如何提高普通高校排球選項課教學質量

劉剛

摘? 要：隨著教育事業的不斷發展，不僅僅是在語數外領域的學習越來越重視，對選項體育課的重視程度也在不斷提高。對于高校學生的教育不僅僅要注重文化課的好壞，對于體育鍛煉也要兼備，二者要形成平衡關系，要給學生充足的鍛煉身體的時間，為學生提供體育鍛煉的機會，達到身體素質跟上學習素質。在當今，普通高校逐漸出現體育選項課的新型選課方式，學生可以自主選擇自己喜歡的體育項目，并跟從教師學習相關知識。該文將圍繞如何提高普通高校排球選項課教學質量問題進行探究，希望以此為廣大體育教師群體，提供更多元化的排球教學模式，達到快樂學習體育，增強學生對于排球的積極性和興趣性，增強排球選項課教學質量。

關鍵詞：普通高校? 排球選項課? 教學質量

俗話說：“身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。”因此，對于學生身體素質的拓展至關重要。學生忙的時候也不能忘記體育鍛煉，更何況是現在學校給學生特意安排的體育課。好好利用體育課進行身體鍛煉，不僅能傾身健體，還能將平時學習的壓力釋放出來，讓學生身心得到放松，在接下來的學習中也會更加的精神有力。因此，教師在體育課上要學會引導學生進行體育鍛煉，不讓學生浪費體育課的每一分一秒，才能達到理想的效果，才能真正提高排球選項課的教學質量。尤其是大學階段的學生，課余時間較多，許多學生會宅在宿舍玩游戲、看電腦，其實這些都是錯誤的，把這些時間拿來運動，才是最明智的選擇，在大學4年結束后，既能擁有一個好成績，又能獲得一個強壯健康的身體，達到了兩全其美的效果。

1? 首先進行理論的講解，讓學生認識到體育課的重要性

現在學生對于體育課不重視的原因還是不能全面認識到體育課的重要性，以至于還有大部分學生認為體育課就是一堂玩耍的課，體育教師只是一個職場罷了，沒什么實質性意義。當學生這樣想的時候，那就大錯特錯了。學校開展體育課并開展大量的體育活動足以說明體育課的重要性，而對于學生的這種思想，教師應該開展理論課進行講述并有實際例子進行列舉，讓學生“看到”體育鍛煉的好處，讓學生從潛意識中認識到體育課及體育鍛煉的重要性，提高學生的積極性，從而有利于體育課或體育活動的開展。

例如，排球體育教師可以拿出一節體育課來給學生們上一堂理論課。告訴學生們，在現階段學生身強體壯的重要性，青春就是他們的資本。但是，如果我們只跟學生說體育鍛煉的好處，而沒有實際舉例列舉，學生也只會聽聽罷了，不會記在心里。這時，我們體育教師可以給學生播放一些體育健美的圖片、視頻，又或者以自己為例，讓學生們看到體育教師健美的一面，認識到體育教師并不只是個職稱，讓學生們直觀地感受到體育鍛煉給自身帶來的改變，從而使學生對體育課的重視度大大提高，尤其著重強調排球所帶給學生的益處、帶來的身體素質，增加學生學習排球的自信心。

2? 利用游戲化教學法，提高學生運動興趣，拉近師生感情

在現在的教育界中，游戲化教學法正在廣泛地被應用，并且在各個學科中都有所涉及。而在初中體育這門課程中，有很多學生對體育運動不感興趣并不僅僅是對體育鍛煉的認識不夠，更多的還是因為體育運動中沒有自己所喜歡的項目。尤其是對于女生來說，有時足球、籃球等項目確實是大部分女生都不喜歡。這時教師就可以運用游戲教學法，利用初中生的好奇心與好動性，開展游戲運動，引起學生的興趣，讓每一個學生在體育課上都動起來，從而營造體育課的歡快氛圍，提高學生的積極性。

