小學(xué)體育教學(xué)特點(diǎn)及教學(xué)方法探究

摘?要：本文首先分析了小學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)。由于小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，自我保護(hù)能力相對(duì)較弱，所以小學(xué)體育課教學(xué)呈現(xiàn)出以下特點(diǎn)：課堂教學(xué)的趣味性強(qiáng)，訓(xùn)練強(qiáng)度小，體能訓(xùn)練適度，引導(dǎo)孩子用體育來(lái)宣泄情緒，培養(yǎng)孩子健身的習(xí)慣。然后，探討了小學(xué)體育的教學(xué)方法。為了突出小學(xué)體育教學(xué)特點(diǎn)，結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)下小學(xué)生生活常識(shí)廣泛的特點(diǎn)，提出了新的小學(xué)教學(xué)方法，包括體育課與奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、舞蹈、游戲等多學(xué)科結(jié)合，提高體育的趣味性，同時(shí)增強(qiáng)體育課的文化元素，旨在為小學(xué)體育創(chuàng)新教學(xué)提供參考。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;教學(xué)特點(diǎn);教學(xué)方法

小學(xué)體育教學(xué)是教育關(guān)注的重點(diǎn)，也是開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)的難點(diǎn)。小學(xué)生自我保護(hù)能力不強(qiáng)，可以承受的體育強(qiáng)度較小，在體育活動(dòng)中使用器材，容易監(jiān)管不到位造成孩子身體傷害。小學(xué)階段是學(xué)生體育興趣養(yǎng)成的時(shí)期，體育內(nèi)容的廣泛性和趣味性是重點(diǎn)。讓學(xué)生體會(huì)到體育的快樂(lè)，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣是主要教學(xué)目標(biāo)。所以，小學(xué)體育教學(xué)需要打破體育課只有“田徑”和“球類”的局限性，減少過(guò)多使用體育器械而導(dǎo)致孩子在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中受傷，提高小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量。

一、 小學(xué)體育教學(xué)特點(diǎn)

（一）趣味性

小學(xué)體育課的教學(xué)效果取決于學(xué)生的參與度，學(xué)生的參與情況與體育活動(dòng)的趣味性相關(guān)。如果體育活動(dòng)生動(dòng)有趣，學(xué)生們就會(huì)積極參加，教師還能多教給學(xué)生相關(guān)的體育技能。相反，如果體育課沒(méi)意思，學(xué)生參與度低，講解內(nèi)容學(xué)生踐行效果不好，而且還會(huì)出現(xiàn)出勤率低，借故不參與活動(dòng)等現(xiàn)象。所以，小學(xué)體育的顯著特點(diǎn)是趣味性。隨著互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來(lái)，小學(xué)生也是見(jiàn)多識(shí)廣的，讓體育課變得有趣也越來(lái)越有難度了。

（二）強(qiáng)度小

小學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)生的體育活動(dòng)量是適度的，為了照顧大多數(shù)學(xué)生，各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練強(qiáng)度相對(duì)較低。這樣可以保護(hù)學(xué)生體育課上的安全性。由于不能在體育技能的強(qiáng)化上下功夫，體育課堂教學(xué)內(nèi)容顯得不夠飽滿，學(xué)生下課后也沒(méi)有酣暢淋漓的感覺(jué)。所以，小學(xué)體育課要保證訓(xùn)練強(qiáng)度合理，同時(shí)還要保證課堂教學(xué)內(nèi)容飽滿。

（三）體能訓(xùn)練

小學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)生的體能訓(xùn)練是主要內(nèi)容。常見(jiàn)的體能訓(xùn)練方式是慢跑、跳遠(yuǎn)、跳繩等等。這些體育活動(dòng)可以起到鍛煉身體的作用，但是在活動(dòng)形式上略顯枯燥。雖然可以舉行某些小的競(jìng)賽，但是這種競(jìng)賽的趣味和競(jìng)技性都不強(qiáng)，也沒(méi)有獎(jiǎng)品吸引，學(xué)生的參與熱情不高。所以，如何開(kāi)發(fā)多種體育鍛煉項(xiàng)目，豐富體能訓(xùn)練的形式是體育教學(xué)思考的方向。

