旱鴨子·飛魚

徐嫣然

暑期將至，媽媽給我在宇安體育館報(bào)了一個(gè)游泳班，我很激動(dòng)，天天數(shù)著日子，迫不及待地想去游泳。

我可總算熬到了這一天。到了體育館換好泳衣，進(jìn)入泳區(qū)，一股強(qiáng)烈的消毒水味撲面而來(lái)，我看著大片的池水，躍躍欲試。

跟著教練做完熱身運(yùn)動(dòng)，我們來(lái)到泳池邊。首先是憋氣。我們臉朝水面，深吸一口氣，把臉深深埋入水中，就在我快憋不住氣的時(shí)候，教練伸出了“援助之手”，說(shuō)：“抬頭！”我猛地抬起頭，啊，這口氣真是太爽了，剛才都快憋“死”我了。

然后就是下水。教練為我們戴上浮標(biāo)，我們各自拿上浮板就下了水。因?yàn)槲疫€沒(méi)適應(yīng)水溫，所以在水中瑟瑟發(fā)抖，上牙和下牙直打架。教練讓我們?cè)谛《尉嚯x中來(lái)回游，我們就向地面蹬腿。

慢慢地我就一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒地失去了我的浮具：浮板變浮棒，浮棒變臂漂，最后只剩浮標(biāo)……我慢慢適應(yīng)在水中的姿態(tài)，在水中蹬著蛙泳腿，劃著蛙泳手，“一，二，三;一，二，三”地默數(shù)著，自己一點(diǎn)點(diǎn)兒地前進(jìn)。

終究還是到了這一天——解浮標(biāo)。教練對(duì)我說(shuō)：“我?guī)е憬獾舾?biāo)試一試吧！”啊！解掉浮標(biāo)，就像剪斷了我那唯一一絲生的希望啊。“我……我不敢。”教練向我投來(lái)命令的眼神，伸出手，比著“5，4，3，2，1”，我咬了咬牙，心想：該來(lái)的遲早會(huì)來(lái)的，何不早點(diǎn)兒面對(duì)它呢？反正教練就在旁邊，試一試吧！我一蹬墻壁，盡管心中帶著無(wú)限恐懼，但還是按之前掌握的動(dòng)作要領(lǐng)開(kāi)始游起來(lái)。“一，二，三;一，二，三……”我緊張地默數(shù)著，心中十分焦慮，生怕溺水身亡離開(kāi)這個(gè)美麗的世界。當(dāng)然，事實(shí)證明我是真的想多了。因?yàn)榻?jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我這只“旱鴨子”已成功蛻變成一條“飛魚”啦。

（指導(dǎo)老師：金燕平）

飛魚不是一天練成的

飯要一口一口吃，事要一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒做，旱鴨子變飛魚也不是一天練成的，需要加兩分興趣，兩分熱情，兩分堅(jiān)持，四分努力，再來(lái)點(diǎn)耐心做輔料，才能得到十分的成果。游泳既能強(qiáng)身健體，增強(qiáng)抵抗力，又能長(zhǎng)個(gè)子，對(duì)青少年身體發(fā)育有很大的好處。像小作者一樣，做一只靈活的飛魚，絕對(duì)是一個(gè)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)選擇。（青 柚）