積極心理健康教育的理論與實踐價值探究

黃翠娥

【摘? 要】? 在學校對心理健康教育日益重視的背景下，以積極心理健康教育為特征的心理教育形式正顯示出其對學校教育的重要性。積極心理健康教育的核心是“積極”，將積極心理健康教育的元素融合進學校的教育教學活動是最有效的心理健康教育方式。

【關鍵詞】? 積極心理健康;心理教育;理論價值;實踐價值

在各級各類學校對心理健康教育日益重視的背景下，學校的心理健康教師要面對宏觀和微觀兩個不同層面上的心理健康教育訴求：宏觀層面的學校心理教育，更多是防患于未然，即面向所有學生進行的心理教育;微觀層面的學校心理教育，主要是針對學生個體所出現的心理問題的苗頭現象而進行的心理干預。從理論的學習以及從對實踐的觀察角度出發，筆者以為在學校的心理健康教育中，開展積極心理健康教育刻不容緩。

一、積極心理健康教育的理論意義

積極心理健康教育實質上就是基于統合積極心理健康、心理療法、心理學、教育等眾多領域的思想理論與實踐經驗思想，構建以積極與持續發展為價值方向，有規劃性地建設并完善學生群體心理健康體系，促進理論和實際有機整合過程，從學生層面逐漸發展到國民層面。我們都知道，傳統心理學是積極心理學得以創建、發展的基礎，屬于心理學領域中的“一枝獨秀”，在促進現代社會、個體持續發展進程中均表現出良好效能，尤其是在當下學校心理健康教育領域中發揮重要的輔助性作用，實際價值是顯而易見的。有資料記載，在積極心理學的正確引領下，校方定期具備豐富多彩的文體活動，以心理測評問卷等為支撐，能夠較有效地解除心理健康教育階段滋生出的多種問題。

這樣的判斷讓我們看到積極心理健康教育在理論上具有促進學生心理健康發展的意義。健康心理教育可以與學校的日常教育教學活動聯系在一起，這就意味著學校在進行積極健康心理教育的時候，不一定要完全采取專業化的心理干預手段，而可以通過在學校的日常教育教學活動的過程中滲透積極健康心理教育的元素，有益于提升學生群體心態的積極性。

從學校教育的角度來看，積極心理健康教育其實可以與學生在學校生活中的言行進行緊密結合。比如說，學生在具體的學科學習中必須有一個積極的自我態度，在面對學習挫敗、面對老師的教學方式與自己的學習方式不匹配，或者是在與同學相處的過程中出現影響自己學習的一些困難時，能夠以更為積極的情感、情緒以及自我控制能力來矯正一些不良的學習行為習慣，這就是一種積極的心理狀態。反之，如果學生沒有這樣的能力或者認識，從積極健康心理教育的角度來看，就需要進行有效的干預。積極心理，健康教育的一個基本原則就是激發“患者”（這是一種專業表達，在學校的心理干預過程中，更多采用“學生”這一表述）自身的種種能力以及潛力，通過激發學生自身的能力或者潛力，讓學生更為持久處于一種積極的心理狀態當中。其中的一個有效的策略就是培養學生良好的自我感覺，通俗一點說就是想辦法讓學生“自我感覺良好”。在積極健康心理教育的視野下，“自我感覺良好”不是一個貶義詞，而是一種積極的心理治療方法。

總的來說，在學校心理健康教育中，積極心理健康教育的思路具有積極的理論意義。而要將積極的理論意義變成積極的實踐價值，還有更多的事情要做。

二、積極心理健康教育的實踐價值

積極心理健康教育的核心是積極心理學及其運用。1954年，著名心理學家馬斯洛在他的《動機與人格》一書中提出積極心理學這個概念;44年之后，曾經的美國心理協會主席在年度會議上明確提出建立積極心理學這一任務，積極心理學開始受到人們的關注。時至今日，針對學校心理健康教育的發展態勢，國內外諸多學者提出了很多新見解，開辟了一些嶄新的思路。為確保該項工作能科學進行，并取得較理想的成效，教育工作者就要給予“積極”較高的重視度。