（四）心理疏導(dǎo)

健康指身心健康，身體健康和心理健康并重，身體狀況和心理狀態(tài)也是相互作用的。體育是一個(gè)很好的情緒發(fā)泄口，通過(guò)體育來(lái)消解負(fù)面情緒非常有效，這是一種能力，需要通過(guò)訓(xùn)練達(dá)成。小學(xué)生具有很強(qiáng)的可塑性，體育教師巧妙運(yùn)用教學(xué)方法來(lái)引導(dǎo)學(xué)生用鍛煉來(lái)舒緩情緒，并因材施教，幫助每個(gè)學(xué)生找到適合自己的體育運(yùn)動(dòng)方式。所以，體育教學(xué)兼有心理疏導(dǎo)的功能，對(duì)小學(xué)體育教師的綜合能力要求比較高。

（五）培養(yǎng)健身習(xí)慣

小學(xué)生對(duì)教師的崇拜之情直接影響到他的學(xué)習(xí)熱情，體育教師常常是學(xué)生的崇拜對(duì)象。教師要充分利用自己的偶像身份，帶動(dòng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。小學(xué)體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不是國(guó)家運(yùn)動(dòng)健將的培養(yǎng)搖籃，而是培養(yǎng)大眾強(qiáng)身健體的場(chǎng)所。體育教師，要從娃娃抓起，培養(yǎng)孩子良好的健身習(xí)慣。所以，小學(xué)體育教學(xué)成果不體現(xiàn)在訓(xùn)練成果上，而是體現(xiàn)在對(duì)孩子運(yùn)動(dòng)興趣的深遠(yuǎn)影響上。

二、 小學(xué)體育教學(xué)方法

（一）體育課與奧賽結(jié)合

體育課與奧賽結(jié)合主要應(yīng)用在體育理論課上。以培養(yǎng)學(xué)生廣泛的運(yùn)動(dòng)興趣和拼搏精神為前提，體育理論課要將奧運(yùn)會(huì)上的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和我國(guó)在各個(gè)項(xiàng)目上的獲獎(jiǎng)情況展現(xiàn)給孩子。這樣可以讓孩子意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)與國(guó)家榮譽(yù)之間的關(guān)系，也可以讓體育明星先入為主，讓體育偶像成為孩子的榜樣，引導(dǎo)孩子積極參與體育活動(dòng)。例如，在奧運(yùn)會(huì)期間帶領(lǐng)孩子觀看奧運(yùn)比賽現(xiàn)場(chǎng)，并進(jìn)行講解。在教授某項(xiàng)體育技能之前，給孩子觀看相關(guān)的比賽視頻，增加孩子對(duì)體育技能的直觀認(rèn)識(shí)，同時(shí)找到學(xué)習(xí)的榜樣。這就需要體育教師有良好的語(yǔ)言表達(dá)技能，同時(shí)有一定的視頻剪輯處理能力。

（二）體育課與語(yǔ)文結(jié)合

體育課與語(yǔ)文課的結(jié)合，主要是體育與古詩(shī)歌的聯(lián)系。古代兵將和詩(shī)而武，詩(shī)歌的韻律和體育運(yùn)動(dòng)節(jié)拍是可以相關(guān)聯(lián)的。這樣可以讓孩子重新認(rèn)識(shí)體育，打破對(duì)體育生“四肢發(fā)達(dá)、頭腦簡(jiǎn)單”的偏見(jiàn)，樹立正確的學(xué)科認(rèn)識(shí)。例如，將《少年中國(guó)說(shuō)》與武術(shù)結(jié)合在一起。成龍?jiān)?jīng)在春晚帶領(lǐng)孩子打拳，配樂(lè)就是《少年中國(guó)說(shuō)》，整套節(jié)目表演震撼人心。以此作為教程，可以讓孩子模仿學(xué)習(xí)。將中國(guó)文學(xué)文化與中國(guó)武術(shù)文化結(jié)合起來(lái)，讓孩子根植于心，同時(shí)培養(yǎng)孩子的民族自豪感和少年強(qiáng)國(guó)的使命感。這就需要體育教師對(duì)中國(guó)文化有一定了解，瀏覽中小學(xué)語(yǔ)文教材，找到相關(guān)的素材來(lái)設(shè)計(jì)體育教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容。