例如，在初中體育準備課程當中，可以采用比賽方式，看誰的排球不會掉落，格空站成一個圓圈形，然后開始傳接球，傳給自己右手方向的人，誰掉落就意味著失敗，將要被淘汰，教師也可以參與其中。這樣不僅讓學生動了起來，鍛煉了學生的運動能力，還在活動中有效地促進了教師與學生之間的感情。教師可以組織一些別的運動量較小的游戲，比賽類的學生都愛玩的游戲，這樣也有效地避免了學生因為運動量過大而產生的厭倦感。教學與游戲之間的結合，是一種比較有效的教學方法，它既達到了讓學生們進行體育鍛煉的目的，又拉近了教師與學生之間的情感，使教學效果更加顯著。

3? 教師引導學生自由進行排球活動，提高學生積極性

在初中體育的戶外教學中，教師引導學生自由活動的效果尤為明顯。這一方法通常在學生進行熱身運動后進行，教師可以根據學生的平時喜好，引導學生進行組合進行排球活動開展或者自由進行排球練習。教師引導學生自由活動的教學方法非常有利于學生發揮自我的特長，讓學生們可以選擇自己喜歡的體育項目進行自由訓練。這種方法是教師將體育課的大部分時間都交給了學生自己去掌控，讓學生掌握了體育課的主動權，去選擇自己喜歡的體育活動。給體育課營造了一個歡快的課堂氛圍，使學生在愉快的氛圍中鍛煉自身身體素質、發展自己的體育愛好、發現適合自己的上課方式，這對學生的身體健康以及未來在個人愛好方面的發展都有幫助。

例如，教師在學生們做完熱身運動之后，可以對學生要開展的排球體育運動進行大體講解，并注意事項及活動技巧進行強調，這樣使學生對自由活動時應注意到的有一定的了解，防止學生在體育課上受傷。之后可以解散讓學生們進行分組活動，切記不可單獨行動。教師在學生自由活動時要進行跟組觀察，及時的糾正學生的錯誤動作，進行正確動作的引導。詳細記錄學生運動中的錯誤做法，在課后進行細節講解，這對學生能否進行合理鍛煉至關重要。在即將下課時，教師集合學生，對課堂上學生的體育鍛煉情況進行總體評價，對每一個學生都要鼓勵指導，從而提高學生的對體育課的積極性與信心。

4? 結合學生自身身體素質，進行個性化教學

個性化教學就是依據學生的喜好和需求，根據每個學生的個性、興趣、特長、需要進行因材施教，即學生需要什么、欠缺什么，教師便需授予相關知識點，讓學生對于自己喜歡的事物更加深入，對于事物的熱情更加飽滿。讓每個學生都能夠有自己的專長，而不是批量的“標準件”，做到每個學生都有自己的興趣點。教師要對體育教學的教學質量為研究主題，對體育課的教學進行分析，希望能以此幫助教師們拓展新的教學角度，為學生提供更為有利的教學環境和氛圍。

例如，在進行排球課教學時，包含的課程很多，助跑練習、起跳練習、擊球動作等，每一個學生都不能做到每一節課都完美無缺，或許有人助跑比較擅長，有人起跳比較擅長，有人動作比較到位，教師不能單純因為某一節課，就給出學生批評教育，而是多注重生活中的學生擅長的地方，加以鼓勵和更加精準的糾正。在此之后，學生的積極性會大大提高，原本不到位的課程也會因為教師的鼓勵而多加練習，變得更加完善、更加改進，從而激發了學生對于排球的熱情程度。

5? 結語

總而言之，高校排球體育課的教學與語數英的文化課一樣不容忽視，教師在教學過程中要視學生自身情況來選擇不同的教學方法以求達到最好的教學效果，不斷培養適合時代發展的人才。而學生應該提高對體育課的重視度，跟隨教師的教學方法不斷地完善自我，加強自我的體育鍛煉，讓自己有一個健壯的身體，對自己以后的學習生活也會更加有利。教師與學生共同努力、齊頭并進，使教學效果達到最好。教師也應做好教學工作，不斷開闊思維，為學生找到更多學習排球課的教學思路和教學方法。

參考文獻

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