當感覺被剝奪

閻升

被關進小黑屋，有多可怕？科學實驗發現，長期被關在小黑屋里會損害人的身心。為了研究長期處于封閉環境對潛水員、宇航員和潛艇機組等人群的影響，科學家進行了多次感覺剝奪實驗。

獨自在禁閉室生活3天

1954年，加拿大科學家以實驗補助費吸引了一些大學生參與感覺剝奪實驗。參與者被要求在一個封閉的單獨禁閉室里待一周時間，在此期間佩戴透明護目鏡，小臂上戴硬紙板制成的裝置限制手部活動。禁閉室里有能解決個人衛生問題的設施，有床可以休息。但除了空調發出的嗡嗡聲，參與者聽不到外界聲音。

實驗開始后不久，參與者大部分時間都在睡覺，但很快又睡不著，只能躺在床上睜著眼，感到無聊、易怒。因缺少外界刺激，他們開始吹口哨、唱歌，或者自言自語，想方設法自己制造聲音。隨著實驗繼續，他們開始無法集中精神，甚至哪怕簡單的心算也無法完成。雖然實驗補助豐厚，但大多數參與者在實驗開始3天后就退出。

那些堅持了一周的參與者事后報告說，他們在實驗期間出現幻視、幻聽和幻觸。其中一些人說自己看到了密集的點或線條（它們其實并不存在），一些人說自己看到了長著大嘴、戴著黑帽的小黃人，一些人說自己聽到了聲音或音樂，甚至還有人感覺冰冷的鋼板壓在自己前額。

禁閉室構造圖。

洞穴生存63天

1962年7月，法國地質學家西弗伊進入位于法國境內阿爾卑斯山撒拉遜大懸崖、距離地面130米的一個地下洞穴。在進洞前，他當著眾人面摘掉手表。然后，他被安全繩緩緩送進洞中深處。他的任務是在洞里呆63天。他的帳篷旁邊是一條地底冰河。在這個完全漆黑的洞中，他的頭燈是唯一光源。他沒有任何計時工具，也不會由外界告知時間，因此無法判斷時間。

當西弗伊在眾人矚目下最終重返地面時，如果不戴護目鏡，他的眼睛就根本受不了地面的“強烈”光照。西弗伊后來在回憶這次實驗時說，他感覺自己當時就像是散了架的提線木偶，差點就瘋了。

西弗伊那次進洞只是想研究地下冰河，而并未想到此舉會成為人類歷史上第一個研究在長期無法掌握時間的情況下人的生理變化的實驗。他在地下居住的這63天，讓科學家終于確信人體生物鐘的存在。

重返地面的西弗伊身體和精神接近崩潰。

洞穴生存6個月

雖然那次實驗經讓西弗伊吃盡苦頭，但他希望進一步揭開人體時間節律之謎。1972年1月，他再次參與暗洞生活實驗，但這次他要獨自在洞中生活6個月。

午夜洞中西弗伊生活的木質平臺。

在吻別妻子后，西弗伊借助纜繩下降到位于美國得克薩斯州的一個名為午夜洞的地下深洞中。這個洞里的氣溫為21℃——比之前那個阿爾卑斯洞暖和多了。他在洞中的營地是一張面積為17平方米的木質平臺。平臺上有一個尼龍帳篷供他睡覺，還堆放著實驗設備和他的一些私人物品（一臺冰箱、一些家具、一些書和一臺音樂播放器）。美國宇航局負責為他提供宇航員專用食物，并對他實施全程監測，由此獲得的數據為長期太空任務提供參考。

洞里沒有時鐘，西弗伊也沒有任何其他方法獲知時間。他的幾名助手在洞口扎營，既作為實驗的地面對照組，也為他的生活提供幫助。例如，只要他醒來，助手就打開平臺照明燈;如果他困了，則關閉照明。

西弗伊在洞里每天都評估自己的體能和認知能力，測試自己的記憶能力、精神敏銳度和手指靈活性等指標。他身上的體溫和心跳節律監測設備全程實時監測并記錄他的身體指標，就連睡覺前他也要在身上貼更多電極，用于記錄睡眠模式。所獲數據通過一根長長的數據電纜傳給地面設備，但同時也大大限制了西弗伊的活動范圍。有幾次，洞口附近地面遭遇雷擊，電流順著電纜流向西弗伊，把他疼醒了。

西弗伊帶進洞的音樂播放器很快就出現故障，無法使用。洞里很潮濕。進洞數周后，他帶去的書和紙張上就長滿霉菌。缺乏感官刺激，再加上孤獨感，逐漸損害西弗伊的心理健康，甚至讓他一度想自殺。實驗進行到第77天時，他的短期記憶力幾乎完全喪失，必須立刻用筆記下所想的事。實驗快結束時，他的精神狀態已接近崩潰。雖然被嚴重抑郁感和失落感折磨，但他沒有忘記自己的使命，堅持每天記錄數據。

除了看書和聽歌。西弗伊幾乎沒有任何娛樂活動。他就這樣在洞中生活了6個月。

1972年7月9日，西弗伊終于重返地表，此刻他仿佛變成了另一個人。直到三年后，他依然經常性失憶，他的視力也在那次實驗中受到長期損傷。他說自己在這次實驗中受到的精神創傷無法言表。和妻子離婚后，他搬到美國南部森林中進行康復。

這些感覺剝奪實驗提醒我們：要保持健康的身體和心理狀態，離不開多變而豐富的外界環境刺激，因為這樣的刺激是人類生存和發展所需的基本要素。

感覺剝奪實驗提醒我們：人類的生存和發展離不開各種外界刺激。