（三）體育課與數(shù)學(xué)課結(jié)合

體育課與數(shù)學(xué)課的結(jié)合點(diǎn)比較少，但是依然可以讓體育助力數(shù)學(xué)教育，讓學(xué)生在體育鍛煉中加深數(shù)學(xué)知識(shí)的記憶。例如，三角函數(shù)是中學(xué)階段的內(nèi)容。但是三角函數(shù)的形狀可以用肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。小學(xué)生的機(jī)械記憶能力非常強(qiáng)，教師可以將這套三角函數(shù)教給孩子，在趣味中，學(xué)生就對(duì)三角函數(shù)的形態(tài)有了記憶，為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)做好鋪墊。這就需要體育教師大膽創(chuàng)新，了解數(shù)學(xué)知識(shí)，對(duì)網(wǎng)上流傳的趣味數(shù)學(xué)有敏銳的捕捉能力。然后，用肢體表達(dá)的方式來(lái)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，同時(shí)增加學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和柔韌性的練習(xí)。

（四）體育課與舞蹈結(jié)合

體育與舞蹈有淵源，古代有“項(xiàng)莊舞劍”的故事，國(guó)外有體育舞蹈。體育和舞蹈有機(jī)結(jié)合可以讓兩者相得益彰。相比田徑運(yùn)動(dòng)，體育舞蹈中有舞蹈和音樂(lè)因素，可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的趣味性和藝術(shù)性。在一定程度上削弱了體育的競(jìng)技性，可以讓沒(méi)有體育運(yùn)動(dòng)天賦，在體育競(jìng)賽中取不上成績(jī)的學(xué)生找到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。一帶一路背景下，中國(guó)與國(guó)外的文化融合更加深入。將體育舞蹈納入體育教學(xué)中，可以培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)能力，同時(shí)也認(rèn)識(shí)西方舞蹈文化。小學(xué)生的模仿能力非常強(qiáng)，借助體育舞蹈，不僅能夠讓孩子強(qiáng)身健體，還能夠了解每種舞蹈的產(chǎn)生和來(lái)源，進(jìn)而更好地理解西方文化。牛仔是黑人舞蹈，屬于勞動(dòng)者，舞蹈節(jié)奏歡快;桑巴起源于巴西，巴西是足球王國(guó)……這些由體育舞蹈延伸出的文化常識(shí)，可以提升學(xué)生的文化素養(yǎng)，一舉多得。這就需要體育教師了解體育文化背景，了解國(guó)際體育熱點(diǎn)，能夠根據(jù)時(shí)代發(fā)展，采集時(shí)代元素，讓體育課與時(shí)俱進(jìn)。

（五）體育課與游戲結(jié)合

體育課與游戲結(jié)合，可以直接調(diào)節(jié)體育課氛圍。將游戲滲透到體育運(yùn)動(dòng)中，適合任何年紀(jì)的學(xué)生，但是對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生尤為有效。幼兒園的體育活動(dòng)都是充滿趣味的，小學(xué)低年級(jí)階段體育和游戲融合，可以讓孩子更好地完成幼兒園和小學(xué)的過(guò)度。例如，可以將幼兒園的活動(dòng)道具搬到小學(xué)體育課上，但是要增加活動(dòng)的難度。這樣可以讓孩子們感到親切，更好地參與到活動(dòng)中來(lái)。再如，可以在體育課初期，開(kāi)展丟手絹的游戲。這個(gè)游戲的特點(diǎn)是一圈人都坐著，就一個(gè)人跑跳活動(dòng)，后來(lái)是兩個(gè)人追逐。這樣的活動(dòng)形式方便教師看護(hù)學(xué)生，也可以讓接受能力慢的孩子在重復(fù)中掌握游戲規(guī)則。當(dāng)小學(xué)生慢慢習(xí)慣了小學(xué)的管理模式和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)則后，可以開(kāi)展老鷹捉小雞這樣的游戲。教師扮演老鷹，可以看到所有學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況，教師扮演母雞時(shí)，可以相對(duì)增加孩子的運(yùn)動(dòng)量。這就需要體育教師對(duì)幼兒園教學(xué)形式有一定的認(rèn)識(shí)，可以找到有效銜接過(guò)程中學(xué)生心理特征，然后設(shè)計(jì)相應(yīng)的體育活動(dòng)，找到準(zhǔn)確定位，完美實(shí)現(xiàn)有效銜接。