其實從學校心理健康教育的角度來看，我們必須面對的一個現實是：即使是在學校配有心理咨詢師的情況下，想要對學生群體或者個體進行專業的心理治療或干預，仍然是存在實際困難的。而學校的心理咨詢師要想充分發揮作用，就應當如上面所分析的那樣，將心理健康教育的元素滲透到日常的教育教學當中，對學生的心理健康教育更多也應當是預防性的。也就是說，在設計學校的教育教學活動時，如果學校的心理咨詢師能夠積極參與，本著讓學生在學習與生活的過程中有著更為“積極”的心理狀態這一認識，那學校的心理健康教育活動會更有實踐意義。

舉一個簡單的例子，考試是每一個學校中最重要的教育教學活動之一。如果基于純粹的應試需要，考試就會給學生甚至是老師造成一種錯覺：那就是學生的學習或者教師的教學完全是為了分數而進行。坦率地說，這種情形非常常見，其最大的惡果有兩個：一是造就了大量的所謂的“差生”，二是他們有可能在非學習的事情上尋找成就感，于是游戲、小說，甚至是逃學、輟學、去KTV、當所謂的網絡主播等等。從積極心理健康教育的角度來看，這些情形的出現，意味著學生已經有了心理問題的苗頭。而對于教師而言，如果只是為了分數而教學，同樣也會降低職業興趣，降低職業認同感。

所以從實際情形來看，在學校進行積極心理健康教育是有著重大的實踐價值的。而一個有效的實踐途徑就是在學校中形成以校長、分管校長、班主任、教師為體系的管理網絡，形成以學校心理咨詢師、班主任為體系的實施網絡。在制定了統一規劃之后，由心理咨詢師基于學校的教育教學活動設計，提供積極心理健康的思路與方法，并在與班主任等教師討論的過程中，更大程度地將積極心理健康的教育思路與學校的教育教學活動結合起來，由班主任以及學科教師去實施。這種將積極心理健康教育的思路融合到學校教育教學活動中的做法，事實證明是有效的實踐途徑，能夠彰顯積極心理健康教育的實踐價值。

三、基于學生發展需要的心理教育

從本質上分析，積極心理健康教育等同于充分結合受教育者即時及短期內的身心發展特征，把“人本善”設定為價值取向，在積極正向的內容、方法方式等支撐下，培養個體良好的心理狀態，降低各類心理問題、障礙等發生的風險，達成促進個體身心整體、協調發展目標的一種教育活動。

在這里，筆者關注一個關鍵詞，那就是“人的向善性”。筆者以為這個詞在積極心理健康教育中有著重要的地位，尤其是在學校教育的視角下，無論是學校的心理咨詢師還是其他老師，都需要建立的一個根本性的認識，那就是學生是天生向善的。

只有認同了這一點，我們在實施心理健康教育或者是進行日常的教育教學活動時才會對學生產生根本的積極認識的態度，說得通俗一點兒就是“我（教師自己）是認為學生總是向善的”，即使在遇到一些學生的言行與向善有沖突，甚至是有矛盾時，教師也能夠從這一出發點形成更為積極的心理健康教育干預措施。但在事實上，我們經常發現這樣一種情形：學生出錯，尤其是犯了比較嚴重的錯誤時，我們會有意無意地認為學生“向惡”，于是教育的措施也有意無意地變得嚴厲甚至是反教育的。

所以，從本質上來看，基于積極心理健康教育的學校心理教育最根本的是瞄準學生的發展需要，認定學生在學校生活當中是要成長的、發展的，學生在老師的面前是有著一些需要的，而老師的任務是滿足學生的這些需要。有了這樣的認識，無論是心理教育，還是日常的教育教學，都能夠“積極”起來，而這正是積極心理健康教育的本質所在。

【參考文獻】

[1]湯毓.積極心理學理念對學校心理健康教育工作的意義[J].教育革新，2012（12）：19.

[2]孟萬金.論積極心理健康教育[J].教育研究，2008（05）：41-45.