課堂上傳給學生，讓學生自主學習。并在學習的過程中設置簽到和作業檢查等環節，對學生的學習進行督促和輔導。

（二）授課內容的調整

疫情帶來了學習生活的不便，也滋生了很多心理問題，通過調查發現，較為集中的問題為人際交往需求得不到滿足而產生的不適，長期與父母相處觀念差異帶來的沖突，隔離家中日常活動得不到滿足導致的情緒問題，鋪天蓋地的疫情信息過載導致的情緒煩躁，過于擔憂被傳染帶來的心理恐懼，對在線教學的不適應產生的學習焦慮等。

教學對象當前心理狀態的變化也帶動了教學內容的變化。心理課作為一門兼具科普性和實用性的課程，部分學校根據學生的狀態對教學主題也相應做了調整。如某高校在對學生心理狀態進行調查了解后，針對性的調整教學模塊，由原有的心理健康概論、人際交往、愛情心理、情緒調節、學習心理、危機應對等更寬泛的主題，調整為更有針對性的疫情背景下的心理危機應對、在線學習的心態準備、積極應對開學綜合癥、感恩父母珍愛生命、隔離期情緒管理與壓力應對等主題。并且通過微信公眾號、QQ空間等形式向學生推送相關主題的美文，幫助學生更好的調適心理應對疫情，真正實現心理健康課的實用價值。

三、不足和展望

本文的探究以湖北省荊州市的幾所地方性高校的心理健康教育課的開設為調研對象，包括本科、專科和獨立院校，雖然院校的類型較為豐富，但是調查學校的數量還比較少，有地域局限性，也缺少對省部級高校的調研。后期可以拓展對不同地區不同層次高校心理健康課程開設情況的調研，提出針對不同類型具備不同教學資源的高校的具體教學調整措施，為特殊時期的教學應對提供理論和實踐借鑒。

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項目：本項目由2019年度長江大學社科基金（學生工作研究項目）思想政治教育研究專項（一般項目）《大學生心理健康教育課實效提升研究》（2019cxyy09）資助

作者簡介：嚴磊（1987-），男，漢族，湖北十堰人，心理學博士，講師，研究方向：社會心理學;王娟（1986-），女，漢族，湖北襄陽人，講師，心理學碩士，研究方向：心理健康教育。