（六）體育課與心理健康結(jié)合

小學(xué)的體育課與心理健康結(jié)合要采用創(chuàng)設(shè)情境的方式，比如在短跑訓(xùn)練之前，可以給孩子講一些愛(ài)國(guó)主義題材的故事，激發(fā)學(xué)生對(duì)侵略者的憤怒之情。當(dāng)學(xué)生的情緒發(fā)生波動(dòng)時(shí)，開(kāi)始訓(xùn)練。這樣往往能夠取得良好的效果。比如，在訓(xùn)練學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間慢跑時(shí)，可以在跑步之前向?qū)W生發(fā)問(wèn)。問(wèn)題要有一定深度或者廣泛性，學(xué)生需要較長(zhǎng)思考時(shí)間。訓(xùn)練結(jié)束后，可以讓學(xué)生分享感受，然后再告訴學(xué)生用不同運(yùn)動(dòng)方式來(lái)緩解情緒的原理?？焖俦寂芸梢允婢徏嵉那榫w，慢跑則可以讓人深思，梳理自己的情緒。這就需要教師具有良好的情緒調(diào)動(dòng)技巧，有扎實(shí)的心理學(xué)功底。

（七）開(kāi)展課間操、晨跑等隱性體育課

小學(xué)生處于長(zhǎng)身體的階段，保持足夠的體育運(yùn)動(dòng)量對(duì)學(xué)生的身心大有裨益。以課間操、晨跑、晚跑等形式增加隱性的體育課，可以增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。除了前面提到的幾種方式，體育課還可以開(kāi)發(fā)其他形式靈活方便的徒手操。例如，將瑜伽的基礎(chǔ)動(dòng)作講授給學(xué)生，尤其是睡前和醒后的瑜伽鍛煉方法。這樣隱性體育課就可以延伸到學(xué)生的生活中，還能夠讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。再如，將乒乓球、羽毛球、板球等基本打法和比賽規(guī)則交給學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生和家長(zhǎng)一起運(yùn)動(dòng)。這樣就切實(shí)保證了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，潛移默化地養(yǎng)成了孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。這就需要體育教師有開(kāi)放性的思維，創(chuàng)造性地將體育運(yùn)動(dòng)與生活方方面面結(jié)合，從而創(chuàng)造出更多的隱性體育課。

三、 總結(jié)

綜上所述，體育課教會(huì)學(xué)生強(qiáng)身健體的方法，訓(xùn)練學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神，體育課教學(xué)從小學(xué)開(kāi)始就與多學(xué)科交叉，可以為體育課注入新的元素和活力。小學(xué)階段是學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)階段，拓寬學(xué)生對(duì)體育認(rèn)識(shí)，有利于學(xué)生更好確定適合自己的或者自己喜愛(ài)的體育活動(dòng)，有利于孩子提升體育素養(yǎng)、樹立健身觀念、養(yǎng)成健身習(xí)慣。這樣體育就完成了強(qiáng)身健體的教學(xué)目標(biāo)。因此，小學(xué)體育教師要提升自己的綜合能力和文化素養(yǎng)，在體育教學(xué)中找到與其他學(xué)科的切入點(diǎn)，打破體育課只有“田”和“徑”的傳統(tǒng)教學(xué)理念。結(jié)合小學(xué)體育教學(xué)特點(diǎn)，創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)出教學(xué)活動(dòng)方案，創(chuàng)新教學(xué)方法，讓小學(xué)體育課更吸引人，讓孩子感受到運(yùn)動(dòng)的魅力，愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，擁有健康的體魄，成長(zhǎng)為祖國(guó)合格的建設(shè)者。

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作者簡(jiǎn)介：

敬軍，四川省閬中市，四川省閬中市實(shí)驗(yàn)小學(xué)。