高中生心理健康問題剖析

王宏偉

摘 要：21世紀以來，人們對教育越來越重視，尤其是高中階段的教育，決定了學生今后的學習方向，因此高中生的心理健康問題也越發引起全社會的重視。本文就從高中生心理健康教育的發展現狀以及高中生心理健康教育中存在的典型問題入手，希望可以對改進高中生心理健康教育問題，提出有效的方案。

一、高中生心理健康教育的現狀

現階段我國的教育發展飛速，高中教育的普及面越來越廣。教育部對教育的改革一直在有序地進行，我國的教育在穩步發展，學生的心理健康教育問題也已越來越受到全社會的重視。但高中生心理健康狀況也存在明顯的問題：首先，社會對學生心理健康問題的重視程度與學生心理問題的普遍性和嚴重性還不完全匹配。在新課程標準中，明確指出了高中學生心理健康教育的方向，高中心理健康教育的終極目的是讓學生身心健康發展，并且每一名學生都能發展為對社會有用的棟梁之材。21世紀社會改革一直在進行當中，隨之而來的教育改革也進入了一個關鍵時期。現階段隨著社會的變革以及信息化社會的到來，教育事業也迎來了飛速發展的黃金時期，但同時也對教育提出了嚴峻的挑戰。其次，社會變革帶來的利益關系和結構關系的調整必然會引發一些社會矛盾，這就使會使學生在接受現有價值觀下的教育過程中出現一些困惑，進而形成心理障礙。再者，信息技術的高速發展，推動了社會進步，但同時也會使更多的學生接觸網絡的同時也帶來了網絡成癮、網絡犯罪等社會問題。很大一部分學生是獨生子女，家庭教育中不可避免的就會出現對孩子的溺愛孩子、對孩子的過高期待等問題，這也不利于孩子的心理健康和健全人格的培養;學校教育中，教師會對學生加以正面教育和引導，但教師的教育方法可能會出現與學生身心發展規律不相吻合的現象;因此提高高中學生心理素質，并真正做到素質教育，使學生形成健康的心理和健全的人格。因此，如何開展心理健康教育，發揮心理健康教育的應有作用，就成了一個刻不容緩的問題。

二、高中階段心理健康教育中存在的典型問題

1.社會層面問題

學生不是獨立存在的，他們生活在社會中，而社會這個大環境中存在的問題就一定會對學生的心理成長產生積極或消極的影響。當前形勢下，我國社會中存在的種種問題多數會對高中生產生影響，有些消極的因素就會對學生的人生觀、價值觀產生不良影響，這些方面必須引起全社會的重視。

2.家庭環境學校教育問題

家庭因素是學生心理壓力及心理問題產生的重要因素，幾乎所有學生中積淀已久的心理問題追根溯源都能在家庭中找到原因。在很多的家庭環境中，都會出現不利于學生身心健康發展的因素，其中最典型的問題有如下幾方面：一是家長的文化素質、道德素質偏低，缺乏正確的教育理念，更沒有正確的教育方法;二是學生與家長缺乏溝通。隨著學生年齡的增長，家長與孩子之間的心理距離越拉越大，到高中階段，由于學生進入青春期等因素，學生與家長之間有效的溝通越來越少，這些問題都不利于學生的心理健康成長;三是單親家庭、問題家庭、特殊家庭等數量增大，受害學生的數量也在增大。這就很難保證每一個家庭能給學生一個有利于心理成長的家庭環境。高中缺少專業的心理健康方面的教師也是一個很嚴重的問題，這一問題與現階段社會對心理健康問題的重視程度不夠有直接關系。雖然部分高中學校會建立心理咨詢室，但大多形同虛設，心理咨詢室中缺少相關的書籍等資料，學生一旦發生心理方面的問題，很難找到有效的途徑加以解決。

三、如何改進高中生心理健康教育

學生的心理健康教育問題正陷入困境，作為教育工作者，我們有責任、有義務探索出科學的對策和有效的出路。可以從如下幾方面入手：

1.加強學生的自我教育

學生心理健康問題的形成是多方面因素造成的，其中學生自身的原因是不可忽視的，一些學生從小生活的環境比較優越，加上父母的溺愛，衣來伸手飯來張口，這樣的學生必然會對于外界壓力的承受能力較弱，對于這類學生就需要加強對其自身教育，提高抗壓能力。具體手段諸如開展一些相關的講座，或者通過學生們知識競賽的形式，讓其參與其中，使其能夠快速的適應高中階段的學習生活，這樣可以提高學生應對困難的能力，并有良好的、健康的心態;另一方面可以開一些課外活動，例如體育活動等等，通過鍛煉學生的耐力和承受力，提高學生應對壓力的能力。

2.改進學校心理健康教育的管理

要改善學生的心理健康問題，就必須給學生們一個好的生活和學習環境。那么在學校的教育中，需要有高素質的心理健康方面的教師，并使其心理健康教育中能發揮關鍵的引導作用。正所謂為人師表，教師的一言一行都會對學生產生影響，教師的正能量也會感染每一個學生，因此就需要大量優秀的心理健康方面的人才。同時高中學校需要對心理健康教師進行培訓，加強教師的專業素養，提高教師的素質。

3.積極開展家長培訓活動

教育離不開家庭，家庭教育是學校教育的基礎，良好的家庭環境有利于學校教育的開展。因此學生的心理健康，尤其是他們青春期的許多問題都與家庭教育環境緊密相關。如果學生與父母之間的溝通出現問題，必然會讓學生產生逆反;因此，要達到培養學生健康心理，促進學生健全人格發展的目標，就需要學校教育與家庭教育的密切協作。學校應大力開展家長培訓活動，幫助家長形成科學的育人觀，加強學校、家長、學生三方面的溝通和了解，形成教育合力，積極改善學生的心理成長環境。

總之，在教育改革的新形勢下，在大力開展素質教育的前提下，一定要切實有效的開展心理健康教育，促進學生的身心健康發展，這樣才能培養學生的健全人格。尤其是高中階段的心理健康問題，更是重中之重。梁啟超先生說：“少年強則國強。”中學生的健康成長，不僅關系到他們個人的成敗，而且關系到國家的命運前途，關系到我國在日趨激烈的國際競爭中的地位。因此，學校、家庭、社會要共同承擔起中學生心理健康教育的重任，這是一項長期而艱巨的任務。如何使學生走出心理困擾，尋求心理健康，這既是現實的呼喚，也是社會和民族發展的客觀要求。