高職在線心理健康教育模式的探索與構建

摘要：隨著信息技術和網絡的高速發展，利用和整合網絡資源，將心理健康教育納入在線教育平臺，構筑在線心理健康教育新模式的必要性由此凸顯。本文著重分析了在線心理健康教育的優勢，并提出了在線心理健康教育資源建設和模式構建的思考。

關鍵詞：高職教育? 心理健康? 在線教育? 模式構建

基金項目：2018年貴州省交通運輸廳科技項目《新型交通職業教育學生素質培養體系的構建與實踐——以貴州交通職業技術學院為例》，編號：2018-321-020

中圖分類號：G718.5

一、在線心理健康教育提出的背景

高職院校以培養高素質綜合型職業人才為根本任務，心理健康教育是人才培養中必不可缺的重要一環。近年來，高職院校心理健康教育體系建設越來越受到社會的普遍重視。《高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》對高校心理育人質量提升體系也提出了明確要求，特別是強調要充分利用網絡等媒體，營造心理健康教育的良好氛圍。隨著信息技術和網絡的高速發展，教育信息化也成為教育途徑改革的一個主流方向，并逐漸在各個領域得到廣泛的運用。在這樣的背景下，心理健康教育工作者也逐漸認識到了傳統教育手段對心理健康教育的限制，以及信息化網絡化的時代對學生心理環境的沖擊，利用和整合網絡資源，將心理健康教育納入在線教育平臺，構筑在線心理健康教育新模式的必要性由此凸顯。

二、在線心理健康教育的優勢

與傳統的心理健康課堂和面對面的心理咨詢、團隊活動相比，在線心理健康教育具備自己獨特的優勢：

首先，與高職學生群體的生活方式和價值觀念相適應。網絡發達的時代，高職學生的網絡生活時間逐步增加，從網上獲取自己感興趣的信息和咨詢成為每個人的習慣。

其次，在時間和空間上延展了心理健康教育的覆蓋。在線教育不受教室、場地、課時的限制，學生可以隨時隨地獲取教育資源，查閱相應的信息，或進行即時咨詢，使自己的問題得到解決，心理狀況得到調節，避免延后處理帶來的風險。

第三，培養學生自主學習意識，能夠幫助達到心理健康教育的預期效果。心理健康教育區別于知識和技能學科教育的地方在于，它更多注重個人深層體驗和自我覺察，而非單純的知識獲取或技能習得。這就要求學生在受教育過程中更多的自主性，自己感知到自己的心理狀態，自己想要尋求解答，自己在學習中體驗到改變，這是教育者無法直接進行指導和干預的內部過程。

三、在線心理健康教育的資源建設

在線心理健康教育需要與之想匹配的教育資源的充實。它應該有別于線下傳統教育模式的資源內容，重點突出學生使用上的自主性、即時性，以及與網絡環境相適應的趣味性和更新的及時性。

1、隨身閱讀——心理健康資訊

網絡時代的青年學生往往都已養成了在線進行各種碎片化閱讀的習慣。利用這樣的網絡心理特點，構筑網絡資訊平臺，及時更新與當前社會熱點、網絡熱點、生活熱點相適應的心理健康科普文章、趣味性閱讀短文等，讓習慣以手機為終端的學生群體隨時隨地獲取身邊的心理健康知識。

2、主動學習——學生自主學習課件

將心理健康課程按學生的心理發展特點劃分為若干個主題，每個主題選取與學生群體貼近的知識點，配以豐富的圖文案例，制作成在線微課形式的PPT課件，供學生在線上平臺自主學習使用。

四、在線心理健康教育體系構建。

根據心理健康教育的特點和線下心理健康教育的短板，本文提出構建“資訊平臺”、“學習平臺”、“分享平臺”三位一體的線上心理健康教育體系：

1、構建資訊平臺，豐富資源獲取渠道

利用網絡新媒體平臺，如微信公眾號、微博、網站等，構建心理健康資訊平臺。讓心理健康教育內容成為學生網絡生活的一部分。同時利用這些平臺組織在線心理咨詢、心理話題討論沙龍等。

2、構筑學習平臺，優化教育效果

將自主學習課件、心理健康微課、慕課、微電影等資源按系列和主題放入在線學習平臺，建立學習資源庫，并配套相應的課后測試及評估體系，補充線下課堂教學的同時拓展課外知識，同時重點加強互動性和體驗性。

五、在線心理健康教育模式的發展展望

發展在線心理健康教育模式，是對現有心理健康教育途徑的優化和創新。但是，我們也應看到，這一模式僅僅對現有教育模式進行網絡化的發展和改變，并未對心理健康教育做出根本性的變革，仍存在一定的局限性。另外，在線心理健康教育模式今后應與新生心理健康篩查預警體系進行有機結合，將幫助有心理障礙的學生進行成長納入進來，在利用信息化手段做到早發現、早干預、及時反饋方面進行更深入的研究和探索。

參考文獻

[1] 陳建文，賀青霞. “鍵對鍵”與“面對面”的聯動：大學生心理健康教育新模式[J].大學教育科學，2018（3）：33-37.

[2] 陳篤欽.網絡：大學生心理咨詢新途徑[J].福州大學學報（哲學社會科學版），2001（4）：135-137.

作者簡介：王曉旸，女，漢族，山東文登人，講師，工商管理碩士，研究方向：心理學。